Қарым-қатынаста қыңырлық тиімді ме?
Бір кездері біз бәріміз өз көзқарасымызды берік ұстандық. Кейбіреулер тіпті оны орындау үшін көп күш жұмсады. Бірақ бұл шынымен тұр ма? Артықшылықтары мұны істеудің кемшіліктерінен асып түседі ме? Икемсіз немесе қатал болу үшін сылтау ретінде өзіңізді қиын немесе сенімді адам деп айту оңай, және көпшілігіміз күн сайын өкінбей немесе салдары қандай болуы мүмкін екенін ойламай жасаймыз. Дегенмен, егер бұл қасиет жақсы қолданылса, икемді болу сізге көп пайда әкелетінін түсіну үшін сізге психология бойынша дәреже алудың қажеті жоқ.
Көбінесе қыңырлық әрекеті жанжалда туындайды. Қарапайым адамдар бір нәрсеге бейімділіктен немесе зерігуден бекінбейді. Тіпті ең шыдамды және саналы адамдар жеткілікті түрде қоздырылған болса, қыңырлық шабуылына ұшырайды. Әрине, сіз өзіңіздің қыңырлығыңыздың дұрыс екенін білсеңіз, бұл мінез-құлықтың ақылға қонымды түсіндірмесі бар деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ, шын мәнінде, жоқ.
Қыңыр болу арқылы мен қандай нәтижеге қол жеткізгім келеді?
Өз еркіңізді немесе қалауыңызды күштеп таңу - бұл шын мәнінде. Сіз бір нәрсені өз қалауыңыз бойынша талап етсеңіз, серіктесіңізге тек екі таңдау қалдырасыз: орындау немесе қарсы тұру. Өкінішке орай, мұндай жағдайларда біреудің бағынатынын көру өте сирек жағдай. Екінші жағынан, агрессия - бұл табиғи жауап және ұқсас жауап басқа адамнан туындайды. Бұл кезде сіздің дұрыс немесе бұрыс екендігіңіз маңызды емес және теріс ойын ойнауға кіріседі. Рухтар көтеріледі, қажетсіз қорытындылар жасалады және ешқандай құнды мәселе келіспейді. Сондықтан, келесі жолы әрекет етуді қалайтын болсаңыз, өзіңізден сұраңыз: мұны істеу арқылы мен неге қол жеткізгім келеді? Бұл сұрақтың жауабы сәйкестік пе, қабылдау ма, әлде басқа нәрсе ме?
Мінез-құлық үлгісінің себебін табыңыз. Кейбір адамдар үшін прекурсор ұрыс немесе әділетсіздік сезімі болса, ал басқалары үшін бұл қарым-қатынаста өз орнын жоғалтудан қорқу. Адамдар өздерінің позицияларына қауіп төнгенін сезінгенде, қыңыр болу қабілеті бар. Біз қауіпсіз болу үшін кейбір нанымдарды немесе әдеттерді ұстану маңызды деп ойлауымыз мүмкін, бірақ бұл әрқашан солай бола бермейді. Түйсіктің немесе импульсивті тенденциялардың құрбаны болудың орнына, неге мұндай әрекет етудің себебін ойластыру он есе пайдалы. Егер біз қажет деп санайтын бірдеңе болса, серіктеске жақындаудың және оны сендірудің басқа жолдары бар. Қарапайым болсынКешіріңіз, жаңа көлік сатып алу немесе жай ғана көзқарасты өзгертуді сұрау, қыңырлық бұлардың ешқайсысын алудың ең тиімді жолы емес.
Босату өнері
Бұл көп көрінбеуі мүмкін, бірақ бір нәрсені өз қолыңызбен ұстаудан қалай бас тартуды үйрену өте қиын, әсіресе бұл сіз шынымен сенетін нәрсе болса. Өзіңіздің принциптеріңіз бен сенімдеріңізді қатаң ұстанғаныңыз мағыналы болуы мүмкін, бірақ көптеген жағдайлар болады. жіберген дұрыс болар еді. Мұны істеу үшін үлкен суретті көру мүмкіндігі де қажет. Ақырғы нәтиже сіздің мақсатыңыз болуы керек, дау-дамайда біреудің мақұлдауын алудың уақытша сенімділігі емес. Жағдайлар әртүрлі болғанымен, икемділік әрқашан сәтті нәтиженің көзі болды. Бұл қарым-қатынасқа да қатысты. Белгілі бір бағытты немесе белгілі бір талаптарды сақтау дұрыс болып көрінуі мүмкін, бірақ заттардың шындығы біз дұрыс деп ойлағанымыздан айтарлықтай ерекшеленеді. Бір нәрсе туралы дұрыс болу және өз көзқарасыңызды таңу арқылы оң нәтиже алу - екі бөлек нәрсе. Оның орнына теріс әсерлері жиі кездеседі. Сондықтан, белгілі бір бағытта ақымақтықпен табандылық танытпастан бұрын, бұл шайқастан бас тарту арқылы жақсы нәтижелерге қол жеткізе алатыныңызды ойлаңыз. Сіздің перспективаңыз ұзақ мерзімді перспективаға орнатылуы керек және сіздің мақсатыңыз түпкілікті нәтиже болуы керек.
Төтенше жағдайлар жиі жағымсыз әсерлермен байланысты. Қыңырлық, оның кез келген түрінде, өзінше әрекет етудің экстремалды тәсілі және әдепкі бойынша, ең қуантарлық емес. Кейде сізде арқа сүйер екеніңізді және біреудің ең аз итермелеуімен құқықтарыңыздан бас тартпайтыныңызды көрсету пайдалы болуы мүмкін, бірақ дұрыс тепе-теңдікті табу - нағыз қиындық. Өзіңіздің қыңыр импульстарыңызды оң және конструктивті жағдайларға бағыттаңыз, әрекетке шамадан тыс ерік бермеңіз және әрекет бағытын таңдау алдында бірнеше факторларды ескеріңіз. Есіңізде болсын, ерік-жігер мен қашыр басты болу бір нәрсе емес!
Бөлу:
