Жақсы қарым-қатынас негіздері

Менің кеңсеме ерлі-зайыптылар жиі келіп, некелеріндегі қарым-қатынас проблемаларына шағымданады. Бұл грамматикалық мәселелерден бастап толық үнсіздікке дейін кез келген нәрсені білдіруі мүмкін. Мен олардан олардың әрқайсысы үшін қарым-қатынас проблемалары нені білдіретінін айтып беруін сұрағанымда, жауаптар көбінесе әртүрлі болады. Ол оны тым көп сөйлейді деп ойлайды, сондықтан оны жай ғана күйге келтіреді; ол оған бір ауыз сөзбен жауап береді немесе күбірлейді, ол ешқашан нақты жауап бермейді деп сенеді.

Жақсы қарым-қатынас назар аударудан басталады

Бұл сөйлеушіге де, тыңдаушыға да қатысты. Егер тыңдаушы теледидарда ойынды немесе сүйікті шоуды көріп отырса, бұл шешімді күтумен мағыналы нәрсені көтерудің нашар уақыты. Сол сияқты, біз сөйлесуіміз керек деп айту - тыңдаушыда қорғаныс сезімін тудыратын өте жылдам әдіс. Оның орнына серіктесіңіз бірдеңенің ортасында болмайтын уақытты таңдап, ______ туралы сөйлесуге қашан жақсы уақыт болады деп айтыңыз. Тыңдаушы тақырыпты біліп, қашан назар аударуға дайын екенін анықтай алатындай етіп тақырыпты орналастыру әділ ойнайды.

Ол сондай-ақ екі серіктестің де бір тақырыпты ұстануын талап етеді

Жақсы қарым-қатынас екі серіктестің де әңгіменің бір тақырыбын ұстануын талап етеді. Тақырыпты тар ұстаңыз. Мысалы, «Біз ақша туралы сөйлесеміз» десеңіз, бұл өте кең және шешімнің ықтималдығын төмендетеді. Оның орнына оны тар етіп ұстаңыз. Біз Visa төлемін төлеу мәселесін шешуіміз керек. Тақырып әңгімеге назар аударады және екі адамды шешуге бағытталған.

Ескі бизнесті қозғамау дегенді білдіретін тақырыпты ұстаныңыз. Ескі, шешілмеген нәрселерді енгізгенде, ол келісілген тақырыпты артта қалдырады және жақсы қарым-қатынасты бұзады. Бір әңгіме = бір тақырып.

Мәселені шешу үшін мақсат қойыңыз

Егер серіктестердің екеуі де осы ережеге келіссе, әңгіме әлдеқайда тегіс өтіп, шешім қабылдануы мүмкін. Шешімге алдын ала келісу екі серіктестің де шешімдерге назар аударатынын және шешімдерге шоғырлану қарсылас ретінде емес, команда ретінде жұмыс істеуге мүмкіндік береді.

Бір серіктестің үстемдік етуіне жол бермеңіз

Әңгімелесуді шешуге бағыттаудың тағы бір жолы - бір серіктестің дискурста үстемдік етуіне жол бермеу. Мұны орындаудың ең оңай жолы - әр сөйлеушіні бір уақытта үш сөйлеммен шектеу. Осылайша диалогта ешкім үстемдік етпейді және екі жақтың да естігенін сезеді.

Әңгімелесулеріңіз адасып кетсе, таңдалған тақырыпты қағаз парағына жазып, оны екі жаққа да көрінетін етіп қойыңыз. Егер біреу тақырыптан ауытқыса, құрметпен айтыңыз: мен сіз ______ туралы сөйлескіңіз келетінін білемін, бірақ дәл қазір шеше аламыз ба (біз таңдаған мәселе).

Жақсы қарым-қатынастың негізгі кілті - R-E-S-P-E-C-T

Арета Франклин дұрыс айтты. Серіктестер басқалардың идеялары мен ойларына құрметпен қарауы шешімге бағытталған болу үшін өте маңызды. Құрмет дыбыс деңгейін төмен және шешу ықтималдығын жоғары деңгейде ұстайды. Сіз команда боласыз. Командаластары олар жасаған кезде тиімдірек боладыбір-бірін құрметте. Әңгімелесу бір жағынан немесе екінші жағынан құрметсіздікке айналса, басқа адамның неліктен өзін ыңғайсыз сезінетінін құрметпен сұраңыз - бұл адамдар арасындағы қарым-қатынаста заттардың бақылаудан шығуының әдеттегі себебі - және ыңғайсыздықты шешіңіз, содан кейін таңдалған тақырыпқа оралыңыз. Егер адам мұны істей алмаса, сөйлесуді басқа уақытта жалғастыруды ұсыныңыз. Бұл жақсы шекаралардың болуы және жақсы шекаралардың болуы шешімдерді табу үшін өте маңызды.

Шекаралар басқаның құқықтарын құрметтейтіндігіңізді білдіреді. Жақсы шекаралар бізді қорлау немесе агрессивті мінез-құлықтан сақтайды. Жақсы шекаралар физикалық, эмоционалды, ауызша және барлық басқа жолдармен жақсы және жақсы емес арасындағы шекараны қай жерде сызу керектігін білуді білдіреді.Жақсы шекаралар жақсы қарым-қатынас жасайды.

Миға шабуыл сіз екеуіңіз келісе алатын шешімдерді табуға пайдалы болуы мүмкін. Бұл мәселені шешуге арналған идеяларды ұсынатын және оларды қаншалықты алыс болса да жазып алатын әдіс. Лотереяны ұтып алсақ, Visa шотын өтей аламыз. Барлық идеяларды жазып болғаннан кейін, ақылға қонымды немесе мүмкін емес болып көрінетіндерді алып тастаңыз - мысалы, лотереяда ұтып алу - содан кейін қалған ең жақсы идеяны таңдаңыз.

Соңында серіктесіңізді растаңыз. Шешімдерді немесе жақсы идеяларды тапқан кезде, адамдар пайдалы нәрсе ойлап тапқаны үшін мақтауды ұнатады. Аффирмация серіктесіңізді тек қазіргі уақытта ғана емес, үздіксіз шешімдер іздеуге шақырады!

Бөлу: