Некеде эмоционалды жақындық орнату неліктен маңызды?

Оң, қанағаттанарлық және сау неке құру үшін бірге жұмыс істейтін көптеген бөліктер бар. Егер бұл бөліктер басқатырғыш болса,эмоционалдық жақындықорталықтары болады. Біріктіру ең қиын, бірақ көбінесе басқатырғыштың ең түрлі-түсті және әдемі бөлігі болып табылатын бөліктер. Оларсыз басқатырғыш түтіккен және толық емес болар еді. Олардың көмегімен сізде әдемі өнер туындысы бар. Сіз эмоционалды жақындығыңыз аз немесе мүлдем жоқ қарым-қатынаста бола аласыз, бірақ ол ең жақсы жағдайда әрең шыдайды және ең нашар жағдайда мүлдем төзбейді.

Сонымен, эмоционалдық жақындық дегеніміз не?

Бұл екі сөздің айналып кеткені сонша, кейде аудармада мағынасы жоғалып кетуі мүмкін. Эмоциялық жақындық деп сипаттауға боладымахаббат сезімдері, сенім, қабылдау және құрмет әрбір адамның жеке және осал ойлары мен сезімдерімен бөлісуге дайындығынан туындайды. Әр адам бір-бірін сынамайтын және қабылдай отырып, неғұрлым ашық және мөлдір болса, соғұрлым эмоционалды жақындық жасалады. Эмоциялық жақындық романтикалық қарым-қатынастағы екі адамның арасында ғана емес, басқаларында да болуы мүмкінқарым-қатынас түрлері. Бұл блог назар аударғаныменнекедегі эмоционалдық жақындық, бұл романтикалық серіктестер арасындағы ғана емес, әрбір қарым-қатынас үшін шешуші болып табылады. Эмоциялық жақындық күшті және кез келген трансформациялық қарым-қатынастың және ұзақ некенің маңызды бөлігі болып табылады.

Эмоциялық жақындықтың күші

Эмоциялық жақындықтың күші - ол қарым-қатынастарды өзгертеді және тұрақтылықты, мүмкіндіктерді, еркіндік пен терең қанағаттандыруды тудырады.

1. Тұрақтылық

Қарым-қатынаста эмоционалды жақындық пайда болса, ол әрбір адам үшін тұрақтылық пен негізді қамтамасыз етеді. Бізді қашпайтын немесе жауып тастамайтын адаммен ең терең сенімсіздігіміз бен ауыр өткенімізді бөлісе алу керемет қауіпсіздікті қамтамасыз етеді. Қарапайым шындық - адамдардың көпшілігі мұны қамтамасыз етуге дайын емес немесе мүмкін емес. Біз әдетте қорғаныс қабілетімізді жоғарылатамыз, өйткені біз бәріміз бұрын ауыр бас тартуды кездестірдік және біз заттарды беткі деңгейде ұстап тұру арқылы оны болдырмауға тырысамыз. Кейде біз басқа адамды қуып жібергіміз келмейтіндіктен бөліспейміз.

Егер сіз өзіңіздің терең және кейде ауыратын бөліктеріңізді қабылдамай немесе тастамай бөлісе алсаңыз, бұл сізді жұбайыңызға жақындатады. Уақыт өте келе сіз және сіздің жұбайыңыз ешқайда бармайтыныңызды және сіз еш нәрсеге қарамастан бірге болуға дайын екеніңізді түсіне бастайсыз. Бұл жақындық сізге керемет қанағаттанарлық және сөзсіз табу қиын болатын тыныштық пен қауіпсіздік сезімін береді.

2. Бостандық және өкілеттік

Біздің ең терең қайғы-қасіретіміз бен сенімсіздігіміз бізді кепілдікте ұстау үшін танымал. Бәлкім, сіздердің бірі өзіңізді қызықсыз, қызықсыз деп ойлап, сезінесіз. Мұндай сезім сізді адамдармен байланысуға және басқалармен байланысуға кедергі келтіруі мүмкін, өйткені сізде ұсынатын қызықты ештеңе жоқ деп ойлайсыз. Бұл сенімсіздікке эмоционалды жақындықты қосқанда (сізді тыңдауға уақыт бөлетін және сіздің «жұқтыратын» ойларыңыз бен сезімдеріңізді бағаламай және қабылдайтын жұбайыңыз), сіз шынымен қаншалықты қызықсыз және қызықсыз екеніңізге күмән келтіре бастайсыз. Менің айтайын дегенім, егер біреу сізбен бірге отырып, сіздің айтқаныңызды тыңдағысы келсе, бұл сізді қызықсыз және қызықсыз деген сенімге қайшы келеді. Шындығында, бұл сіздің ұстағаныңызды білдіруі мүмкін.

Бұл процесс босатады және күш береді. Эмоциялық жақындық сізге көбірек бөлісуге және өзіңізді бұрын-соңды болмаған тәсілдермен көрсетуге батылдық береді. Ол жасалғаннан кейін оның әсерлері сіздің некеңізден тысқары жерлерге жетеді және жұмыстағы, отбасыңыздағы және тіпті хоббиіңізбен айналысу кезіндегі тәжірибеңізге әсер етеді. Эмоциялық жақындық сіздің маңызды екеніңізді түсінуге көмектеседі.

3. Терең орындау

Эмоциялық жақындық терең қанағаттандыруға әкеледі. Орындау, басқа нәрселермен қатар, бізді өзгертетін сүйіспеншілік пен қабылдау. Біреудің сізді тек жақсы жақтары емес, барлығыңыз үшін қабылдайтынын білу қанағаттанарлық және жұбаныш. Бұл әрі қарай жалғастыра алатын нәрсенеке ішінде өседі. Сіз бір-біріңізді тыңдауға және қабылдауға дайын бола отырып, осал және ашық болуға міндеттесеңіз, бір-біріңізге деген сүйіспеншілігіңіз соғұрлым арта түседі. Бұл ұзақ некенің негізі және сіз өмір сүретін ең қанағаттанарлық және пайдалы сезімдердің бірі болуы мүмкін.

Күнделікті әдет-ғұрыптарымыздан тайып кету оңай. Жұмыста бос уақытыңызды өткізудің жолы бар, сізге орындау қажет тапсырмалардың тізімі шексіз және басқалардың үстіне әлеуметтік өмірді сақтау қиын, кем дегенде. Мұның бәрі маңызды, бірақжұбайыңызбен сапалы уақыт өткізушешуші болып табылады. Кездесуге баруды таңдайсыз ба немесе үйде өзіңізге уақыт бөлсеңіз де, уақытты бір-біріңізбен бөлісу үшін пайдаланыңыз. Уақытты тек аптаңыз туралы фактілермен бөлісу үшін пайдаланбаңыз, сонымен қатар заттарға қатысты сезімдеріңізді де бөлісіңіз. Қабылдау, жорамалдарыңызда жомарт және тыңдауға дайын болу арқылы бір-біріңізбен бірге болыңыз. Процесті жетілдіре отырып, сіз пазлыңызға орталық бөліктерді қосасыз. Бірде орталық элементтері жоқ басқатырғыш әдемі өнер туындысына айналады.

Бөлу: