Салауатты қарым-қатынасты сақтаудың 5 жолы

Салауатты қарым-қатынасты сақтаудың 5 жолы

Осы мақалада

Көптеген адамдар салауатты қарым-қатынаста болу туралы айтады. Біреуін бастау оңай болуы мүмкін, бірақ оны сақтау қиын. Біз өз қажеттіліктерімізді қанағаттандыруға ғана емес, сонымен бірге тұрақты қарым-қатынасқа ұмтылу үшін басқаларды қуантуға тырысқанда, бәріміз белгілі бір көзқараста бола аламыз.

Сіз маған айта аласыз ба, неліктен бұл күш ауланған кезде азаяды?

Мен бұл сұраққа көптеген жауаптар бар екеніне сенімдімін, бірақ мұнда сіз алу үшін көп жұмыс істеген нәрсені сақтау немесе жақсартудың кейбір белгілі жолдары бар:

1. Қабылдап көріңіз

Сіздің маңызды адамыңызды ол шынымен де сол күйінде көру маңызды

Біздің бәріміз әртүрлі адамдар екенімізді есте сақтаңыз.

Біздің ДНҚ өзгермейді және біздің ерте өміріміздегі қалыптасу тәжірибесі де өзгермейді. Сіздің маңызды адамыңызды ол шынымен де сол күйінде көру маңызды.

Өзгертуге тырысудан аулақ болыңызолардың маңызды сипаты сізге сәйкес келеді. Мен өзгертулер енгізу мүмкін емес дегенді білдірмеймін. Әрине, адамның мінез-құлқының кейбір аспектілері аздап өзгеруі мүмкін. Билет ненің мүмкін, ненің мүмкін емес екенін білу.

Шайқастарды таңдаңыз және сіздің жеке қалауларыңыз кейбір әмбебап заңның бөлігі болмауы мүмкін екенін ескеруге дайын болыңыз.

Егер біреу ванна бөлмесінің еденіне лас киім қалдыруға дағдыланған болса, шығармашылықпен айналысыңыз және сол динамикаларды өзгертуге көмектесетін жолдарды табыңыз. Есіңізде болсын, тұрақты өзгеріс шыдамдылықты қажет етеді. Өзгеріс енгізілгенше қайталау қажет болуы мүмкін.

Егер бұл ренжітпейтін кемшілік сізді іздеу сапарында немесе бал айы кезінде мазаламаса, неге бұл қазір үлкен мәселе?

2. Растау

Бәрімізге мақтау керек. Менің итімді үйрету қиын болды, өйткені мен оны терапиялық итке айналдыруға бел будым.

Ең жақсы нәтиже мақтау мен марапаттау болды. Ол маған ұнамды болғанды ​​жақсы көреді, егер сенің не қалайтыныңды білсе, жақын адамың да солай болады. Нәтиже - кінәлау немесе қосымша талаптар емес, ризашылық пен қуаныш.

Мен жақсы бала деп айтқан сайын, итім жақсы бала болды. Әрине, мен сізден жақын адамыңызға осылай қарауыңызды сұрамаймын, бірақ бұл туралы бір минут ойланыңыз. Егер сізге рахмет айтқаныңыз үшін осындай өзгеріс жасадыңыз десе, сіз мұны жиі жасамайсыз ба?

Мүмкін!

Егер сіз ерте тұрып, балыңызға бір шыны кофе дайындап қойсаңыз, рахметіңізді естіп, күлімсіреу мүмкіндігіңіз зор. Егер сіз өзіңіздің серіктесіңіздің жаңа мінез-құлқын жалғастырғанын қаласаңыз, бұл өзгерісті көргенде қаншалықты бақытты екеніңізді растау, ең алдымен, одан да көп нәтиже береді. Біз бәріміз мақтауды естігенді жақсы көреміз.

Тек ескерту - кейбір ер адамдар ұл деп аталуды ұнатпайды және керемет күйеу немесе ең жақсы дос сияқты сөз тіркесін қалайды.

3. Ашық және шыншыл болыңыз

Не айтқыңыз келсе, соны айтыңыз

Не айтқыңыз келсе, соны айтыңыз. Ешқайсымыз басқатырғыштарды ұнатпаймыз. Иә, бұл қауіпті; бірақ серігіңіздің сіздің ойыңызды оқитынын күтуіңіз мүмкінкүмән мен реніштің тұңғиығына апарады. Сіздің серіктесіңіз не айтқыңыз келетінін біледі деп ойламаңыз.

Хабарыңыздың бұрмаланбағанына көз жеткізу үшін олардан естіген нәрсені қайталауын сұраңыз.

Осылайша сіз тиімді жауап беріп, қолайлы шешімге қол жеткізе аласыз. Сынға ұшыраудан қорықпай өз пікірлеріңіз бен сезімдеріңізді еркін жеткізіңіз. Үйленгенге дейінгі қарым-қатынастарыңызды еске түсіріңіз, сіз бір-біріңізді жаңадан тани бастаған кезіңізде және мұның қалай болғанын есіңізде сақтаңыз.

4. Сүйіспеншілік танытыңыз

Қол ұстасып, құшақтап, мойыннан сүйіп, жұмсақ қол қимылы қуанышты сәттің көңіл-күйін орнатуы мүмкін. Серіктесіңізге не қажет және нені ұнататынын біліңіз.

Интимді болу әр адам үшін әртүрлі мағынаға ие. Ауға дейін қандай болғанын есіңізде сақтаңыз. Бұл сіздің жақын адамыңыз үшін мәнді болатын таза физикалық әрекет болды ма, әлде бұл жай ғана бөлмеге қарау, сөз немесе иығына тию ме? Қандай болса да, оны қайтарып, оны жалғастырыңыз.

Салауатты қарым-қатынас сізбен бірге болған соңғы күн сияқты жақсы.

5. Біреуді күлдірту – менің сүйікті ісім

Бақыт пен махаббатқа толы өмір сүру үшін өзімізге де, бір-бірімізге де күле білуіміз керек. Ақымақ нәрселер шиеленісті жеңілдету және стрессті азайту үшін жақсы нәрсе. Белгісіз болашақтан туындауы мүмкін ауырсыну мен қиындықтарды жеңілдету үшін өмірге қарапайым сәттер қажет.

Бұл тізім толық емес.

Бұл жалынның жанып тұруының бастамасы, осылайша сіз мәңгі бақытты бола аласыз. Ең бастысы, бір нәрсені сақтау бір нәрсені алудан басқаша екенін есте сақтаңыз. Немесе біреу!

Бөлу: