Сіздің жұбайыңыздың жеке басының бұзылуының жиі кездесетін белгілері

Азиялық аулақ жеке ерлі-зайыптылар

Осы мақалада

Тұлғаның бұзылуы әртүрлі тәсілдермен көрінетін тәжірибе мен мінез-құлықтың тұрақты үлгісін көрсетеді.

Жұбайы Жеке тұлғаны болдырмау сипатталуы мүмкін әлеуметтік жағынан тежелген, өзін жеткіліксіз сезінетін және жағымсыз бағалауға жоғары сезімтал.

Олар соншалықты сезімтал болуы мүмкін қатты мазасыздыққа ұшырайды дұрыс емес нәрсе айту немесе жасау туралы ойлағанда.

Кейбіреулері адамдар өздерін ұнатуға алаңдаушылық білдіретіні соншалық, олар белгілі бір жағдайда немесе беруі мүмкін болмаса, әлеуметтік жағдайлардан аулақ болады және өздеріне берер ештеңесі қалмайынша береді және береді.

Мазақтаудан қорқатын, әлеуметтік тұрғыдан қабылданбау қорқынышынан зардап шегетін және жақын қарым-қатынаста өзін жеткіліксіз сезінетін адам орта жаста дағдарысқа ұшырауы мүмкін.

Сондай-ақ, міне жеке тұлғаның бұзылуын болдырмайтын тест .

Бұл викторина потенциалды болдырмайтын жеке тұлғаның бұзылуын көрсетеді, осының бәрін қолданған жөн сарапшылардың араласуын іздеу ресми диагноз қою үшін.

Төменде жеке тұлғаның аулақ болуының бес ықтимал көрінісі және әр мінез-құлықтың мысалы келтірілген.

1. Жақсы көру керек

Бұл адам басқаларға үлкен құрметпен қарайтынын білмейінше араласпайды олардың арқасында бас тартудан қорқу .

Мысал, Джейн фантастикалық аспазшы. Ол аспаздық сабақтарға қатысады және мұқтаж адамдарға тамақ береді.

Мәселе, егер оның Джейнді дайындауға қатысы болмаса, араласпайды.

Ол өзін өзін мақтайтын адамдардың қасында болу үшін өзін ғана қояды және тамақ дайындауға келгенде ол әрдайым мақтауға ие болатынын біледі. Джейн көп уақытты өзінің ас үйінде өткізеді.

2. Жақын қарым-қатынасқа ашық емес

Бір-бірімен интимді болуға мүдделі емес жұп

Бұл адам романтикалық қатынасқа түскен адам оны қорлап немесе мазақ етуден қорқады.

Ешқашан бас тартпауға кепілдік берудің ең жақсы әдісі қандай? Ешқашан қатыспаңыз!

Мысал ретінде Фрэнк қарым-қатынасқа тамаша кеңес береді. Барлығы болған кезде Фрэнкке барады олардың махаббат өміріндегі проблемалар .

Жалғыз мәселе, Фрэнк ешқашан қарым-қатынаста болмайтын сияқты.

Ол достарымен және олардың қарым-қатынастары арқылы викарлы түрде өмір сүреді, бұл оны бетпе-бет келуден сақтайды жақын араласудан қорқу өзі.

3.Әлеуметтік ортада ыңғайсыз

Рождестволық кеште сіз жеке тұлғаны болдыртпайтын ауруды сирек кездестіресіз. Егер отбасылық той болса, олар жасайды сыйлық жіберу бірақ жабайы жылқылар оларды тойға апара алмайды.

Олар өзгелер олар туралы не ойлайтыны туралы ойлармен әбден айналысып, мазасыздықтың орнына үйде отыру оңайырақ.

Мысал ретінде, Кэти күйеуімен бірге зейнеткерлік қоғамда тұрады. Қоғамдағы әйелдер карта ойнауға және басқа да түрлі іс-шараларға жиналады.

Олар сайлау кезінде кабиналарды жинауға кіріседі. Олар қоғамдық бассейнде су аэробикасымен айналысады.

Кэти бұл әйелдерді «оның өз уақытымен жақсы байланысы бар» деп сынайды. Кэтидің уақытпен айналысатыны - сериалдар көру, үй жинау және оған ұқсағысы келетін әйелдерге төмен қарау.

Мұны мойындау үшін, Кэти қорқынышты екенін мойындауы керек еді, бұл оның барғысы келетін жерде емес.

4. Жұмыс әрекетінен аулақ болыңыз

Бұл адам басқалармен араласпау үшін жұмыста сырғанайды.

Олар жұмыста үлкен жауапкершілікті алудан қорқады, өйткені олар сәтсіздікке ұшырайды. Олар жұмыста өз деңгейінің төмендігін сақтайды.

Мысал, Джон өмір сүру үшін сандарды қысқартады. Ол тек осымен айналысады, ол жоғарылауға ұмтылмайды.

Ол кеңсесіне барып, есігін жауып, күніне қандай тапсырма болса да жұмыс істейді. Егер ол басқалармен қарым-қатынас жасаудың немесе сәтсіздікке жол бермеудің қажеті болмаса, көтерілу немесе жоғарылау болса, оған аз көңіл бөлуі мүмкін.

Джон түскі асты жалғыз өзі жейді.

Ол таңертең су салқындатқыштың жанында басқа қызметкерлермен сөйлеспейді.

Ол жұмыстан кейін құрбыларымен сыра ішуге ешқашан шықпайды.

Ол оны қауіпсіз ойнайды, өйткені ол қауіпсіз ойнаған кезде, ол басқалар оның айтқан немесе істеген ісіне ұнамайды деп алаңдамауы керек.

5. Қақтығыстарды болдырмауға тырысыңыз

Африкадағы жас жұбайлардың қақтығысы

Сіз басқалармен жанжалдасқанда не болады?

Мүмкін сізге сын есту керек, ойыңыз немесе идеяңыз қабылданбауы мүмкін.

Жеке тұлғаны болдырмауға болатын жанжал ыңғайсыз , олар жанжал туындауы мүмкін барлық жағдайлардан аулақ болады немесе басқаларды жанжалды тоқтатқанға қуанту үшін артқа қарай иіліп кетеді.

Мысал, Джастин әйелінің сұрағанының бәрін жасады. Ол оның өзінен кінә іздеуінен қорықты, сондықтан ол өзінің қолында және оның ойында «оның жолы немесе тас жолы» болды.

Джастин әйелінің бәрін жасағысы келмейтінін түсінбегеніне ренжіді.

Оның ойынша, ол оның ойын оқи білуі керек.

Нені қуантқанын және ненің қуанбағанын одан ешқандай хабарсыз білу.

Ол өзінің қажеттіліктерін білдіруден қорқып, оның қажеттіліктерін болжай алмағандықтан, оған ашуланды.

Джастин - бұл кейіпкер.

Мазасыздық деңгейін төмендету үшін ол әйелі жасайтын нәрселерді жақсы көретін және қалайтын кейіп танытады.

Жалғыз проблема, Джастин өзін, әйелі мен некесін сәтсіздікке ұшыратуда.

Жиі Джастин сияқты біреу 25 жылдық некеден кейін әйеліне саусағын көрсетіп, оны айыптап кетеді бақылау фриксы .

Болдырмау тәртібі туралы соңғы сөз

Жеке тұлғаны болдырмауға болатын адамдар өзін-өзі бағалаудың нашарлығынан зардап шегеді жақын қарым-қатынас, жұмыспен байланысты қызмет және әлеуметтік өзара әрекеттестікке қатысты басқа мәселелер.

Сондай-ақ көріңіз:

Егер сіз өзіңізді немесе жұбайыңызды жоғарыдағы сипаттамадан көрсеңіз, мен сізді терапияға жүгінуге шақырамын өмірден өзіңізге қажет және қалаған нәрсені алу үшін неғұрлым талапшыл болуға үйрену үшін.

Сондай-ақ, сіз тұлғаның бұзылуын болдырмайтын емдеу туралы сенімді кеңес аласыз.

Бұл пайдалы болар еді осы маңызды нұсқаулықты оқып шығыңыз жеке тұлғаның болдырмайтын бұзылуын жеңуге көмектесу. Кітап жеке тұлғаның бұзылуының алдын-алу белгілеріне және жеке тұлғаны бұзатын жұбайымен өмір сүрудің қиындықтарына байланысты кең таралған заңдылықтарды жарыққа шығарады.

Сонымен қатар, біз туралы ересектерге бекітілген стильдер және стресстің мазасыздық белгілерін іздеудің зияны жоқ, тіпті мазасыздандыратын жеке тұлғаның бұзылуы қарым-қатынастың динамикасына, психикалық хаосқа және қарым-қатынас қиындықтарына әкелетін басқа функционалдық емес қатынастарды түсіну және түзету.

Сонымен қатар, сіз жұбайыңызды жақсы көретіндіктен, олардың достық атмосферада өмір сүруі және олардың азаптарын жеңілдетуі үшін оларды қолдауыңыз керек.

Бөлу: