Эмоционалды қарым-қатынас сіздің қарым-қатынасыңызды қалайша жақсырақ немесе жаманға өзгерте алады?

Ер адам әйелдің маңдайынан сүйеді

Осы мақалада

Эмоционалды оқиғалардың кейінгі әсерін және эмоционалды қарым-қатынасты қалай жеңуге болатындығын жою үшін эмоционалды алдау деген не деген сұраққа терең үңілейік.



Эмоционалды опасыздыққа қатысты мәселелердің бірі - бұл жалпыға бірдей қабылданбаған және әр түрлі адамдарға әртүрлі мағынаны білдіретіндігінде.

Кейбіреулер мұны тіпті кішігірім нәрселерді де айғақтайды деп санайды, ал басқалары оларды ұсақ түсінбейтін кейбір ұсақ түсінбеушіліктерді ескермеуді жөн көреді және тек маңызды нәрсе кедергі болған жағдайда ғана үрейленеді.

Әрбір ерлі-зайыптылар өздерін өзі анықтайды қатынас динамикасы .

Бұл, өз кезегінде, қолайлы және қолайсыз нәрселер арасындағы шекараны анықтайды. Бұл негізінен барлық тараптардың еркіндігіне, олардың жүріс-тұрысына және т.б.

Әрине, эмоционалды алдау мәселесін шешкен кезде шындықты қабылдаудың маңызы өте зор . Мұның себебі - құбылысты сипаттайтын және адамдарға өз әрекеттерін сәйкесінше жіктеуге мүмкіндік беретін нақты егжей-тегжейлі анықтама жоқ.

Сондықтан, эмоционалды алдау туралы сөз болғанда, терминмен таңбалануы мүмкін оқиғалардың жекелеген массивін көрсетуден гөрі, жағдайдың жалпы сипаттамасына сілтеме жасауға болады.

Алайда, эмоционалды алдау - серіктестердің біреуі қазіргі серіктесінен гөрі басқа біреумен қарым-қатынасқа көбірек ақша салатын нақты жағдай деп сенімді түрде айтуға болады.

Бұл әр түрлі формада болуы мүмкін, бірақ, әдетте, қарым-қатынасқа қатысатын адамдардың біреуі басқа біреуді өзінің жайлы аймағына кіргізуге тырысқанда дамиды.

Эмоционалды қатынас дегеніміз не?

Эмоционалды оқиғаны суреттеудің ең жақсы тәсілі - оны достыққа қарсы қою және салыстыру.

Достардың болуы өте жақсы және оларды қабылдағаннан гөрі жақсы.

Ақыр соңында, сіз қарым-қатынасқа түсе салысымен әлемнен өшпеуіңіз керек. Өзің үшін, сіз әлеуметтік белсенді болып қалуыңыз керек және өзіңіздің өміріңізді сүйіктіңізбен шектемеуіңіз керек.

Алайда, сонымен бірге тепе-теңдік маңызды болып табылады.

Егер сіз біреумен кездесуді қаласаңыз, ал егер сіз біреуді жақсы көретін болсаңыз, бұл дегеніңіз сіздердің екеуіңіз эмоционалды түрде үйлесімді және байланыстыратын көптеген нәрселер бар.

Уақыт өте келе сіз сіздің қарым-қатынасыңызды дамытыңыз , сенім мен жанашырлық сияқты маңызды аспектілерді нығайту.

Сіздің достарыңыз үлкен қолдау көрсете алатын болса, сіздің сүйіктіңіз - сіздің ойыңызда бірдеңе болған кезде сіз алдымен ойлауыңыз керек адам.

Егер сіз өзіңіздің толқуыңызбен бөліскіңіз келетін болса немесе басқа біреуге кеңес сұрағыңыз келсе және бірнеше рет қайталасаңыз, бұл проблема болуы мүмкін.

Сайып келгенде, сіздің эмоционалды қарым-қатынасыңыз неғұрлым күшейе түссе, соғұрлым ол айқындала түседі.

Шындығында, ол үш бағытта тармақталады, соның барлығы сіздің өміріңізге белгілі бір әсер етеді.

Эмоционалды алдауды сипаттайтын үш аспектке жатады дейінкүшті эмоционалды байланыс, құпиялылық және эротизмнің кейбір элементтері.

Жоғарыда айтылғандардың барлығы бір түнде сирек кездесетінін байқау әділетті болады. Бұл физикалық алдау мен эмоционалды алдаудың айырмашылығы. Біріншісіне көңіл-күйдің күрт өзгеруіне, алкогольге немесе сіздің денеңіз бен санаңызды жаулап ала алатын кез-келген басқа инстинктке оңай айыптауға болады. Әрине, бұл ақтау емес, бірақ бұл шынымен кездейсоқ болуы мүмкін.

Өкінішке орай, бұл эмоционалды алдау кезінде болмайды. Осындай іс-қимыл дамытуға көп уақытты қажет етеді және қарым-қатынасқа өте зиян келтіреді. Бірақ бұл қарым-қатынасты дәл қалай өзгертеді?

Сондай-ақ, бұл бейнені эмоционалдық қатынас белгілері бойынша тексерген пайдалы болар еді:

Эмоционалды алдау сіздің қарым-қатынасыңызға әсер етуі мүмкін тәсілдер

1. Сіз өзіңіздің серіктесіңізден алыстай түсесіз

Кез-келген уақытта айқын болатын бірінші нәрсе серіктестер басқа біреумен эмоционалды түрде араласады бұл сол олар өздерін қазіргі серіктесінен тұрақты түрде алшақтатады. Бұл бірден болмайды, бірақ процесс басталғаннан кейін оны тоқтату қиын.

Бұрын осы мақалада айтылғандай, эмоционалды істердің ең маңызды белгілерінің бірі - құпия. Сіз өзіңіздің серіктесіңізден басқа біреумен қарым-қатынас орнатқаннан кейін, сіз тіпті подсознание деңгейінде де, жеке және жеке бола бастаңыз. Сіз олармен өміріңіз туралы нәрселермен бөлісуді тоқтатасыз және оларға көмек немесе эмоционалдық қолдау сұрамайсыз.

Сонымен қатар, қазіргі заманғы байланыстың көпшілігі телефон арқылы жүретіндіктен, сіз смартфоныңызды жасыра бастайсыз және оған күдікті әрі қорғансыз бола бастайсыз. Бұл қарым-қатынаста паранойяның тез дамуына әкеліп соғады, нәтижесінде ол аяқталады агрессияның жиі өршуі, даулар және жалпы сенімсіздік.

Ақиқатында, біреуге деген сенімді жоғалту бұл эмоционалды алдаудың ең жаман салдарының бірі, өйткені бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың аяқталуын білдіреді. Сенімді қалпына келтіру мүмкін емес. Сонымен, егер сізде эмоциялық алдау белгілері бір рет байқалса және сіздің серіктесіңіз (немесе керісінше) мұны байқаса, сіздің қарым-қатынасыңыздың денесінде үлкен жара пайда болады.

2. Алданып жатқан адам депрессияға түсуі мүмкін

Әйелі ер адамды басқа әйелмен алдап жүрген адамды ұстады

Алданған жұбайда өзіне деген сенімділікке байланысты проблемалар туындауы мүмкін .

Бұған қоса, эмоционалды алдау өте маңызды онымен байланысты барлық адамдардың психикалық денсаулығына зиянды . Әсіресе алданып жатқан жағына қатысты.

Егер сіз көп уақытты біреумен өткізіп, онымен эмоционалды түрде байланыс жасасаңыз, сіз оның мінез-құлқы мен көзқарасындағы ең кішкентай өзгерістерді де тануға үйренесіз. Сондықтан, тіпті алдау серіктес ештеңе болмағандай әрекет етуге тырысады, олар әлі де шындықты жасыра алмайды.

Шын мәнінде, әдеттегідей әрекет етуге тырысу, әрі өздерін одан әрі ажырату және бұрын сырласатын адам үшін өздерін эмоционалды түрде қол жетімсіз ету арқылы, адал болып қалатын серіктесті өздері жасайды.

Олар өздерін әлсіз сезініп, осы жағдайға алып келген нәрсені түсіне алмайтыны сөзсіз. Алғашқы ойдағы қарым-қатынастағы көптеген адамдар (әсіресе егер бұл идеал болмаса), оларда дұрыс емес нәрсе бар деген ойға жүгінеді.

Олар сізді интеллектуалды немесе эмоционалды тұрғыдан қанағаттандырмайды деп қорқып, олар бұл ойларды сіздің қарым-қатынасыңызға аударады және сіздің қарым-қатынасыңыздың динамикасында теңгерімсіздік тудырады.

Алаяқтың жағдайға назар аударуының азаюымен үйлескенде, оның нәтижесі нашар болып, екінші серіктес тастап кетуі мүмкін.

3. Байланыс зиянды болады

Эмоционалды алдау сіздің қазіргі қарым-қатынасыңызда кейбір обсессивті заңдылықтарды тудыруы мүмкін.

Бұл әсер алдыңғы байланыстармен байланыстырады, өйткені олар өзара тығыз байланысты және өзара байланысты. Серіктестердің бірі өзінің сүйіктісімен эмоционалды байланысының шамалы өзгергенін байқағаннан кейін, бұған не себеп болғанын анықтауға тырысады.

Мұны бірнеше жасырын сұрақтармен және бір мағыналы сұхбатпен шектеу мүмкін болғанымен, кейде одан асып түсуі мүмкін. Қарым-қатынас шеңберіндегі наразылықтың көзін сезіне алмай, олар бүкіл өмірін білуге ​​тырысады.

Бұл денсаулыққа зиян келтіреді,уытты қатынас және сіздердің бір-бірлеріңізге деген сенімдеріңіз бен құрметтеріңізді біржола бұзады.

4. Кейбіреулер үшін бұл қарым-қатынаста жетіспейтін нәрсені орындауға көмектеседі

Таңқаларлықтай, эмоционалдық алдау кезінде адамдарда жағымды жағдайлар болуы мүмкін. Бұл, әрине, негізінен даулы және дәстүрлі емес, бірақ кейбір жұптарға сәйкес келуі мүмкін.

Кейбір ерлі-зайыптылар бір-бірінен ерекшеленеді, өйткені серіктестердің біреуі екіншісінің энергиясын үйлестіре алмайды, және олардың назарын үлкен нәрселерге аудару керек.

Бұл жерде эмоционалды қарым-қатынастың пайдасы болуы мүмкін. Әрине, оны ұйымдастырудың ең жақсы тәсілі - серіктеске бас қосып, оны алдын-ала талқылау.

Алайда, егер сіз келісімге келе алсаңыз, сіздің қарым-қатынасыңыз одан пайда көруі мүмкін, өйткені сіз өзіңіздің өміріңіздің әртүрлі аспектілерін бөліп, серіктесіңізбен қарым-қатынасыңызға жағымсыз теріс әсер етпеуіңіз мүмкін. Мұны әуесқой деп ойлаңыз терапевт .

5. Сіз өзіңіз қалаған нәрсені жақсы түсінесіз

Ақырында, бірақ, кем дегенде, эмоционалды алдау сіздің қарым-қатынасыңызды жақсы немесе жаман жаққа түбегейлі өзгерте алады.

Мұның себебі - бұл сізге қосылымнан не қалайтыныңызды, қандай адамдармен жақсы араласатындығыңызды және сіз қалай болатындығыңыз туралы жақсы көзқарас береді эмоцияларыңызды басқарыңыз басқа адамдармен қарым-қатынас кезінде.

Кейде эмоционалды қарым-қатынас, тіпті қатты ренжіткенімен, сізге жаңа көкжиектер ашып, ішкі жан дүниеңізбен тыныштық табуға мүмкіндік береді.

Бөлу: