Физикалық жақындықты бағалау: қарым-қатынаста жыныстық қатынастың 10 артықшылығы

Жақындықтың пайдасы

Осы мақалада



Физикалық жақындық екі адамның арасындағы байланысты нығайтады және ерлі-зайыптылардың арасындағы жақындықты, сүйіспеншілік пен сүйіспеншілікті тәрбиелейді. Бұл ерлі-зайыптыларға олардың арасындағы айырмашылықтарды жоюға көмектесетін негізгі байланыстырушы құрал. Физикалық жақындық кез-келген бар болымсыздықты азайту арқылы екі адам арасында күшті байланыс орнатады. Ерлі-зайыптылар арасындағы жақын сәтте бөлінетін гормон және нейротрансмиттер - окситоцин сенім мен ерлі-зайыптылар арасындағы достық сезімін күшейтеді.



Қарым-қатынас кезінде физикалық жақындық қаншалықты маңызды және бұл нені білдіреді? Физикалық тұрғыдан жақын болу - жұбайыңызбен жатын бөлмеге бару ғана емес. Физикалық жақындық көзге тигеннен, қол ұстасудан, еркелетуден және, әрине, жыныстық қатынастан болуы мүмкін.

Физикалық жақындық а терең эмоционалды байланыс бұл сіздің жұбайыңызбен жақын болған кезде күшейеді. Романтикалық тұрғыдан да, басқаша түрде жанасу осы байланысты нығайтуға көмектеседі.



Қарым-қатынас кезінде физикалық жанасу маңызды ма? Жыныстық қатынастың қандай пайдасы бар? ? Осындай терең байланыстың болуы сіздің қарым-қатынасыңыздың барлық басқа жақтарына жағымды әсер етуі мүмкін.

Бұл қарым-қатынаста жыныстық қатынастың 10 артықшылығы

1. Бұл сүйіспеншіліктің көрінісі

Ең үлкен себептердің бірі неге қарым-қатынаста физикалық жақындық маңызды өйткені бұл серіктестердің бір-біріне деген сүйіспеншілігін білдірудің ең маңызды тәсілдерінің бірі. Егер қарым-қатынас жыныстық химия мен физикалық сүйіспеншілікке ие болмаса, ол сәтсіздікке ұшырауы мүмкін.



Сіз бірге өткізетін бұл жақын уақыт романтикалы, әсерлі, окситоцин мен дофаминді бөледі. Бұл гормон мен нейротрансмиттер сіздің серіктесіңізге жақын болуыңызға, сенімге, бақыт және тіпті тәуелділік. Неліктен қарым-қатынаста физикалық жақындық өте маңызды екендігі таңқаларлық емес.

2. Физикалық жақындық стрессті төмендетеді

Жыныстық қатынастың артықшылықтарының бірі - бұл психологиялық стресс пен мазасыздықты барынша азайтуға көмектеседі. Қарым-қатынаста физикалық жақын болу қан қысымын төмендетуге көмектеседі стресстік реакцияларды азайту мида. Бұл тек жыныстық қатынас емес. Физикалық жақындықтың басқа түрлері, мысалы, құшақтау немесе қолмен ұстау, окситоциннің бөлінуіне себеп болуы мүмкін.

Содан кейін бұл гормон мидың сыйақы және рахат орталықтарын тудырады, бұл мазасыздық сезімін төмендетеді.


қарым-қатынасты сақтау үшін не істеу керек

Бір зерттеуде қатысушылар екі апта бойы үнемі жыныстық қатынасқа түсіп, оның стресс пен мазасыздыққа әсерін көретін. The нәтижелер гиппокампада жасушалардың өсуі анықталды, бұл мидың стрессті реттеуге көмектесетін дәл сол аймағы.

Физикалық жақындық стрессті азайтады

3. Жұбайымен жақындасу сенімділікті арттырады

Логикалық тұрғыдан алғанда, сенім уақыт өте келе ерлі-зайыптылар бір-бірінің шынайы адалдығын, үлгілері мен мінез-құлқын білетін кезде пайда болады. Бірақ жүректе немесе ми деп айту керек, сенім көбінесе окситоциннің бөлінуінен туындайды.

Сенім - бұл қарым-қатынастың орасан бөлігі. Екі адам бір-біріне сенгенде, олар өздерін еркін сезінеді, үшінші тараптың қарым-қатынасқа түсуіне күмәнданбайды және жұбайымен ашық, шыншыл және осал бола алады.

Бұл жыныстық қатынастың артықшылықтарының бірі. Диванда жыныстық қатынасқа түсу немесе құшақтасу кезінде ми окситоцинді шығарады, бұл гормон гормонды шығарады, бұл адамдарға сенім артады және әлеуметтік қарым-қатынасқа ашық болады.

4. Жатын бөлмесінен тыс жақындасу

Жатын бөлмеде неғұрлым жақын болсаңыз, одан тыс жерде өзіңізді байланысты сезінесіз. Қарым-қатынас кезінде жанасудың үлкен маңызы бар және ол жыныстық қатынасқа түспейтін қатынастарға да қатысты. Жұбайыңызбен физикалық тұрғыдан жақын болу - сөзбе-сөз байланыстыратын ең үлкен тәсілдердің бірі. Жақындық сияқты жыныстық қатынастар қол ұстасу, еркелету, қол мен қолда жүру және физикалық тұрғыдан көңілді болу - бұл жыныстық қатынастан кейін пайда болатын сүйіспеншілікке толы көріністер.

Жақындық сүйіспеншілікті арттыратын окситоцин мен вазопрессин деңгейін жоғарылататындықтан, бұл таңқаларлық емес үнемі жыныстық қатынасқа түсетін жұптар өмірдің басқа аспектілерінде бір-біріне мейірімді бола бастайды.

Жатын бөлмесінен тыс жақындықты жақсартады

5. Физикалық жақындық сіздің иммундық жүйеңізді көтереді

Жыныстық қатынастың ақыл-ой жағынан да, физикалық жағынан да пайдасы бар. Жұбайыңызбен жақын болу сіздің иммундық жүйеңізге тікелей әсер етуі мүмкін.

Иммундық жүйе жыныстық қозу мен оргазм кезінде серпіліс алады. Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен үнемі жыныстық қатынаста болсаңыз, жүйеңізде сізді ауру тудыратын вирустар мен микробтармен күресуге жауап беретін антиденелерді көбейтесіз.

6. Физикалық жақындық адамгершілікті көтереді

Физикалық қарым-қатынастың тағы бір маңыздылығы бұл жыныстық қатынас моральды арттыра алады. Бір оқу тіпті аптасына бір рет жыныстық қатынасқа түсетін ерлі-зайыптыларға жылына $ 50,000 қосымша табыс тапқаннан гөрі моральдық тұрғыдан үлкен серпіліс беруді ұсынып, ақшалай құндылық қояды.

Қарым-қатынас кезінде физикалық жақындық допаминді күшейтетіндіктен, сіз өзіңізді бақытты сезінесіз. Оргазм, бір Шведтік зерттеу бұл шын мәнінде деп болжайды жыныстық қатынасқа дейін және одан кейін пайда болатын сүйіспеншілік, бұл моральға ықпал етеді.

7. Ол химияны дамытады

Физикалық жақын болу дегеніміз тек бір-бірімен қарым-қатынас жасау ғана емес, сонымен бірге жеке жақындық сәттерін бөлісу. Олар тәтті еркелетуден, ернінен ұзақ сүйісуден немесе жақындықтан басталуы мүмкін. Бұл мінез-құлық химия мен жыныстық күтуге ықпал етеді. Бұл күту қарым-қатынасқа қуаныш әкеледі және ерлі-зайыптылардың байланыстарын арттырады.

Физикалық жақындық химияны дамытады

8. Денсаулыққа пайдасы

Сіздің серіктесіңізбен физикалық тұрғыдан жақын болудың денсаулыққа пайдасы көп. Мысалы, үнемі жыныстық қатынасқа түсу ер адамның простата қатерлі ісігінің даму қаупін төмендетуі мүмкін.

Физикалық тұрғыдан жыныстық қатынассыз болудың да пайдасы бар. Ерлі-зайыптылар ұйықтап жатқан кезде жақсы ұйықтап, бір-біріне жақындай түседі. Денеге тигізу және жыныстық қатынас арқылы бөлінетін окситоцин ауырсыну мен бас ауруын басады, декомпрессияға көмектеседі және физикалық аурулардың көптеген түрлерін азайтады.

9. Сізді жас көрінуге және сезінуге мәжбүр етеді

Физикалық жақын қарым-қатынас пен сіздің жас көрінуіңіз арасында корреляция болуы мүмкін. Жыныстық қатынас кезінде бөлінетін эстроген мен тестостерон сіздің денеңізге жас және сау жарқыл бере алады.


бір-біріне қамқорлық жасау

10. Қарым-қатынасқа қанағаттанушылықты арттырады

Сенсорлық сезім - бұл сенсация физикалық және эмоционалдық жағынан. Бұл қауіпсіздік сезімдерін, жайлылықты, сүйіспеншілікті, ойнақы, титилляцияны және т.б. Физикалық жағынан жақын жұптар қарым-қатынасқа қанағаттанудың жоғары деңгейі туралы айтады. Серіктестер бір-біріне физикалық, жыныстық немесе басқа түртіп, бір-біріне араласқанда, бұл оларға қамқорлық сезімін тудырады.

Төмендегі бейнеде доктор Лори Бетито тілектің қалай жұмыс істейтіні туралы айтады. Жыныстық қатынасты қарапайым жұмыс ретінде немесе тек беру үшін қабылдамау маңызды. Бұл бөлісетін нәрсе. Төменде оны тыңдаңыз:

Қорытынды

Қарым-қатынас кезінде физикалық жақындық қаншалықты маңызды? Өте. Қарым-қатынас кезіндегі физикалық жақындық жыныстық қатынастан гөрі көп нәрсені білдіреді. Бұл эмоционалды байланысты болуды білдіреді. Осы деңгейде жұбайыңызбен терең байланыс орнату сенімділікті арттырады, моральды көтереді және денсаулыққа пайдалы.