Некеде шыдамдылық: сау қарым-қатынасқа қадам

Кемелді некенің ең маңызды аспектісі не екенін ойладыңыз ба? Міне, сіздің жауабыңыз. Шыдамдылық; Егер сіз қарым-қатынасыңыздың тұрақты және табысты болуын қаласаңыз, сізге қажет нәрсе.

Шыдамдылықтың некеге қалай ықпал ететіндігі туралы білгіңіз келеді ме? Қарайық!

Шыдамдылықпен жұмыс

Отбасылық өмірде екі серіктес те маңызды рөл атқарады. Сондықтан, олар үлкен шыдамдылықпен ерлі-зайыптылық өмірдің қиын-қыстау кезеңдерін басқара алады.

Сонымен қатар, шыдамдылық ерлі-зайыптылардың өмірінің барлық кезеңдерінде қажет. Мысалы, сіздің жұбайыңыз балалық мінез танытқан кезде, сіз оларға шыдамдылықпен қарауыңыз керек, егер сіз жұмыс істеп жатқан кезде балаңыз үнемі сұрақ қоятын болса, сіз оларға шыдамдылықпен жауап беруіңіз керек, немесе серіктесіңізбен қызу дауласқан кезде, шыдамдылық оны сұрыптаудың кілті болып табылады. Демек, бұл отбасылық өмірдің өте маңызды бөлігі.

Әрі қарай, серіктесіңіздің үнемі кешігіп келуі немесе ұсақ-түйек нәрселерге деген үнемі көңілсіздігі сияқты әдеттеріне төтеп беру кезінде сізге үлкен шыдамдылық қажет. Сіз бүкіл өміріңізді жұбайыңызбен өткізуге тиіс болғандықтан, олардың кейбір жағымсыз әдеттеріне төзуден басқа таңдауыңыз жоқ.

Шыдамдылыққа машықтану

Егер сіз тез ренжісеңіз немесе жағдайларды сабырлы және шыдамдылықпен шеше алмасаңыз, онда сіз онымен қалай күресуді үйренуіңіз керек. Шыдамдылық маңызды фактор бола отырып, әрбір ерлі-зайыптыларға үйренуі керек.

1. Ашуыңызды лақтырып тастағанды ​​сезгенде, бір сәтке кідіріп, ашуды жіберіңіз. Ашуланғанға дейін өзіңізді сабырлы және салқын болғанша ұстауға тырысыңыз, балағат сөздер айтудан аулақ болыңыз. Тек сіздің ауыр сөздеріңіздің серіктесіңізге салдары туралы ойланыңыз.
2. Жұбайыңызбен қажетсіз дау-дамайды болдырмау үшін, біраз уақыт кетіп, жағдайды салқындатыңыз. Сабырлылықпен және жетілуімен әрекет етіңіз.
3. Сіздің серіктесіңіз сізбен сөйлесу кезінде өзін жайлы сезіну үшін сіз оларды шыдамдылықпен тыңдауыңыз керек. Олардың жағдай туралы не айтатынын біліп алыңыз, содан кейін шыдамсыз шешім қабылдаудың орнына соған сәйкес әрекет етіңіз.
4. Уақытты жалғыз алыңыз. Өзіңіздің және серіктесіңіздің өзіне сапалы уақыт бөлуіне мүмкіндік беріңіз, сонда екеуінің де стресс деңгейі төмендейді. Бұл серіктестердің екеуі де шыдамдылықпен әрекет етеді.
5. Қиын жағдай туындаған кезде, сабырлылықпен және мәселеге төзімділікпен қараңдар. Бұл мәселені тиімді шешуге мүмкіндік береді.
6. Әрқашан өзіңізді жұбайыңызға таңуға тырыспаңыз. Олар өздері қалағандай жұмыс істесін, егер сізді алаңдататын нәрсе болса, олармен шыдамдылықпен сөйлесіңіз.

Төзімділіктің қандай артықшылықтары бар?

Сіз естіген болу керек: « шыдамды адамдарға жақсылықтар келеді . ” Бұл шын мәнінде шындық.

Ерлі-зайыптылардың өміріне шыдамдылық танытатын адамдар психикалық денсаулықты көңіл-күйден шыққан адамдармен салыстырғанда жақсартады.

Егер сіз қызу талас-тартысқа баруды жөн көрмесеңіз, сіздің энергияңыздың көп бөлігі сіздің өміріңіздің өнімді бөлігінде жұмсалатын үнемделеді.

Сонымен қатар, қарым-қатынаста шыдамдылық ретінде қарастырылады мейірімділік әрекеті . Сіздің жұбайыңыз сізден жұбаныш табады және өзіңіздің жағымсыз қасиеттеріңізді сізбен бөлісе отырып жақсы сезінеді.

Сондай-ақ, шыдамды адамдар қарым-қатынаста кешірімді деп айтылады. Демек, сіз жұбайыңыздың баға жетпес қылықтарына төзіп, кешіре аласыз. Бұл ұзақ және тұрақты некелік өмірге әкеледі.

Шыдамды кейіпкердің көмегімен сіз жағдайдың критерийлерін жақсы түсініп, содан кейін оның шешімін таба аласыз. Оның үстіне, сіз өз көзқарастарыңызға қарап, серіктесіңізді жақсы түсіне аласыз. Демек, сіз екеуіңіздің теңгеріміңіз арқылы некеден рахат ала аласыз.

Шыдамдылық отбасында қанағат сезімін тудырады. Егер серіктестердің екеуі де бір-бірін немесе балаларын шыдамдылықпен тыңдайтын болса, тұрақтылықты жалғастыруға отбасылық өмірдің үлкен мүмкіндігі бар.

Бөлу: