Қатерлі күйеу болса, некені сақтау керек пе?

Қатерлі күйеуің болса, некеңді сақтау керек пе?

Осы мақалада



Зорлық-зомбылық көрсететін күйеу - кез-келген әйелдің ең жаман қорқынышты арманы, жәбірленушіге арсыз қарым-қатынасты қалай түзетуге болады деген сұрақ қояды?



Мазасыз және қорлайтын некені сақтау оңай емес, өйткені ерлі-зайыптылар шексіз қиыншылықтардан өтеді. Көптеген адамдар ойлағанына қарамастан, тұрмыстық зорлық-зомбылық , эмоционалды қорлау және опасыздық бұл шындық және үлкен себеп ажырасу ерлі-зайыптылар арасында.

Жаман мінез-құлық кез-келген нысанда болуы мүмкін; эмоционалды, физикалық немесе қаржылық. Бұл сіздің некеңіздің әл-ауқатына, сіздің психикалық күйіңізге әсер етуі және сіздің өміріңізге қатты әсер етуі мүмкін.



Зорлық-зомбылықтан құтылуға бола ма деген сұраққа жауап іздемес бұрын, қатыгез некеде екеніңізді анықтау қажет.

Сіз қатыгез қарым-қатынастасыз ба? Викторинаны қабылдаңыз

Бұл мақалада қатыгез қарым-қатынаста болуы мүмкін зорлық-зомбылықтың әртүрлі түрлері және әйелдермен қалай күресу керектігі түсіндіріледі. Сондай-ақ, мақала «отбасылық зорлық-зомбылықтан кейін қарым-қатынасты сақтауға бола ма?» Немесе «эмоционалды қорлайтын қарым-қатынасты қалай құтқаруға болады» деген сұрақтарға жарық береді.



Некені физикалық зорлық-зомбылықтан кейін сақтауға бола ма? Оқыңыз.

Ұсынылған -Менің неке курсын сақта


қаржылық күту

1. Физикалық зорлық-зомбылық

физикалық зорлық-зомбылық көбінесе сіздің қатал күйеуіңіз сізді басқаруға тырысқанда жасалады

Тұрмыстық зорлық-зомбылық немесе физикалық зорлық-зомбылық күйеудің сізді басқаруға тырысуы мүмкін. Оның ашу-ызасы болуы мүмкін және зорлық-зомбылықты құрал ретінде қолдануы мүмкін сізді оның серіктесі ретінде басқарыңыз және мәселелерді шешіңіз , оның шарттары бойынша.

Егер сіздің күйеуіңіз дөрекі болса, ол сізге қоқан-лоққы көрсетуі мүмкін, сізде қорқыныш сезімін оятып, әрқашан сізді тоздыруға тырысыңыз. Күйеулерді бақылау үшін физикалық зорлық-зомбылық жиі кездеседі. Олар сізді кемсіту үшін әйелге ұрыну, ұят және қорлау қолдана алады.

Нәтижесінде жәбірленуші депрессияға ұшырап, олардың өзін-өзі бағалауы жойылуы мүмкін.

Зорлық-зомбылықтың алдында тұрған адамдар үшін мұндай тәжірибеден тез жазылу қиын болуы мүмкін. Сұраққа жауап табу үшін өзіңізге бірнеше сұрақ қою маңызды, физикалық зорлық-зомбылықтан кейін некені сақтауға бола ма?

  • Сіздің қатыгез күйеуіңіз оның мінез-құлқын түзетуге шын жүректен ынталандырып жатыр ма?
  • Ол сізді кінәлі етпей, өз іс-әрекеті үшін толық жауапкершілікті алуға дайын ба?
  • Сіз күшейтілген зорлық-зомбылық, қатыгездік тәуекелін қабылдауға және өз өміріңізді қатерге қоюға дайынсыз ба?

Сонымен қатар, егер сіз отбасылық зорлық-зомбылықтың құрбаны болсаңыз, бірінші кезекте оны алғашқы сатысында тану қажет.

Бұл үшін мүлдем тұрмаңыз және өз қауіпсіздігіңіз үшін шаралар қолданыңыз. Байланыс маңызды, сондықтан а неке жөніндегі кеңесші (егер сіз мәселені терапия арқылы шешуге болады деп ойласаңыз).

Егер олай болмаса, онда екі рет ойланбаңыз және некеден шығыңыз. Әйелдің өз өмірін, құндылығын және ақыл-парасатын құрметтеуі маңызды.

Қатыгез неке сақталуы мүмкін бе? Мұндай жағдайда жауап жоқ.

2. Ауызша қорлау

Сөзбен қорлайтын қарым-қатынасты сақтауға бола ма

Сіздің қорлайтын күйеуіңіз сізді айқайлай ма немесе достарының алдында сізге жаман қарым-қатынас жасай ма және отбасы ?

Ол балағат сөздер айтып, сізді кемсіте ме? Ол сізді өзінің арсыз әрекеті үшін айыптай ма? Бұлар сөзбен қорлаудың белгілері . Егер сіздің күйеуіңіз сөзбен қорласа, сіз бірнеше рет қорлауға, жеңе алмайтын дау-дамайға, айқайға және айыптауға ұшырайсыз.

Сіз қорлайтын некедегі билік пен бақылауды сақтап қалғыңыз келетін сөзбен қорлайтын күйеудің қасындасыз, онымен онымен пікірлесу қиынға соғады.

Бірақ, сөзбен қорлайтын қарым-қатынасты сақтауға бола ма? Бұл емдеуді тоқтату үшін сіз өзіңізді қорлайтын жұбайыңызбен бірге отырып, оны түзету үшін жұмыс істеуіңіз керек.

Сіздің серіктесіңізбен өзіңізді толғандыратын мәселелерді талқылау кезінде «Мен мәлімдемелерін» қолданыңыз; «сен» орнына және оны кінәлаудың орнына «мен сеземін & hellip;» деп сөйлемдерді бастаңыз бұл сіздің қарым-қатынасыңызға және оның барлық басқа аспектілеріне қалай әсер ететіндігін жеткізе алады.

Мүмкін сіздің қорлайтын күйеуіңіз сөзбен қорлауға жол берілетін немесе ер адамдар қалай сөйлейтін жағдайда өскен болуы мүмкін.

Сонымен, қорлайтын қарым-қатынасты қалай құтқаруға болады? Кейде зорлық-зомбылық жасамайтын серіктес үйде дұрыс тонды орната алады және қорлайтын серіктеске олардың қарым-қатынасында өзгерістер жасауға шабыттандыратын жағымды әсер етуі мүмкін. Некеге қатысты кеңес сұраңыз , оның ұзақ мерзімді өзгерістер жасау ықтималдығын жақсартуға көмектесу.

3. Қаржылық теріс пайдалану

Кәсіпті мәжбүрлеп таңдау, әр тиынды қадағалап отыру, мәжбүрлі отбасыларға ие болу (сондықтан бір серіктес жұмыс істей алмайды) бөлек есепшоттар жоқ. сіз қаржылық жағынан қатал некедесіз . Бұл күйеулеріне тәуелді әйелдерді қатты алаңдатады.

Көптеген әйелдер бұл қиянат түрін елемейді немесе тіпті түсінбейді. Дереу сенімді отбасы, достар мен кеңесшілерден көмек сұраңыз.

Өзіңіз үшін тұрыңыз және қандай-да бір жолмен тәуелсіз екендігіңізді қамтамасыз етіңіз, жеке банктік шотты сақтаңыз (тек сізге қол жетімді). Егер ештеңе жұмыс істемесе және сіздің серіктесіңіз тым бақылайтын болса, кетіңіз.

Отбасындағы зорлық-зомбылық пен қаржылық зорлық-зомбылықтан кейін қарым-қатынасты сақтауға бола ма? Өкінішке орай, мұндай қарым-қатынастардың сәттілігі немесе тең құқықты болуы өте қиын, өйткені олардың көп бөлігі билік пен бақылау туралы болса, егер қатал серіктес өздері жұмыс істеуге дайын болмаса және қарым-қатынаста олардың билікке деген қажеттілігі болмаса.

4. Эмоциялық теріс пайдалану

эмоционалды қорлайтын қарым-қатынасты қалай құтқаруға болады

Тізімдегі келесі - эмоционалды қорлайтын қарым-қатынасты қалай сақтау керек.

Эмоциялық зорлық-зомбылыққа қатты көңіл-күй, айқайлау, бас тарту, қарым-қатынас жасаудан бас тарту, әзіл-қалжың, бәрін өзіңіздің кінәлі ету және жұбайыңызға жағымсыздық жатады. Бұл физикалық зорлық-зомбылық сияқты эмоционалды түрде бұзылуы мүмкін.

Ары қарай оқу: 6 үзілген некені қалай түзетуге және сақтауға арналған нұсқаулық

Эмоциялық зорлық-зомбылықтан кейін некені қалай сақтауға болады?

Дереу кәсіби көмекке жүгініңіз; неке бойынша кеңес алуға барыңыз, өйткені сіздің қорлайтын күйеуіңіз оның әрекеттері туралы ойлануы және сізге деген қарым-қатынасын өзгертуі керек.

Егер жоқ болса, онда сіз одан да жақсыға лайық екеніңізді біліңіз. Оған және жағдайға көмектесуге бар күшіңізді салыңыз, бірақ егер ол мүлдем нәтиже бермесе, онда әрі қарай жүру керек!

Мұндай жағдайда некеге тұру туралы куәлік алған адамнан көмек сұраған дұрыс болар еді сарапшы кім сізге дөрекі мінез-құлықтың әлсірететін әсерін жеңуге және сұрақтың жауабын анықтауға көмектесе алады, эмоционалдық зорлық-зомбылықтан кейін некені сақтауға болады.