Некеде жыныстық мәселелерді қалай шешуге болады

Некеде жыныстық мәселелерді қалай түзетуге болады

Осы мақалада



Бұл сіздің ерлі-зайыптылармен кездестіргіңіз келетін нәрсе емес, бірақ некеде жыныстық проблемалар туындауы мүмкін кез келуі мүмкін. Сіз не болып жатқанын анықтау үшін бірге жұмыс жасағыңыз келеді. Сіз ең үлкен проблемалық аймақтарды анықтауға тырысқыңыз келеді.



Кем дегенде, некеде қандай да бір жыныстық мәселелерді шешуге тырысуға деген ұмтылыс пен ниет - бұл ең үлкен және маңызды қадам. Сіз некеде осы жыныстық мәселелерді шеше аласыз, бірақ егер сіз екеуіңіз де осылай істесеңіз және осы саланы өзіңіз жасасаңыз ғана қарым-қатынас жұмыс.

Сіз бір-біріңізге жол табуға тырысқыңыз келеді, сондықтан сырттағы алаңдаушылықтың бәрін босатыңыз. Мүмкін сізде бұл мәселелер туындаған болуы мүмкін сіз енді байланыс жасамайсыз , сондықтан сіз енді бір-біріңізбен тураланбайсыз.



Сізде болуы мүмкін некеде қандай да бір жарақат алған сондықтан бұл туралы сөйлесу керек. Осы кезде сіз таба аласыз неке кеңес беру жағдайдың осы түрінде сізге көмектесу үшін жақсы жұмыс істеуі мүмкін.

Егер сіз некеде жыныстық скучности сезінсеңіз немесе жыныстық өмірді қалай қызықты ету керектігін білгіңіз келсе, міне некеде жыныстық мәселелерді қалай түзетуге болатындығы туралы кейбір ойлар.

Қайта сөйлесуді бастаңыз және жақын қарым-қатынастан рахат алыңыз әр түрлі тәсілдермен, бұл заттарға үлкен өзгеріс енгізуі мүмкін. Дегенмен некедегі жыныстық қатынас проблемалары басым болып көрінуі мүмкін, оны біртіндеп жасаңыз және осылар екенін біліңіз қарым-қатынастағы секс мәселелерін шешу көбінесе сіз ойлағаннан оңайырақ болады.



Сіз бірге жұмыс істей аласыз және бірге бақытты бола аласыз, егер сіз екеуіңіз де шын берілген болсаңыз, некеде уақыт өте келе туындауы мүмкін кез-келген жыныстық проблемаларды жеңілдете аласыз.

Себептері мен емі

Ерік-жігердің болмауынан бастап, жыныстық қатынасқа түсе алмауға дейін, некеде жыныстық мәселелерді шешу қарым-қатынаста жақындықтың жоқтығын тудыратын нәрсені анықтаудан басталады. Сіздің жыныстық өміріңіздің жеткіліксіздігімен күресу қорқынышты болып көрінуі мүмкін, бірақ нәтиже оларды түзету кезінде сезінетін ұяттан гөрі жемісті болады.

Міне, некеде кездесетін жыныстық проблемалардың себептері және оларды шешу жолдары:

1. Жыныстық қатынастың төмен жиілігі

Қарым-қатынас кезінде жыныстық жақындықтың төмен жиілігі некеге өте зиян келтіруі мүмкін, бұл олардың біреуіне әкеледі наразы немесе ренішке толы серіктестер. Қатынастағы махаббаттың жиілігіне әсер еткен себептер бірнеше түрлі факторларға байланысты болуы мүмкін.

Не істеу

  • Ұзақ жұмыс уақыты немесе шаршау сезімі серіктесімен жыныстық қатынасқа түсу үшін тым шаршаған адамды қалдыра алады. Егер сіздің серіктесіңіз ұйқысыз болса немесе қатты стрессте болса, бұл олардың қатысуға деген ерік-жігеріне әсер етуі мүмкін кейбір ыстық буында.

Егер сіз өзіңіздің серіктесіңізбен жыныстық қатынасқа түсуге әбден шаршаған болсаңыз, сіздің өміріңіздегі стресстің деңгейін төмендетіп көріңіз. Телефоныңыз бен ноутбугыңызға аз уақыт бөліп, ерте ұйықтаңыз. Кестеге және назар аударатын нәрселерден аулақ болыңыз әсіресе сіз өзіңіздің серіктесіңізбен уақыт өткізгенде.

Керісінше, егер сіздің жұбайыңыз әрдайым шаршап-шалдығып жүрсе, онда мазасыздықты білдіріп, олардың стресстің деңгейін төмендетуге көмектесіңіз.

  • Сіз ұзақ уақыт бойы біреумен некеде тұрған кезде жұбайыңызды білу дәрежесі сіздің сексуалдық өміріңіздегі тосынсыйларды жояды. Сіз немесе сіздің жұбайыңыз төсекте не күтуге болатындығын білгенде, ол кездегі толқумен байланысты жыныстық жақындық біртіндеп суға батырылады.

Осы қарапайым жыныстық қатынасты бұзу ерлі-зайыптылардан жыныстық қатынасқа, мысқылға, ойнауға, рөлдік ойынға қатысуға, тіпті ойыншықтарды заттарды дәмдеу үшін пайдалануға талап етеді.

  • Серіктестер арасындағы жыныстық қатынастың төмендеуі немесе әртүрлі жыныстық қатынас - бұл некеде жыныстық қатынастың жиілігін төмендететін тағы бір себеп. Төмен жыныстық қатынасқа ие адам үшін жыныстық қатынас басымдыққа ие болмайды және егер шешілмеген болса, ерлі-зайыптылар арасында үлкен алшақтықты тудыруы мүмкін.

Кәсіби көмекке жүгініңіз , диетаңызды өзгертіңіз, денеңізді және келбетті жақсартыңыз, серіктесіңізбен сөйлесіңіз.

некедегі жақындық мәселелерін қалай түзетуге болады

2. Оргазмға жете алмау

Денелері физикалық жақындыққа келгенде ерлер мен әйелдер әртүрлі жауап береді. Әйелдерге қарағанда, ер адамдар оңай риза болады. Жыныстық қатынас кезінде оргазмға қол жеткізу ер адамдар үшін, ал әйелдер үшін әлдеқайда жеңіл.

Егер сіз жұбайыңызбен жыныстық қатынаспен жиі айналысатын болсаңыз да, оргазмға қол жеткізе алмасаңыз да. бұл сізді кейде ренжітуі, тіпті ұялтуы мүмкін. Сонымен қатар, ерлі-зайыптылардың мұндай мәселелерді еркін талқылай алмауы отқа май құяды.

Бұл ақыр соңында біреуіне әкеледі серіктестер жыныстық қатынасқа деген қызығушылықты жоғалтады , бұл қарым-қатынасты қажет ететін жақындық актісінен айырады.

Не істеу

Әйелдер жұбайының орындауымен оргазмға жетуге көмектесетін кейбір ынталандыруларға жақсы жауап береді. Әйелдерге арналған оргазм тек ену емес, жыныстық қатынасқа түсу кезінде әйеліңіздің денесі қалай жауап беретінін түсінуіңіз керек.

Алдын ала ойнау, ауызша секс, тіпті ойыншықтарды қосу сізге әйелдеріңізді оргазмға дейін итеруге көмектеседі сіздің жыныстық өміріңіздегі жоғалған толқуды қайтарыңыз.

Ерлерге келетін болсақ, оларды оргазмға айналдыру үшін ең жақсы нәрсе:

  • оларға тек тәжірибеден ләззат алуды және орындаушылықты ұмытып кету екенін білу үшін қысым жасау
  • алдын-ала ойнау кезінде оны қатты мазалап, қатты қысым жасау
  • оны тез арада таңқалдырды
  • 3 Ps - пенис, простата және перинэяны ынталандыру

3. Эректильді дисфункция

Ерлі-зайыптылардың жыныстық өміріне әсер ететін тағы бір жиі кездесетін мәселе - ерлердегі эректильді дисфункция. Эректильді дисфункция - бұл ер адамның жыныстық қатынасқа жеткілікті эрекциялық фирмаға қол жеткізе алмауы немесе қолдамауы.

Эректильді дисфункция еркектерді қатты ұялтады және бұл өз кезегінде қарым-қатынасқа деген сенімділік пен ерік-жігерге әсер етуі мүмкін. Ер адам эректильді дисфункциядан әртүрлі физикалық және психологиялық мәселелерден зардап шегуі мүмкін, мысалы:


ересек балаңызға мүмкіндік беруді қалай тоқтатуға болады

  • физикалық себептер
    • жоғары холестерол
    • Жоғарғы қан қысымы
    • қант диабеті
    • семіздік
    • жүрек аурулары
    • темекіні пайдалану
    • ұйқының бұзылуы
  • психологиялық себептер
    • стресстің жоғары деңгейі
    • депрессия
    • мазасыздық
    • басқа психикалық денсаулық шарттар

Не істеу

Эректильді дисфункцияның алдын-алу немесе оңалтудың алғашқы қадамы болып табылады дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Тұрақты медициналық тексерулер мен скринингтік тексерулерге барыңыз.

Үнемі жаттығу жасаңыз (кегельдерді көріңіз), стрессті төмендетудің жолдарын табыңыз және қант диабеті мен холестеринді бақылау әдістері туралы дәрігермен кеңесіңіз. Сол сияқты, мазасыздықты және психикалық денсаулықтың басқа проблемаларын басқару үшін тиісті дәрігермен кеңесіңіз.

Негіздерге қайта оралыңыз

Бірдеңе сені құлатуға мәжбүр етті махаббат енді сол кезеңге оралатын кез келді. Дегенмен енді сізді қызықтырмайтын сияқты сезінуі мүмкін немесе бір-біріне тартылса, бірнеше рет қатынастардағы бұл жыныстық қатынастардың мүлдем қатысы жоқ.

Бұл әлдеқайда көп мәселе болуы мүмкін бір-біріне оралу жолын табу немесе некеде жалпы қателіктер болған кезде бірлесіп жұмыс істеу.

Салауатты жыныстық өмір бір-біріне шынымен бақытты екі адам бар дегенді білдіреді және сіз бұрын бір рет ұнаған күйге оралатын уақыт келді.

Сізге жаңа қарым-қатынастағы жыныстық қатынасқа байланысты проблемалар немесе бірнеше жыл бірге болғаннан кейін пайда болған жыныстық қатынас проблемалары сізде осы мақалада айтылған кеңестер сіз үшін өте пайдалы болуы мүмкін.

Бірақ есіңізде болсын, қарым-қатынастағы жыныстық қатынасты қалай шешуге болатындығын немесе некеде туындайтын мәселелерді қалай шешуге болатындығын білу ерлі-зайыптылардан шыншылдық пен ашықтықты сақтауды талап етеді байланыс бір-бірімен арна.