Физикалық зорлық-зомбылық және эмоционалдық зорлық-зомбылық - олардың айырмашылығы неде?
Тұрмыстық Зорлық-Зомбылық Пен Зорлық-Зомбылықпен Күресу Бойынша Кеңестер / 2024
Осы мақалада
Егер сіз ең жақсы қарым-қатынасты қалай құруға болатынын білгіңіз келсе, сіз романтика мен жақындықтың айырмашылығы туралы ойланған шығарсыз. Бақытты қарым-қатынасты сақтау үшін қайсысы маңызды?
Ерлі-зайыптылардың екеуі де шынайы романсты құрайтын нәрселер туралы әр түрлі идеяларға ие болуы мүмкін. Біреулер үшін махаббат дегеніміз - бөтелке шараппен күннің батуын қарау, ал басқалары үшін романтика диванда тауық шелегімен бірге құшақтасып жатуы мүмкін.
Екінші жағынан, жақындық сыйлық алу немесе жұбайыңызға таңдану емес, бұл сүйіспеншілік, сенім және осалдықтың терең байланысын құру.
Сүйіспеншіліктің кең әлемінде жағдайды түзету қиын болуы мүмкін. Сондықтан біз сіздерге романтика мен жақындық арасындағы үлкен айырмашылықтарды үйрету үшін, сондай-ақ екеуін де сіздің қарым-қатынастарыңызға қалай қосу керектігін көрсету үшін осы қарапайым нұсқаулықты жасадық.
Жақындықтағы романтиканың айырмашылығы, романтиканы көбінесе өткінші немесе таяз коннотация ретінде қарастырады.
Романс әлі де елеулі бола қоймаған сүйіспеншіліктің көрінісі, көбінесе сыйлықтар немесе мақтаулар беруге байланысты.
Роман ұзақ мерзімді қарым-қатынаста маңызды емес деген сөз емес. Керісінше!
Күндізгі түндердегі зерттеулер көрсеткендей, қалада бірге уақытты тиімді өткізу романтикалық махаббат бұл толқумен және құмарлықпен тығыз байланысты. Дәл осы құмарлық пен романс қарым-қатынастың жалығуын болдырмауға көмектеседі.
Міне, некедегі қарым-қатынасты арттырудың 10 әдісі.
Романтика мен жақындықтың арасында үлкен айырмашылық бар. Романстық қарым-қатынас көктем болуы мүмкін, бірақ ол біреумен шынымен тығыз байланыс жасамайды.
Романс - ым-ишара, мақтау, сыйлық беру және серіктесіңізге көбелектер беру. Жақындық - бұл сіздің серіктесіңізбен жасайтын нақты, терең байланыс туралы.
Міне, жұбайымен жақындасудың үш маңызды аспектісі.
Сіздің қарым-қатынасыңызда жақындықты қалыптастырудың ең үлкен тәсілі - үнемі сапалы уақытты бірге өткізу.
Көптеген ерлі-зайыптылар айына бір немесе бірнеше рет күндізгі кездесу кешін өткізуді әдетке айналдырады. Бұл оларға демалуға, стресстен арылуға, жұмысты ұмытып, балалармен бірге сапалы уақыт өткізуге мүмкіндік береді.
Бар туралы жинақталған зерттеулер тұрақты кездесу кеші бірге сапалы уақыт өткізетін ерлі-зайыптылардың ерлі-зайыптылық қарым-қатынасты арттыратынын көрсетеді. Бұл сонымен қатар ерлі-зайыптыларға олардың жұбайлары олардың қарым-қатынастарына байыпты қарағандай әсер етеді. Тұрақты «жұптық уақытты» өткізу ажырасу ықтималдығын азайтып, тұрақты, бақытты некеге ықпал ететіндігі дәлелденді.
Сіз қанша уақыт бірге болсаңыз да, ешқашан сөйлесуді және серіктесіңізді білуді тоқтатпауыңыз керек. Зерттеулер көрсеткендей сіздің серіктесіңіз туралы білуге тырысу бұл сіздің қарым-қатынасыңызды берік сақтайтын сау әдет.
Сонымен, келесіде кездесуге барғанда серіктесіңізге өздері туралы сұрақтар қойыңыз. Олар сіздің назарынызды жақсы көреді және сіздің жақын байланысыңыз пайда әкеледі.
Жыныстық химия қарым-қатынаста жақындықты қалыптастыруда маңызды. Бұл көбінесе физикалық жақындасу кезінде бөлінетін окситоцин гормонына байланысты (мысалы, жыныстық қатынас, қол ұстасу немесе сүйісу) сезімнің жоғарылауына әсер етеді. сенім және байланыстыруға ықпал етеді .
Сіздің жұбайыңызбен эмоционалды байланысқа ие болу мүмкін емес. Бұл сізді бөлісетін физикалық жақындықтан тыс байланыстыратын нәрсе. Ақиқатында, зерттеулер көрсетеді кейінірек өмірлік жұптар эмоционалды жақындықты жыныстық қатынастан гөрі маңызды деп атап көрсетуі ықтимал.
Жыныстық қатынас сіздің жұбайыңызбен дұрыс қарым-қатынаста да маңызды рөл атқарады. Зерттеулер көрсеткендей, жыныстық қанағаттану жоғарыда аталған окситоциннің әсерінен ерлі-зайыптылардың эмоционалды жақындығының жоғарылауын болжайды.
Эмоционалды жақындық - бұл сіз мәжбүрлей алатын нәрсе емес, керісінше, бұл сіз бірге өткізген уақыт ішінде табиғи түрде болатын нәрсе. Ол бірге сапалы уақыт өткізу және серіктесіңіздің алдында осал болуды таңдау арқылы күшейеді.
Романтиканың және жақындықтың айырмашылығы қарапайым. Біреуі сіз істейтін нәрсе, екіншісі сіз сезінетін нәрсе. Романс сіздің серіктесіңізді ерекше сезінуге мәжбүр етеді, бірақ шынайы жақындық оларды қауіпсіз және сүйікті сезінуіне әкеледі. Салауатты және ұзақ мерзімді қарым-қатынас құру үшін сіз екеуіңізді де махаббат өміріңізге қосыңыз.
Бөлу: