Ата-аналармен шекараларды орнату
Психикалық Денсаулық / 2025
Осы мақалада
Сіз романтикалық комедияларды ұнатасыз, бірақ серіктесіңіз экшн фильмдерін жақсы көреді. Сіз вегетарианшысыз, бірақ сіздің маңызды адамыңыз - жыртқыш. Сіз серіктесіңізді жақсы көресіз, бірақ сіз өзіңізді мүлдем сәйкес келмейтіндей сезінуіңіз мүмкін. Тамақтану немесе фильм туралы келісе алмасаңыз, отбасын қашан бастау немесе қайда тұру сияқты маңызды өмірлік таңдауды қалай шеше аласыз?
Әр қарым-қатынаста айырмашылықтар бар. Ең бастысы, бұл айырмашылықтарды қақтығыстардың көзі ретінде емес, құнды нәрсе ретінде қарастыру .
Сіздің серіктесіңіздің сізден айырмашылығын бағалауға және құрметтеуге тырысу өте маңызды.
Бірақ айырмашылықтар сіздің қарым-қатынасыңызды қалай қалыптастырады және әсер етеді?
Айырмашылықтар сіздің қарым-қатынасыңызға қалай көмектеседі
Адамдар болғандықтан, мүдделері ұқсас адамдарға жақындау біздің табиғатымызда бар. Бұл бізге көптеген жолдармен қызмет етіп, көмектессе де, өмір ұсынатын барлық нәрсені сезінуге мүмкіндік бермейді.
Қарым-қатынасыңыздағы айырмашылықтар арқылы сіз адамдармен танысып, әлемге деген көзқарасыңызды жақсы жаққа өзгертетін нәрселерді жасай аласыз. .
Өзімізді ашып, өмір сүрудің және өмір сүрудің басқа тәсіліне қол жеткізу арқылы біз өмірімізде не істегіміз келетіні туралы жақсырақ және білімдірек шешімдер қабылдай аламыз. Бұл әртүрлі өмірлік тәжірибелер бізге таныс нәрселерден тыс қарауға көмектеседі, өзімізді толық көрсетуге және әлемде көбірек болуға мүмкіндік береді.
Сіз сондай-ақ серіктесіңіздің сіздің кейбір қызығушылықтарыңызды сынауға деген құлшынысының арқасында қарым-қатынасыңыздың нығая түскенін сезінуіңіз мүмкін. Бұл ортақ тәжірибелер сізді одан әрі жақындата алады, сіз бөлісетін ерекше байланысты нығайту.
Айырмашылықтарыңызды бірге қолдансаңыз, қол жеткізе алатын нәрселерге таң қаласыз. Мысалы, егер сіз жақсы мәмілелерді таба алмасаңыз, бірақ математиканың құмарлығы болса, серіктесіңіз онымен не істеу керектігін шеше отырып, бюджетке қамқорлық жасай аласыз.
Альтруизмді зерттеу және білім беру жөніндегі директордың орынбасары доктор Эмма Сеппала былай дейді:
Сіздің серіктесіңізде жоқ күшті жақтардың болуы серіктесіңіз туралы көбірек білуге мүмкіндік беретін байланыс пен қарым-қатынасты нығайтуға көмектеседі.
Тым көп айырмашылықтардың болу қаупі
Әріптесіңіздің ізденістері мен хоббилерімен бөлісу сіздің қарым-қатынасыңызды нығайтуға көмектессе де, әр адамның бұрынғы уақыттары мен қызығушылықтары бар. Егер сіз өзіңіздің хоббиіңізбен айналыса алмасаңыз, бұл сіздің күнделікті өміріңізде мотивация мен көңілсіздікке әкелуі мүмкін.
Бұл көңілсіздік қарым-қатынасыңызға кері әсер етуі мүмкін , нәтижесінде қақтығыстар мен келіспеушілік.
Ынтымақтастық пен ымыраға келу сезімі табысты қарым-қатынастың негізі екенін түсіну маңызды .
Жеке адамдар серіктестерінің қажеттіліктері мен қажеттіліктерін ескеріп, оларды өздерінен жоғары қоюы керек.
Егер адамдар өздерінің қажеттіліктерін бірінші орынға қойса, қарым-қатынастың өркендеуі екіталай, өйткені олардың басқалары ұзақ уақыт бойы олардың сезімдерін елемеуден және елемеуден шаршайды.
Егер сіз келіспеушіліктерге байланысты серіктесіңізбен тереңірек байланыс орната алмасаңыз, қарым-қатынаста жағымды сүйіспеншілікті, түсіністік пен қауіпсіздік сезімін сақтау қиынға соғады.
Сіздің қарым-қатынасыңыздағы айырмашылықтарды қалай басқаруға болады
Қақтығыстар кез келген қарым-қатынастың бір бөлігі екенін түсіну маңызды. Айырмашылық сіз сияқты кішкентай нәрсе ме, терезе ашық күйде ұйықтағанды ұнатасыз, бірақ сіздің серіктесіңіз жабық болғанды қалайды, немесе балаларды қалай тәрбиелеу керектігі сияқты өте күрделі нәрсе; маңыздырақ, олардың не екені емес, оларды қалай шешетініңіз маңыздырақ екенін есте ұстаған жөн.
Біз бәріміз өзімізді бағалайтынымызды, жақсы көретінімізді және таңдандыратынымызды сезінетін маңызды басқа адамды іздейміз. Қақтығыстар мен сын бұл сезімдерді бұзуы мүмкін болғандықтан, оларды қалпына келтіру жолдарын табу өте маңызды. Мұны істеудің бір жолы - « сэндвич. '
Бизнес әлеміндегі құнды құрал, сэндвич екі жағымды пікірдің арасына теріс пікір қалдыру дегенді білдіреді.
Мысалы, «Сіз барлық мәселелердің шешімін табуда тамашасыз. Біздің жатын бөлмедегі тәртіпсіздіктің шешімін тапсаңыз жақсы болар еді. Сондай-ақ, сенің біздің мысыққа деген қамқорлығың ұнайды. Ол өте бақытты және дені сау көрінеді!' Дегенмен, сіз айтатын комплименттің екеніне көз жеткізіңіз шынайы және адал , немесе сэндвич жұмыс істемейді.
Серіктестің жеке басын емес, белгілі бір жағдайды немесе мінез-құлықты сынау керек екенін түсіну маңызды. Басқа адам өзін немесе өзін қорғау арқылы автоматты түрде жауап беретіндіктен, басқа адамның жеке басына шағымдану өте тиімсіз. Мұндай сын күшті және салауатты қарым-қатынас үшін маңызды болып табылатын сүйіспеншілік пен бағалану сезімдерін де бұзады.
Бөлу: