Некені ажырасудан құтқарудың 8 қарапайым әдісі

Некені ажырасудан құтқаратын 8 қарапайым кеңес

Осы мақалада



Егер сіздің некеіңіз ажырасуға апаратын болса, ең соңғы нәрсе - жай бас тарту. Мүмкін, «некені ажырасудан құтқар» деген сөздер сіздің ойыңызда қайта-қайта айтыла береді және сіз некені сақтап қалудың ең жақсы жолын іздейсіз.



Мазасыз некеде тұрған адамдардың көпшілігі оны сақтау үшін бар күш-жігерін салғысы келеді қарым-қатынас . Мантраңызды «Өкінішке орай» етіңіз.

Ажырасу болғаннан кейін, ол аяқталды. Сіз орала алмайсыз. Сондықтан сіз «Мен қолымнан келгеннің бәрін жасадым» деп толық сенімділікпен айта алғыңыз келеді. Мүмкін, сіз әлі мүмкін болған барлық нәрсені жасадыңыз ба?



Жоқ болған кезде махаббат Сіз және сіздің жұбайыңыз арасындағы айырмашылық, және сіз жаңа бастаманы бастағыңыз келсе және некені ажырасудан құтқарғыңыз келсе, некені сақтау үшін бірнеше кеңес іздейтін уақыт келді.

Дұрыс бағытта жұмыс істеп, түзету қадамдарын жасай отырып, сіз жұбайыңызбен бұзылған қарым-қатынасты қалпына келтіріп, некеңізді ажырасудан құтқара аласыз.

Ұсынылған -Менің неке курсын сақта

Некені ажырасудан қалай құтқаруға болады

Бала тәрбиесінің, сүйіспеншіліктің және адалдықтың жоқтығынан қурап қалған некелерді сақтау - бұл жоғары деңгейге көтерілу міндеті, сондықтан некені ажырасудан құтқаратын нақты жауап жоқ.



Мұны айтқаннан кейін, егер сіз дайын болғыңыз келсе және шешімді ұстанатын болсаңыз, некені ажырасудан құтқарудың бірнеше тиімді жолдары бар. Мақала сізге некені ажырасудан құтқаруға, қарым-қатынасты нығайтуға, тіпті ажырасудың дәлелі ретінде бірнеше кеңестер береді.

Егер сіз неке қалпына келмейді деп ойласаңыз да және некені ажырасудан құтқару жемісті іздеу болып табылады ма деп ойласаңыз да, некені қалай сақтауға болатыны туралы кеңестер сіздің серіктесіңізбен қарым-қатынасыңызды қалпына келтіріп, бірлескен неке серіктестігін құруға мүмкіндік береді.

1. Демалуға тырысыңыз

Бұл сіз жасағыңыз келетін соңғы нәрсе шығар, бірақ дәл қазір өте маңызды.

Ашуланудан немесе қорқыныштан ешнәрсе жасамаңыз, мысалы адвокатқа жүгіру, барлық достарыңызға айту немесе арақ ішу. Тек баяулап, аздап ойланыңыз.

Некені қалай құтқаруға болатыны туралы осы кеңестің ішіне өзіңізге және жұбайыңызға шыдамды болу кіреді.

2. Өзгерту керек нәрсені өзгертіңіз

« ажырасу »Суретке енеді, әдетте бұл ерлі-зайыптылардың біреуі немесе екеуі де бір нәрсеге риза болмауынан болады. Ең жақсы құрал - сіз істеп жатқан немесе жасамайтын нәрсені өзгерту. Тұрыңыз да, жұбайыңызға некеңізді жақсарту үшін не істей алатыныңызды көрсетіңіз.

Ерлі-зайыптыларды олар әрқашан қалаған сапарға шығарыңыз. Жөндеуді қажет ететін гараж есігін жөндеңіз.

Некені сақтау бойынша кеңестерге күн сайын оларды жақсы көретіндігіңізді айту кіреді.

3. Жұбайыңыздың жағымды жақтарына назар аударыңыз

Бұл ұстануға болатын ең қиын кеңестердің бірі. Мүмкін сіздің жұбайыңыз некеге нұқсан келтіру үшін бірдеңе жасаған шығар, немесе бұл сіздің қарым-қатынасыңыздағы жағдайдың нашарлауына себеп болған жалпы наразылық болуы мүмкін.

Қалай болғанда да, саусақтарыңызды көрсетпеңіз. Адамдарды негативке назар аударудан гөрі ешнәрсе қорғамайды. Керісінше, жұбайыңыздың жағымды жақтарына назар аударыңыз.

Тізімді жасаңыз және оны жақын жерде сақтаңыз. Некеге қатысты жағымсыз ойлар пайда болған кезде, тізімді қарап шығыңыз.

4. Кешіру және кешірім сұрау үшін дұға етіңіз

Сізге кешірім сұрауға және кешірім сұрауға дұға етіңіз

Бірі некені ажырасудан құтқарудың ең жақсы тәсілдері мүмкіндік беру кешірім . Бұл сүйіспеншіліктің түпкілікті түрі және ол өзгерудің құралы болып табылады. Кешіру қиын болуы мүмкін, кейде бұл мүмкін емес болып көрінеді. Бірақ тек процесті бастаңыз. Бұл туралы дұға етіңіз. Көмек сұрау.

қарым-қатынаста доминант нені білдіреді

Құдай бәрін кешіреді, сондықтан сен неге жасай алмайсың? Келесі қадамды жасаңыз.

Жұбайыңыз әлі өзгермеген болса да, шын жүректен кешіріңіз.

Сіздің иығыңыздан түсетін салмақ алға қарай оңтайлы жылжуға мүмкіндік береді және бұл сіздің жұбайыңызға сіз ешқашан ойламаған жолмен өзгеруге көмектеседі.

5. Бүгін неке туралы кеңес алыңыз

Мұны бірінші кезектегі міндетке айналдырыңыз. Жақсы неке кеңесшісі табыңыз және мүмкіндігінше тезірек жазылыңыз. Тәжірибелі неке терапевті сізге ортақ мәселелерге жетуге және терең мәселелерді жүйелі түрде шешуге көмектеседі. Сессияға баруды жалғастыра отырып, сіз өзіңіздің жетістіктеріңізді анықтай аласыз.

Барған сайын ісіңіз жеңілдей ме?

Кеңес беру кезінде күш салғаныңызға, содан кейін сеанстан кейін терапевттің кеңесіне құлақ асқаныңызға көз жеткізіңіз.

6. Қайта қосылуды бастаңыз

Көптеген жағдайларда некелер ажырасумен аяқталады, өйткені ерлі-зайыптылар сөйлесуді тоқтатады. Олар қосылуды тоқтатады. Бұл олардың бір-бірінен алшақтауына әкеліп соғады, содан кейін неге біз үйлендік?

Егер сіз өзіңізді ажыратқандай сезінсеңіз, бұл бірінші қадамды жасау және қайтадан сөйлесуге оралу қиын болуы мүмкін. Сондықтан алдымен неліктен үйленгеніңізді еске түсіруден бастаңыз. Ол кезде не туралы айттыңыз? Содан бері не байланыстырдыңыз? Жұбайыңыз үшін ең маңызды нәрсеге қызығушылық танытыңыз. Кездесуге бірге барыңыз. Мүмкіндігіңіз болса күліңіз.

Бұл сіздің некеңізді жеңілдетуге және заттардың қайтадан көңілді болуына көмектеседі.

7. Жұбайыңызды бақылаңыз және тыңдаңыз

Күйеуіңізді бақылаңыз және тыңдаңыз

Ол сізге не айтқысы келеді? Кейде бізге не керек не қажет екенін айту қиын. Сондықтан айтылғанға да, айтылмағанға да назар аударыңыз. Сіздің жұбайыңыз сізге не қажет? Көбірек нәзіктік? Олардың ісіне көбірек қолдау көрсету керек пе?

Дене тілі кейде сөйлеуге болатын нәрсені айтады, сондықтан жүрегіңмен, көзіңмен және құлақпен тыңда.

8. Жатын бөлмеге қосылыңыз

Ажырасудың алдында тұрған ерлі-зайыптылар жатын бөлмесінде бірге көп уақыт өткізбейді. Ерлі-зайыптылар өздерін жақын сезінбесе немесе біреу екіншісіне ренжіген болса, жыныстық қатынасқа түскіңіз келуі қиын. Бірақ кейде бұл физикалық байланыс эмоционалды байланыстарды да қайта құра алады. Қарауға тырысыңыз жаңа тәсілмен жақындасу - некені сақтап қалу тәсілі .

Жайлап алыңыз және дәл қазір қажет нәрселер туралы сөйлесіңіз. Жаңа тәсілдермен қосылуға тырысыңыз.