Қарым-қатынасқа қанағаттанбаудың 7 белгісі

Қарым-қатынасқа қанағаттанбау

Осы мақалада

Сіз қарым-қатынасқа қанағаттанбаған сезінесіз бе? Сіздің қарым-қатынасыңыз тоқтап қалғандай сезінесіз бе? Сіз мұның бәрінен күткеніңізді ала алмайсыз ба?

Қайғылы факт, олар некеде қанағаттанбаушылық сезінсе де немесе қанағаттанарлықсыз қарым-қатынаста болса да, көптеген жұптар жоғалған ұшқынды қайтару үшін ешқандай күш жұмсамай, бірге болуды таңдайды.

Кейде сіз қарым-қатынасқа қанағаттанбау идеясына соншалықты үйреніп, серіктес боласыз, сондықтан сіз тіпті қоштасу жолдары туралы ойлай да алмайсыз.

Егер сіз қарым-қатынасыңызға қанағаттанбайтын болсаңыз және сіздің маңызды адамыңыз болмаса өзіңізді бақытты сезінсеңіз, бұл дұрыс емес нәрсе бар екенін білдіреді.

The жалғыз қалудан немесе тастап кетуден қорқу сізге сенімсіздік сезімін тудыруы мүмкін. Бірақ сіз әрқашан қарым-қатынасқа қанағаттанбағаннан гөрі өз бетіңізше болғаныңыз жақсы екенін есте ұстағаныңыз жөн.

Егер сіз дөрекі қарым-қатынаста болмасаңыз, қарым-қатынасты жасартудың жолдарын іздеуіңіз керек.

Егер сіз шынымен де қарым-қатынасқа қанағаттанбайтын адам болсаңыз, келесі салдарларға назар аударыңыз:

1. Қысқа мінез

Мәселенің симптомымен күресу

Әрбір ерлі-зайыптылардың төбелесетіні рас, бірақ оның сізге әсер етуі сіздің неге екеніңізді анық түсіндіреді қарым-қатынасқа қанағаттанбайды .

Сіз өзіңіздің зиянды әрекеттер жасағаныңызды түсінесіз. Жетілген әңгімелесудің орнына сіз серіктесіңізбен көбірек дауласасыз.

Бұл мінез-құлық сіздің кәсіби өміріңізге де әсер етуі мүмкін. Сондай-ақ, ашуланшақтық, шамадан тыс ойлау және бақылаусыз ашу сіздің бақытсыздығыңыздың кейбір белгілері.

2. Байланыстың болмауы

Егер сіз және сіздің серіктесіңіз жиі өзіңізді жайсыз жағдайда сезінетін болса, онда бұл сөзсіз жағдай құлдырайтынын білдіреді. Сізге ұсақ мәселелерді талқылау қиынға соғады немесе бәрін айтпағанды ​​жөн көресіз.

Сіз құпияларды сақтай бастайсыз және қақтығыстардан аулақ боласыз.

Көңіл көтерудің орнына, серіктес сізге қоңырау шалғанда немесе SMS жазғанда жүрегіңіз батып кетеді. Ең қарапайым іс-шаралар түтіккен және қарапайым сезіне бастайды. Мүмкін сіздің қарым-қатынасыңызды қайта қарау уақыты келді, әйтпесе сіз одан да қорқынышты бола бастайсыз.

3. Сенім жоқ

Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің телефон тарихын тексеріп жатқаныңызды көресіз. Сенім - кез-келген қарым-қатынасты біріктіретін желім. Сондай-ақ, сіз серіктесіңіздің мінез-құлқына немесе әрекеттеріне күмәндануыңыз мүмкін. Бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың мәртебесін қайта бағалауыңыз керек дегенді білдіреді.

Егер сенім болмаса, түсіністік болмайды. Біртіндеп одан әрі нашарлау болады, нәтижесінде қарым-қатынас толығымен бұзылады. Демек, сіз жағдайды нашарлатпай тұрып сөйлескеніңіз жөн немесе шара қолданғаныңыз жөн.

4. Басқа біреумен болу туралы ойлар

Сіздің серіктесіңіз сіздің жаныңызда бола алмауы мүмкін, егер сіз сіздің ойыңызша одан да жақсы матч болатын басқа біреу туралы қиялдасаңыз. Сонымен қатар, сіз оларға ыңғайсыз сезінесіз.

Егер сізде неғұрлым үйлесімді деп санайтын белгілі бір адам болса, онда материалдарды қайта қарау уақыты келді.

Сіздің маңызды адамыңыз жұмыс күнінен немесе жағдайдан кейін бос уақытты өткізгіңіз келетін бірінші адам емес. Сіз өзіңіздің бұрынғы адамдарыңызбен байланысуды бастаңыз немесе олардың өмірінде не болып жатқанын білгіңіз келеді.

Бұл сіздің қанағаттанарлықсыз екеніңізді анық көрсетеді.

5. Өзіңізді депрессияда сезіну

Күнделікті өмірде не істесеңіз де, сізде керемет және сұмдық күндер болады. Сіздің қарым-қатынасыңыз бірдей.

Кез-келген жағдайда, бастан өткерген нәрсе сізді өз үйіңізде жайсыз сезінбеуі керек.

Егер сіз жұбайыңыз бар деп үйге оралудан үнемі қорқатын болсаңыз, мәселе туындайды.

Барлығынан алшақтауды аңсау қатты шешімге айналған кезде, сіз өзіңіздің қарым-қатынасыңызда депрессия мен бақытсыз екеніңізді мойындаудың уақыты келді және сіз өзіңізді күлімсірету үшін қажетті шараларды қабылдауыңыз керек.

Міне, сезінген кезде депрессияның бірнеше белгілері бар қарым-қатынасқа қанағаттанбайды:

  • Жыныстық қатынасты жоғалту.
  • Үнемі дауласу.
  • Сіз өзіңізді оқшаулағыңыз келеді.
  • Бұрын сізді қызықтыратын нәрселерден бас тартқандай сезінесіз.
  • Барлығы басым болып көрінеді.

Қараңыз: сіздің қарым-қатынасыңыз сізді күйзеліске ұшырататын 7 белгіні.

6. Өзіңізді жайсыз сезіну

Бастапқыда бас қосқан кезде өзіңіз туралы ашқан нәрселердің әрқайсысын, олардың сізге деген сезімін, қуанышын еске түсіріңіз.

Егер олар сізді бұдан әрі осылай сезінбесе немесе сіз болуға ыңғайсыздық тудырмаса, онда ол сізді жай ғана тартады.

Сіз өзіңіздің жеке тұлғаңызбен жақсы болуыңыз керек. Бұл сіздің теріңізде бақытты болуды және жүру, сөйлесу, қарау, тыныс алу, қимыл-қозғалыс және сізді ерекше ететін әр түрлі нәрселерді білдіреді.

Бір кездері сізді жақсы көретін серіктесіңіз сізге өзіңізді жақсы сезінуге мәжбүр етпейтін жағдайда, мұндай қарым-қатынастан шығудың уақыты келгенін біліңіз.

7. Болашаққа сенімді емес

Жалған жайлылық пен қауіпсіздіктің арбауына түсу өте оңай. Алайда, егер сіз нәрселерді талдайтын болсаңыз, сіз маңызды екіншісімен аяқтағыңыз келмейді деген қорытындыға келесіз.

Екеуіңіз де болашақ жоспар құрудан немесе бір-бірлеріңізбен кездесуден аулақ болыңыздар. Міндеттеме басымдыққа ие болмайды.

Егер сіз өмірдегі қуанышты бір-біріңізбен бөлісе алмасаңыз, онда сіз өзіңізді шынымен қалай сезінетіндігіңізге көз жүгіртетін уақыт келді.

Сіз өзіңіздің және серіктесіңіздің өзара түсіністікке жетуі мүмкін екенін ешқашан білмейсіз.

Сіздің қарым-қатынасыңыз өмірге деген жағымды сезімді тудыратын нәрсе болуы керек. Бұл сізді алға жылжытуы керек. Егер ол ешқайда кетпесе және күнделікті міндеттер біртұтас болса, онда басынан бастап бір нәрсе жетіспейді.

Ең жақсысы, одан әрі зақымдалмас үшін жауапкершілікті өзіңізге алып, оны қатысқан адаммен талқылауыңыз керек.

Бұл белгілер сіздің қарым-қатынасыңызға қанағаттанбайтындығыңызды түсіну үшін жеткілікті болды деп үміттенеміз. Ақырында, мықты болуды ұмытпаңыз және мазасыздықты білдіруді ұмытпаңыз.

Сәттілік пен сәттілік!

Бөлу: