Ұзақ ерлі-зайыптылардың құпиялары: Тұрақты некенің 8 сипаты

Тұрақты некенің ерекшеліктері

Осы мақалада



Сәтті неке үшін сүйіспеншілік, физикалық тартымдылық және қарапайым хоббиден гөрі көп нәрсе қажет. Біздің көпшілігіміз білетін кемелді неке немесе кемелдікке жету шындыққа сай келмейді. Ұзақ мерзімді неке қарапайым мүдделермен бөлісуден гөрі тереңірек күш-жігерді қажет етеді.




қарым-қатынастың басымдығы


Неке қуантады, сынайды, қиын және еліктіреді; кейде бәрін бірден. Ұзақ уақытқа созылатын некеге жауап әрдайым тікелей бола бермейді, өйткені мінсіз некенің анықтамасы әркім үшін әр түрлі болуы мүмкін. Некелері толық және берік болатын ерлі-зайыптылар туралы сөз қозғағанда, әркім өз қарым-қатынасында қолдана алатын қасиеттер бар.

20 жылдан астам уақыт үйленгендер қалайша бақытты, сүйікті және қанағаттанарлық болып қала береді деп ойланасыз ба? Некенің бұл түрі қалай көрінеді? Мұнда сіз ұзақ уақытқа созылатын некенің 8 қасиетін бүгінде тәжірибеде қолдана аласыз.



1. Келісімді түсіну

Әрбір ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасы кезінде жанжал немесе қандай-да бір кедергі болуы мүмкін. Кейбіреулер басқаларға қарағанда ауыр. Қиындықтарға төзімді болу үшін бірінші нөмір - ымыраға келу жолын түсіну. Қиындықтарды бірлесіп шеше білу тұрақты неке үшін өте маңызды. Бұл сіздің серіктесіңіздің қажеттіліктері мен басымдықтарын білу және керісінше, нақты қарым-қатынас жасау және ортақ тіл табу. Тек «оны шешіп алу» үшін сүлгіні тастамаңыз. Нағыз ымыраға келу - бұл әр адам өзін естігенін және түсінгенін сезгенше бір-біріне ашық оймен отырып тыңдау, содан кейін БІРЛЕСІП өзара шешім қабылдау.

2. Эмоцияны көрсетіп, осал болыңыз

Ер адамдар эмоциясын жасыратын күндер артта қалды. Өзіңіздің сезіміңіз бен эмоцияларыңызға сәйкес болу және түсіну сізге жанжал кезінде серіктесіңізге жанашырлық танытуға көмектеседі. Сіздің серіктеске жанашырлық таныта отырып, сіз өзіңіздің серіктесіңізге қамқор екеніңізді және құрметтейтіндігіңізді білдіресіз. Осалдық - бұл адамдарды байланыстыратын және ұзақ мерзімді қарым-қатынастың негіздік байланысын қалыптастыруға көмектеседі. Егер біз осал болмасақ, байланысымыз жоқ. Егер біз байланысты болмасақ, онда біз нақты қарым-қатынаста емеспіз.

3. Жұбайыңызға толықтай сенім артыңыз

Сенім - бұл берік некенің басты көрсеткіші және некеде берік болу үшін ең маңызды нәрсе. Егер сенім бұзылса немесе алынып тасталса, қарым-қатынасты қалпына келтіру үшін ұзақ мерзімді жұмыс қажет болады, ал сенім ешқашан қайтып келмеуі мүмкін. Сенім - бұл тек опасыздық емес, ол сенің қауіпсіздігіңді, терең ойларыңның қорғалатындығын және сенің өмірлік серігің қандай болғанда да, сені ұзақ уақыт сүйіп, қолдайтынын біледі.



Толығымен жұбайыңызға сеніңіз

4. Физикалық сүйіспеншілікті көрсетіңіз - жақын болыңыз!

Некеде сіз өзіңізді платоникалық бөлмедегілер ретінде сезінуіңіз керек соңғы нәрсе. Физикалық жақындық - бұл бақытты некенің негізі және сіздің байланысыңыз уақыт өткен сайын дамып, өсіп отырады. Жақындық сіздің жұбайыңыздың шын сүйетінін және қабылдағанын сезінуге көмектеседі, бір-біріне деген адалдықты, адалдықты және ризашылықты арттырады. Физикалық жақындық сізді бір-бірімен байланыстыруға көмектеседі және серіктесіңіздің қалауы мен сүйіспеншілігіңізді сезінеді.


физикалық қатынастар

5. Бір-біріңізді құрметтеңіз

Егер сіз өзіңізді жұбайыңыздың құрметтейтінін сезсеңіз және керісінше болсаңыз, сіз өз отбасыңызға деген сенімділік пен сенімділікті арттырасыз. Қиын сәттерде және қиын жағдайларда (сіздің қарым-қатынастарыңызда және одан тыс жерлерде) серіктесіңізді құрметтеу сіздің жұбайыңызға шынайы ризашылық пен сүйіспеншілікті сезінуге көмектеседі. Біз басқаларға қамқорлық жасасақ, оларға құрмет көрсетеміз. Егер сіз серіктесіңізді сыйламасаңыз, онда сіз оларға мән бермейтін хабарлама жібересіз.

6. Бірге өткізген уақыттың әр сәтін бағалаңыз

Бұл дегеніміз - зейінді жаттықтыру және бар болу. Бұл сіздің телефоныңызды тамақтану кезінде қою, теледидарсыз бірге тамақтану және сіздің күніңіз туралы сөйлесу, жұбайыңызға барлығыңыздың назарын аудару және олардың қасында болудың орнына сіз олар үшін бар екеніңізді көрсету болуы мүмкін. Тәжірибе жасап көріңіз: серіктесіңізбен шынымен бірге болу үшін 1 аптаның әр күніне кем дегенде 15 минут уақыт бөліңіз - не болып жатқанын көріңіз.

7. Жақын достар болыңыз

Жұбайыңызбен берік достық қарым-қатынас құру - бақытты некенің негізі. Сіз жақын достарыңызға қарағанда бір-біріңізді жақсы білесіз, сіз бір-біріңізбен күліп, қызықты оқиғалардың ләззатын сезіне аласыз және достар сияқты көптеген қызықты естеліктермен бөлісе аласыз. Жұбайыңыздың досы бола отырып, сіз ұзақ мерзімді қарым-қатынасыңызды нығайтасыз және сіз қандай жағдай болмасын бір-біріңіздің жаныңызда болатындығыңызды білесіз. Құпиялармен бөлісіңіз, әңгімелер айтыңыз, бірге күліңіз, бірге жылаңыз және бірге зерттеңіз.

Жақсы достар болыңыз

8. Некеңізді өмірдегі бірінші орынға қойыңыз

Егер сіз некеңіздің берік болуын қаласаңыз, некені бірінші орынға қоюыңыз керек. Сіздің жұбайыңыз сіздің сүйіктіңіз ғана емес, сіздің өмірлік серіктесіңіз және ол бүкіл өміріңізде сіздің қасыңызда болады. Өз өмірін сізге арнаған адам сіздің бірінші кезектегі міндетіңіз болуы керек. Бір-біріңізді басымдылыққа айналдыра отырып, сіз өзіңізді құрметтеу өнерін осы сәтте бола отырып және жоғарыда түсіндірілген барлық басқа қасиеттермен айналысасыз. Тіпті балалар мен «өмір» суретке түскенде де, некені басымдылыққа айналдыру ұзақ уақытқа созылатын некеде шешуші фактор болып табылады.


қарым-қатынас туралы терапевт кеңесі