СДВГ бар балалардың ата-аналары нені білуі керек

AD/HD префронтальды қыртыстың жетілуіндегі дамудың кешігуі болып саналады. Бұл дамудың кешігуі мидың зейінді, шоғырлануды және импульсивтілікті бақылайтын нейротрансмиттерлерді беру қабілетіне теріс әсер етеді. Көптеген ата-аналар сөйлеудің кешігуі және физикалық өсудің немесе үйлестірудің кешігуі сияқты дамудың кешігуімен жақсы таныс.

AD/HD IQ, интеллект немесе баланың мінезіне ешқандай қатысы жоқ

Мидың жұмысын басқаратын тиісті бас директор немесе оркестр дирижері жоқ сияқты. Альберт Эйнштейн, Томас Эдисон және Стив Джобс сияқты бірнеше табысты адамдар AD/HD ауруына шалдыққан деп есептеледі. Эйнштейн оны қызықтырмайтын немесе ынталандырмайтын пәндермен қиындықтарға тап болды. Эдисонның қиындықтары болды, бұл мұғалімді оның шатасып кеткенін немесе анық ойлай алмайтынын білдіретінін жазуға итермеледі. Стив Джобс көптеген адамдарды эмоционалды импульсивтілігінің арқасында, яғни өз эмоцияларын басқара отырып, алшақтады.

Оппозициялық қарсылық синдромы

AD/HD бар балалардың жартысы оппозициялық қарсылық синдромын дамытады. Бұл олардың импульсивтілікке, нашар назар аударуға, зейіннің нашарлауына және қысқа мерзімді есте сақтау проблемаларына байланысты үйде және мектепте жиі қиындықтарға тап болуына байланысты. Олар сансыз түзетулерді сын ретінде сезінеді және тым ренжіді.

Сайып келгенде, оларда беделді тұлғаларға және мектепке деген теріс, дұшпандық және жеңіліске қарсы көзқарас қалыптасады. Көп жағдайда бала мектептегі жұмыстан, үй тапсырмасынан және оқудан қашады. Олар мұны орындау үшін жиі өтірік айтады. Кейбір балалар тіпті мектепке барудан және/немесе үйде қалу үшін жалған аурулардан бас тартады.

Көптеген AD/HD балалар жоғары ынталандыруды қажет етеді, өйткені олар оңай жалықтырады. Бұл балалар өте қызықты және жағымды бейне ойындарға шексіз қатыса алады. Олар сондай-ақ ережелер мен нормаларға қарсы тұру арқылы жоғары ынталандыру алады. AD/HD балалар импульсивті әрекет етеді және өз әрекеттерінің орындылығын немесе салдарын дұрыс бағалай алмайды.

AD/HD балалар жиі нашар пайымдау мен импульсивтіліктің нәтижесінде нашар әлеуметтік дағдыларға ие. Олар көбінесе басқа балалардан, әсіресе танымал балалардан ерекшеленеді. AD/HD балалар көбінесе сыныптағы сайқымазақ немесе басқа орынсыз назар аудару әрекеттері арқылы өтеуге тырысады.

Менің ойымша, AD/HD балаларда алаңдаушылық, төмен өзін-өзі бағалау және көңілсіздік пен қабылданатын қателер/сәтсіздіктерге жоғары сезімталдық дамуы мүмкін. Бұл қорқыныш пен өзін-өзі сынау сезімі олардың отбасы мен әлеуметтік өміріне зиян келтіруі мүмкін. Бұл кезде AD/HD саласында маманданған маманмен кеңесу бүкіл отбасын қалпына келтіруге мүмкіндік береді.

Диагноз қойылған кезде кейбір AD/HD балалар гиперактивті-импульсивті түрге қарағанда, таза абайсыз AD/HD болып саналады.... Мұқият емес AD/HD балаларды кейде ғарыш курсанты немесе армандаушы деп атайды. Олар сондай-ақ ұялшақ және/немесе мазасыз болуы мүмкін, бұл оларға құрдастарымен сәтті қарым-қатынас жасауды қиындатады.

Дәрі-дәрмектер мектептегі жетістіктер мен мінез-құлық тұрғысынан пайдалы болуы мүмкін

Американдық медицина қауымдастығы зейінсіз және/немесе гиперактивті-импульсивті AD/HD бар балалар үшін оңтайлы емдеу ретінде дәрі-дәрмек пен мінез-құлық терапиясын бірге ұсынады. Кейбір AD/HD балалар дұрыс емделмейінше терапиядан пайда көре алмайды; сондықтан олар жақсырақ үйреніп, импульстарын басқара алады.

Тағы бір ескеретін нәрсе - AD/HD болуының психологиялық әсері. Егер AD/HD белгілерінің ілгерілеуіне рұқсат етілсе, баладан құрдастар, мұғалімдер және басқа ата-аналар жиі бас тартады. Бұл баланың қоғамда қабылданбауына әкелуі мүмкін (мысалы, қорлау, ойын күнін немесе туған күніне шақыру, т.б.)

Жоғарыда айтылғандар баланың өзін-өзі қабылдауына елеулі зиян келтіру үшін өзара әрекеттеседі. AD/HD бала мен жаманмын ... мен ақымақпын ... сияқты нәрселерді айта бастайды. Мені ешкім ұнатпайды. Өзін-өзі бағалауы төмендейді және бала оны қабылдайтын проблемалық құрдастарымен өте ыңғайлы. Статистика бұл үлгі апатия, алаңдаушылық және мектептегі үлгермеушілік қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін екенін көрсетеді.

Балаңызды емдеу толығымен сізге байланысты.

Менің басты мақсатым когнитивті-мінез-құлық терапиясы : балаңызға AD/HD белгілерін өтеу үшін оң көзқарас пен дағдыларды дамытуға ынталандыру және көмектесу.

Менің ең маңызды рөлдерімнің бірі - ата-аналарға олардың баласы үшін дәрі-дәрмектің дұрыс емі болып табылатынын шешуге кеңес беру. Алан Шварцтың жақында шыққан «AD/HD Nation» кітабында балаларда AD/HD диагнозын қою және емдеу үшін дәрігерлердің, терапевттердің, мектеп аудандарының және т.б. жиі шешім қабылдауға асығыс болатынын егжей-тегжейлі сипаттайды. Менің мақсатым балаңызға дәрі-дәрмексіз көмектесу. Кейде дәрі-дәрмек, кем дегенде, жақын болашақта қажет. Терапия балаңыздың дәріге деген қажеттілігін азайту үшін жұмыс істей алады.

Ата-аналар көбінесе жағдай төзгісіз болғанша терапияға келуді кейінге қалдырады. Содан кейін терапия бірден көмектеспесе және/немесе мектеп ата-анаға қысым көрсетсе (тұрақты жазбалар, электрондық хаттар және телефон қоңыраулары арқылы) ата-ана өзін қатты сезінеді.

Өкінішке орай, жылдам түзету жоқ; тіпті дәрі емес. Мен жиі ата-анаға балаға көмектесудің ең жақсы жолы терапияны жалғастыруға мүмкіндік беру немесе жағдай жақсарғанша оның жиілігін арттыру екенін түсінуге көмектесуім керек. Екінші жағынан, қарастыруға тұрарлық кейбір қосымша терапиялық тәсілдер бар.

Бір идея - баланы каратэ, гимнастика, би, актерлік өнер, спорт және т.б. сияқты олар жақсы көретін жоғары ынталандыратын әрекеттермен айналысу, өйткені олар өте ынталандыруы мүмкін. Алайда, егер бала оларды тым талапшыл деп сезінсе, бұл әрекеттер сәтті болмауы мүмкін.

Тағы бір идея балаға DHEA, балық майы, мырыш және т.б. сияқты қоспаларды беру және/немесе диетаны қантсыз, глютенсіз, өңделген тағамдарсыз және т.б. шектеу. Дегенмен, бұл әдістер басқа әдістермен біріктірілмесе, көбінесе ең аз нәтиже береді. терапия, репетиторлық, ата-ананың стратегиялары және т.б.

Тағы бір жол - био кері байланыс, ми жаттығулары немесе тұтас медицина сияқты қымбат опцияларға бару. 20 жыл бойы балалармен мамандандырылған тәжірибемнен кейін бұл емдеу әдістері көңіл көншітпейді. Медициналық зерттеулер бұл жолдардың кез келгенінің тиімді немесе дәлелденгенін әлі көрсете алмады. Көптеген сақтандыру компаниялары осы себепті оларды өтемейді.

Тағы бір маңызды әдіс - бұл зейін.

Зейінділіктің балаларға назар аудару қабілеттерін жақсартуға, олар ренжіген кезде тыныштандыруға және жақсы шешім қабылдауға көмектесетінін көрсететін жаңадан пайда болған зерттеулер бар. Бұл сіздің балаңызбен жүргізетін терапияда мен көп қолданатын әдіс.

Зейін – адамның зейінді шоғырландыру қабілетін дамытуға және жақсартуға көмектесетін тәжірибе. Зейін қазіргі уақытта не болып жатқанын толық білу арқылы жақсы дамытады. Оқиғаға шоғырланған зейінді аудару балаға өз ойларын, импульстарын және эмоцияларын бәсеңдетуге мүмкіндік береді.

Бұл өз кезегінде балаға тыныштықты сезінуге мүмкіндік береді. Тыныштық болған кезде не болып жатқанын түсіну оңайырақ. Негізгі компонент – бала мен ата-ананың бұл процесті үкімдеусіз өтуі.

Балаңыздың бір апта ішінде кітап оқуға және кітап есебін тапсыруға тапсырма алғанын білсеңіз, мұның мысалы болар еді. Ата-аналардың көпшілігі балаға белгіленген мерзімнің алдындағы күндерде жиі еске түсіру арқылы пайдалы деп ойлайды. Бала ренжіген және ренжігендіктен, бала ата-ананы үнемі тыңдайды. Ата-ана бұған ашуланып, сынай отырып әрекет етуі мүмкін.

Зейінділік тәсілі ата-ананың баланы тапсырманың өзіне (яғни, оны іс жүзінде орындамау) назар аудару үшін тыныш жерде уақыт бөлуі еді. Содан кейін ата-ана баланы барлық бәсекелес ойларды немесе ынталандыруды тексеруге бағыттайды.

Содан кейін ата-ана баладан тапсырманы орындауды елестетуді және оның не болатынын немесе қалай көрінетінін сипаттауды сұрайды. Содан кейін бала өз жоспары қаншалықты шынайы болып көрінетініне назар аударады.

Баланың жоспары әрқашан кітапты оқу және нақты кестесіз есеп жазу туралы түсініксіз түсініктен басталады. Ата-ана балаға зейін мен зейінді пайдалану арқылы жоспарды жақсартуға көмектеседі. Нақты жоспар сол аптада орын алатын күтпеген алаңдаушылықтар үшін резервтік стратегияларды құрайтын нақты уақыт шеңберлерін құрастырады.

Көбінесе AD/HD балалар мен жасөспірімдерге бұл жаттығуды ниетпен орындау қажет. Көптеген ата-аналар баласының мектеп жұмысын орындауға ынтасының аздығына шағымданады. Бұл шын мәнінде баланың мұны істеуге тым аз ниеті бар дегенді білдіреді. Ниет дамыту үшін балаға ата-ананың таңдануы, мақтауы, растауы, мойындауы және т.б. сияқты балаға ұнайтын психикалық тұжырымдаманы дамытуға көмектесу керек.

Мен қолданатын терапия әдісі балалардың ниетін дамытуға және өз кезегінде орындауға мотивацияға көмектеседі. Психолог балаңызға баланың зейінінің деңгейін анықтау үшін бала мен жасөспірімнің зейін өлшемін (CAMM) инвентаризациясын бере алады. Ата-аналар Интернеттен зейінге қатысты пайдалы материалдарды таба алады.

Балада AD/HD болуы мүмкін болған кезде неврологиялық тексеруден өткен дұрыс. Мұндай емтихан диагнозды растау және AD/HD симптомдарын тудыруы немесе күшейтуі мүмкін кез келген негізгі неврологиялық мәселелерді болдырмау үшін қажет.

Сондай-ақ мен сізді AD/HD бойынша оқуға шақырамын .

Ағымдағы зерттеулер мен AD/HD және оның балаларға қалай кері әсер ететінін түсіну Ph.D. Томас Э. Браунның кітабында түсіндіріледі. Йель университетінің. Ол Amazon сайтында қол жетімді және «Балалар мен ересектердегі AD/HD туралы жаңа түсінік: атқарушы функцияның бұзылуы (2013)» деп аталады. Доктор Браун – Йель клиникасының назар аудару және соған байланысты бұзылулар жөніндегі директордың орынбасары. Мен онымен семинарға қатысып, оның білімі мен практикалық кеңестеріне қатты таң қалдым.

Бұл мақала сізді алаңдатуға арналмаған. Болса кешірім сұраймын. Керісінше, бұл менің көп жылдық тәжірибемнен алған білімімнің пайдасын беру үшін арналған. Мен жұмыс істеген AD/HD балалардың басым көпшілігі олардың жағдайын ата-аналары мойындаған кезде жақсы жұмыс істейді; және оларға қажет көмек, қабылдау және түсіну.

Қосымша пайдалы кеңестер

Көбінесе стресстік оқиға немесе жағдай бұзылыстың алғашқы белгілерін тудырады...симптомдарды күйзеліспен қателесу оңай...Бірақ, стресс жеңілдегенде немесе жойылғанда симптомдар көбінесе азырақ формада қалады.

AD/HD балалар жиі емделу арқылы табысқа жетеді, содан кейін кез келген мінез-құлықтың өзгеруіне тән қайталану. Бұл орын алса, көңіліңізді түсірмеуге тырысыңыз… және балаңызға жоғалған жетістіктерін қалпына келтіруге көмектесу үшін позитивті болыңыз. Айғайлау, қорқыту, қатал сынау немесе мысқылдау арқылы жағымсыз болу баланы одан әрі алшақтатады, бұл дұшпандық, қарсылық, бүлікшілдік және т.б.

Бөлу: