Үзілген некені қалай түзетуге және сақтауға болады
Некені Қалай Сақтауға Болады / 2023
Кешірім және сізді ренжіткен адамды неге кешіресіз деген ой көбінесе өте шатастырады. Сіз өзіңіздің өткен өміріңізден сеніміңізді сатқан, тастап кеткен, ұрған немесе жыныстық зорлық-зомбылық көрсеткен адамды неге кешіресіз? Неліктен сіз күйеуіңізді кешіруді ойлайсыз, егер ол:
(Ескерту: бұл әйелдері оларды ренжіткен еркектерге және серіктесі зиян келтіретін кез келген адамға қатысты)
Ренжітулер мен қылмыстар тізімі шексіз. Егер сіз олардың кез-келгенін бастан өткерген болсаңыз, сізге құрмет көрсетілмегеніңізді, қатыгез қарым-қатынаста болғаныңызды, бұзылғаныңызды немесе қиянат көргеніңізді анық біліңіз.
Сіздің сенімділігіңіз төмендейді және өзіңіздің бағалауыңыз жойылады. Сізде бас ауруы, енжарлық, іш қату, диарея және арқа ауруы сияқты физикалық аурулар болуы мүмкін; ұйқысыздық пайда болып, тәбетті жоғалтуыңыз мүмкін. Керісінше, сіз қашып кету үшін ұйқыны пайдаланып, өзіңізді жұбату үшін шамадан тыс тамақтануыңыз мүмкін. Эмоционалды тамақтану тамақтанудың бұзылуынан көрінуі мүмкін.
Өтінемін, егер сіз оны кешірсеңіз, онда сіз оның мінез-құлқын құптамауды, қабылдауды немесе ақтауды білдірмейтіндігіңізді түсінесіз. Жоқ, мүлдем жоқ. Ол тіпті кешіруге лайық емес шығар. Сіз оны ол үшін жасамайсыз; сіз мұны өзіңіз үшін жасап жатырсыз.
Сонымен қатар, оны кешіру сіздің зиянды жағдайда немесе ренжіткен немесе қорлайтын қарым-қатынаста болуыңызды немесе оған құмар ойындар бойынша қарыздарыңызды төлеу үшін немесе есірткі сатып алу үшін ақша беруіңізді білдірмейді дегенді білдірмейтінін түсініңіз. Бұл сіз онымен эмоционалды, физикалық немесе жыныстық қатынасқа түсесіз дегенді білдірмейді. Осы түрдегі таңдау кешірімге қайшы келмейді. Бұл сіз нақты шекаралар мен шекараларды белгілеп жатқаныңызды және сіз үшін қолайлы нәрсені анықтайтындығыңызды білдіреді.
Сіз адамдарды / күйеуіңізді кешіре аласыз кез келген нәрсе сіздің ақыл-ойыңыз бен дискриминацияңызды пайдаланып, қарым-қатынастан шығу керек және / немесе ондағы нақты шекараларды белгілеу керек.
Оны қалай кешіру керек (немесе оны)
Сіз бұл мақалаға кешірім ретінде кейбір қатты реакциялар білдіруі мүмкін және кешіру керек пе, бұл шатасуы мүмкін және ішектің өзін-өзі бұзуы мүмкін. Егер сіз кешіруді шешсеңіз, мұны істеу қиын болуы мүмкін. Жоғарыдағы идеяларды ой елегінен өткізуге, ойлануға және шолуға асықпаңыз. Есіңізде болсын, кешіру дегеніміз - бұл ұмытпау, және бұл сіздің пайдаңыз бен жеңілдікіңіз үшін, басқа ешкімге емес.
Бөлу: