Жоғалтқан сүйіспеншілігіңізді қайтаруға арналған 6 кеңес

Жоғалтқан сүйіспеншілігіңізді қайтаруға арналған кеңестер

Осы мақалада



Егер сіз ұзақ қарым-қатынаста болсаңыз, сіз өзіңізді азды-көпті сезінетін және өзгелеріңізге ғашық болатын күндердің болуы қалыпты жағдай. Алайда қарым-қатынаста сізді үмітсіздікке ұшырататын және дұрыс шешім қабылдадыңыз ба деген сұрақ туғызатын сезім қалыпты жағдай емес.



Егер сіз өзіңіздің серіктесіңізге ғашық болмағандай сезінсеңіз, сіз мазасызданып, сүлгімен лақтыру керек пе, әлде бұл жай ғана кезең бе деп ойлауыңыз мүмкін. Қазіргі уақытта сізге үмітіңізді үзбеу және сізді осындай сезім тудырған нәрселердің тізімін жасау ұсынылады.

Сіз өзіңіздің барлық проблемаларыңызды тізіп шыққаннан кейін, сізді көбінесе көбелектерге айналдырған сезімдерді жоғалтудың себебін анықтау қиын болуы мүмкін. Дегенмен, сіз бұл мәселені шешіп, серіктесіңізге қайта ғашық бола аласыз.



Төменде көрсетілген әрекеттерді орындаңыз және серіктесіңізге қайта-қайта ғашық болыңыз


ол мені көргенде жымиды

1. Ұшқынды қайта жағыңыз

Көптеген жылдар бойы кездесіп, біреуге берілгендіктен, сіздің маңызды адамыңыз сізді романтикалық серіктестен гөрі бөлмеде бірге сезінуі мүмкін. Бұл сіздің серіктесіңіздің балалармен және жұмыспен айналысумен байланысты болуы мүмкін, немесе сіз бір-біріңізден алшақтап кеткен шығарсыз, немесе бұрынғы ұшқын енді болмауы мүмкін.

Сізді сүйіспеншілікке итермелеген қандай да бір себеп болса да, сіз ұшқынды қайта тұтатып, қайта кіре аласыз. Өмір сізге кедергі келтіріп, екеуіңіз де бос болмас бұрын не болғанын есіңізде ұстаңыз; бұл сіздің жоғалған сезімдеріңізді қайтаруға көмектеседі.



2. Көрнекі болуға тырысыңыз

Біреумен ұзақ уақыт болғаннан кейін сіз физикалық емессіз. Ұзақ мерзімді ерлі-зайыптылар бір-біріне тиюді доғарады, бұл сізді алшақтатуы мүмкін. Екі адам қол тигізгенде, сіздің денеңізде адреналин бар, ол миды сізді сүйетін химиялық заттар шығарады.

Сіз өзіңіздің серіктесіңізден алшақтап бара жатқанда, екеуіңіз физикалық болғанға дейін қанша уақыт өткенін ойлаңыз, егер бұл жай ғана құшақтаса да. Ақылды болуға тырысыңыз, сонда бұл сізге екеуіңізге қайта ғашық болуға көмектеседі.

3. Бір-біріңізге жақын ұйықтаңыз

Сіз физикалық байланысқа түскен кезде ми химиялық заттарды шығаратыны сияқты, бірге ұйықтау да осы химиялық заттарды шығаруға көмектеседі.

Мейлі ол сіздің қолыңыз серіктесіңізге немесе жай саусақтарыңызға тигізбесін, тіпті кішкене жанасу бақытты химиялық заттарды шығарады және сіздің қарым-қатынасыңызға қанағаттануға және қанағаттануға мәжбүр етеді.

4. Технологияны қолдануды шектеңіз

Егер сіз телефонды немесе ноутбукты қолданумен айналысатын болсаңыз, онда сіз өзіңізді және серіктесіңізді технологиялық диетаға отырғызатын кез келді. Қазіргі кезде сүйіспеншілік пен қарым-қатынасты технологиядан гөрі ештеңе тез өлтірмейді.

Сіздің серіктесіңізді және сіздің қарым-қатынасыңызды бірінші кезекке қоюға тырысыңыз; сіз және сіздің серіктесіңіз бірге болған кезде ешкім технологияны қолдана алмайтын сияқты ережелерді орнатуға тырысыңыз.


алданғаннан кейінгі сезімдер

5. Демалысқа барыңыз

Демалысқа барыңыз

Сіздің және басқа маңызды адамдардың біраз уақытты барлық жауапкершіліктен аулақ болғаны өте маңызды.

Егер сіздің отбасылық міндеттеріңіз және жұмысыңыз сіздің махаббат өміріңізді сіздің ойыңызда соңғы орынға қойса, демек сізге үзіліс қажет.

Біраз уақыт алып, романтикалық демалысты өткізіңіз; бір-біріңіздің көздеріңізге қарап, жұлдыздардың астында ұйықтап, жағажай бойымен жүгіріңіз. Бұл демалыс сіздің ойыңызды жөндеуді қажет ететін қабырғадан және еденге мұқтаж ваннадан алыстатады.

6. Ренішті жіберіңіз

Біреумен бірнеше жыл бірге болған кезде жүрегіңізде кек пен реніш сақталуы мүмкін. Кейде бұл реніштер сізді серіктесіңізден алшақтатуда үлкен рөл атқаруы мүмкін. Керісінше, кешірімге назар аударыңыз; кешірім ұзақ мерзімді қарым-қатынасты сақтау үшін өте маңызды.

Ақиқат, ешкім мінсіз емес.

Барлығы қателеседі, егер сіз қарым-қатынасыңыздың сәтті болуын қаласаңыз, оларды бір жолмен кешіруге тура келеді.

Ащы қарым-қатынасты өлтіруі мүмкін, сонымен қатар оны сезінген адамды өлтіреді. Сондықтан терең дем алып, іштегі реніштер мен реніштерді ұмытыңыз.

Ұзақ уақыт ішінде екі адам болған кезде, олардың қарым-қатынастарының сәтті болуына ештеңе кедергі бола алмайды. Сіз өзіңіздің жоғалтқан сүйіспеншілігіңізді әрдайым жұмыс жасай отырып, қайтара аласыз. Егер екі адам ақымақ нәрселердің қарым-қатынасын бұзбай, бірге қалғысы келіп, болашақ болғысы келсе, онда олар мұны істей алады.


қарым-қатынас жөніндегі кеңестер

Әрқашан дұрыс қарым-қатынасты есте сақтаңыз, сенімге, бір-біріне деген сүйіспеншілікке және тең құрметке байланысты. Өзіңіздің қарым-қатынасыңызды бірінші кезектегі міндет ретінде ұстаңыз, бір-біріңізге уақыт бөліңіз, кекшілдікті жіберіп, проблемаларыңызды шешіңіз. Бұл сау және сүйіспеншілікпен қарым-қатынасқа қатысты кеңестер.