АВС-ны орындау үшін қарым-қатынас

Сәтті қарым-қатынас құру үшін жақындықты, тепе-теңдікті және сөйлесуді байқап көріңіз

Осы мақалада



Романтикалық махаббаттың уақыт өте келе азайып кетуіне қалай жол бермейсіз? Бұрын қарым-қатынастың басында болған көбелектерді ұстауға бола ма?



Белгілі бір уақыттан кейін қарым-қатынас құмарлық пен отшашудан әуесқойлық пен жайбарақаттыққа бой алдыруға ауысады. Өкінішке орай, көптеген некелер үшін бұл оңай тұзаққа түседі.

Бір күні сіз өзіңіздің сүйіктіңіздің жанына ұйықтап кетесіз, ал келесі күні бөлмедегі досыңыздың жанында оянасыз. Бұл өте нәзік болады, сондықтан сіз оның болып жатқанын өзіңіз де сезбейсіз.



Сюзан Пивердің кітабында, Махаббаттың төрт асыл ақиқаты , ол Planet Passion-та өмір сүре алмайтынымызды айтып, өмір мен махаббат туралы айтады. Ол бізге жиі саяхаттап, мүмкіндігінше көп уақыт өткізуге кеңес береді, бірақ біз онда тұра алмаймыз. Өмір жалықтырады, кедергі келтірмейді.

Егер сіз ұзақ уақыт некеде болсаңыз, сізде жеткілікті мөлшерде жыныстық қатынасқа түсуге қалай кепілдік беруге болады? Бізде уақыт сынынан өткен таңғажайып және сау қарым-қатынасты сақтау үшін қажет бірнеше кеңестер бар.

Сәтті қарым-қатынас құру үшін жақындықты, тепе-теңдікті және сөйлесуді байқап көріңіз



Жақындық

Сіздің серіктес үшін жақындық бірінші кезекте тұрады. Жақындық а ретінде анықталады біреуге стихиялық немесе табиғи ұнату. Бұл адамдар арасындағы күш, оларды бір-бірімен үйлесімді күйде қалуға және сақтауға мәжбүр етеді.

Байланыста болу және біреуге деген құмарлықты сезіну үшін сіз оны шынымен ұнатыңыз. Сізде жақындық болуы керек. Ең бастысы - әрқашан бір-біріне деген жақындықты бақылауда ұстау.

Бір-біріне деген жақындық толығымен жоғалғаннан кейін оны қалпына келтіру өте қиын. Бұл мүмкін емес, бірақ қиын.


dr doug weiss эмоционалды фитнес

Баланс

Қарым-қатынастағы тепе-теңдік өте маңызды. Баланс а ретінде анықталады физикалық тепе-теңдік, элементтердің эстетикалық жағымды интеграциясы, ақыл-ой мен эмоционалды тұрақтылық, үйлесімділікке немесе пропорцияға келтіру.

Тепе-теңдік - бұл ерлі-зайыптылардың даралығын қалыптастыратын қажетті ингредиент. Бұл кез-келген қарым-қатынаста кездесетін қиындықтарға ымыраға келудің маңызды ингредиенті. Екі адам бір-бірімен саналы түрде бірігіп, махаббат жолында даралығын сақтайды.

Бұл сіз бір-біріңізді теңестіре алатын кездегі керемет және қажетті пайда.

Мысалы, стресс туындаған кезде тепе-теңдік дегеніміз сіздің серіктесіңіз бұл жағдайды түсініп, оған араласу және қысым көрсетуге көмектесу үшін не қажет екенін біледі. Бұл симбиотикалық қарым-қатынастың сипаты және сіздің байланысыңызды нығайтудың, үлкен байланыс пен үйлесімділікті қалыптастырудың тамаша тәсілі.

Сөйлесулер

Тиімді әңгімелесу мүмкіндігі кез-келген қарым-қатынастың маңызды аспектісі болып табылады

Тиімді әңгімелесу мүмкіндігі кез-келген қарым-қатынастың маңызды аспектісі болып табылады. Салауатты әңгіме - бұл сезімдермен, бақылаулармен және идеялармен алмасу.

Әңгіме кез-келген қарым-қатынастың бағытын белгілейтін ерлі-зайыптылардың өзегі болып табылады.

Әңгіме болмаған кезде, жақындық пен тепе-теңдік жайбарақаттықтың төмендеуін бастайды, бұл өз-өзіңізді тығырыққа тірелгендей сезінуге әкеледі.

Сөйлесу элементі ABC’-тің толыққанды байланысының маңызды элементі болып табылады.

Ең күрделі тақырыптар туралы сөйлесе білу сіздің қарым-қатынастарыңыздың сәттілігі үшін өте маңызды. Ұрысқа немесе қашуға шақырудан гөрі сізді жақындастыратын сөздерді қолдану өте маңызды. Мысалы, егер сіздің серіктесіңіз сіздің ашулануыңыз үшін бірдеңе жасаса, сіздің алғашқы инстинктіңіз олар сізге қалай ренжігенін білуіңіз мүмкін. Алайда, бұл әдетте олардың өздерін қорғауына, күресуге немесе жағдайдан аулақ жүруіне әкеледі. Осы сценарийлердің ешқайсысы жағдайға пайдалы емес.

Екінші жағынан, сіз ашудың тамырымен бөліссеңіз ше? Сіз маған уәде бергендей келмегеніңізде, бұл мені қатты ренжітті. Сіз маған не менің сезіміме мән бермейтіндігіңізді сездім. Мұндай сөздер сізді алшақтатудың орнына, сізді жақындастырады.


ажырасқаннан кейін ажырасуды қалай тоқтатуға болады

Масайрау

Соңғы ойдың бірі - сіздің өміріңізде көңілді болатындығыңызға сенімді болу. Сіз серуендегенде қуанышты болмау қиын. Қарым-қатынастың жаңалығы өте маңызды, сондықтан сіз бір-бірімен кездесу кештерін жоспарлап отырғаныңызға сенімді болыңыз. Қатынастық зерттеулер әдеттегі кешкі ас пен киноны әдеттегідей жасамайтын күнмен ауыстыру арқылы сіздің қарым-қатынасыңызға үлкен оң әсер ететіндігін бірнеше рет көрсетті.

Сонымен, күнделікті өмірден шығып, өнер сабағы, үйдегі спа-кеш, би сабақтары, ашық немесе ашық аспан астында секіру сияқты жаңа нәрселерді байқап көріңіз.

Барлығымызға керемет қарым-қатынастың жұмыс істейтінін білеміз, бірақ сіз жақсы болған кезде күш пен күш жұмсауға тұрарлық. Біздің үмітіміз - сіз және сіздің серіктесіңіз күндеріңізге жаңалық қосып, A, B, C мәндерімен жаттығу жасап, өмір бойына таңғажайып қарым-қатынас жасай отырып, рут синдромында қалып қоймаңыз.