Некені сақтаудың 4 тиімді әдісі

Некеге күтім жасау

Осы мақалада

Google немесе Amazon-да жақсы некеге арналған кітаптарды іздеңіз, сонда сіз осы тақырып бойынша жүздеген, тіпті мыңдаған тақырыптар таба аласыз. Біреулері жақсы, біреулер онша жақсы емес. Мені үнемі осы кітаптардың көпшілігі мазалайтын нәрсе - олардың ешқайсысы қысқа емес. Менің тәжірибемде қарапайым ең жақсы, ал қысқасы одан да жақсы деп білемін. Адамдар мен олардың мінез-құлқы күрделі болуы мүмкін болғанымен, біз өзімізді қалай ұстаймыз, әсіресе некеде ұзақ, күрделі, тіпті қиын болмауы керек. Осыны ескере отырып, мен сіздің некеңізде көруге болатын төрт нәрсенің тізімін жасадым, олар сізге көмектесе алады, әсіресе сіз аздап қиналып жүрсеңіз.

1. Келісімді болыңыз

Бұл әдетте айтпаса да түсінікті, бірақ үйлесімділік маңызды және өте пайдалы. Неліктен? Бұл басқа адамға қарым-қатынаста көп жағдайда не күтетінін білуге ​​мүмкіндік беретіндіктен. Сондай-ақ, серіктесіңізге не туралы айтқаныңызды жақсы білу пайдалы. Егер сіз немен және қалай сөйлесетіндігіңізге сәйкес болсаңыз, екеуіңіздің арасында не болғанын және не айтылмағанын есте сақтау оңайырақ болады.

2. Не айтқыңыз келетінін, не айтқыңыз келетінін айтыңыз

Сізге ұнамайтын нәрсені естісеңіз, балқымаңыз. Негізінде бұл біздің серіктестерімізбен қарым-қатынасымыз анық болуынан басталады. Егер сізге бірдеңе ұнамаса, сізге ұнамайды. Егер сіз бірдеңе жасағыңыз келмесе, сіз оны жасағыңыз келмейді. Енді біз қарым-қатынаста ымыраға келуіміз керек, егер сіз немесе басқаларыңыз бәріне вето қойып жатса, бұл сізді тітіркендіреді, бірақ мұндағы басты мәселе - шындықты бір-біріне жай ғана жеткізу. Өтірік айтпаңыз, жалтармаңыз және оны қантпен қаптамаңыз. Ашық және шыншыл болыңыз. Жақсылық үшін, егер сіз өзіңізге ұнамайтын нәрсені естісеңіз, ашуланбаңыз! Барлығы үлкен мәселе емес!

3. Кешірімді үнемдеп пайдаланыңыз

Есіңізде болсын, егер сіз кешірім сұрайтын тілді қолдансаңыз, сіз болашақта не істейсіз, не жасамайсыз деген уәде бар және біз орындай алмайтын немесе орындай алмайтын уәделер бермеуіміз керек. Бұл кешірім жасауды бос етеді. Мен айқын болғым келеді, бұл мен емес ешқашан некеде кешірім сұраңыз, бірақ мен белгілі бір жағдайларда ғана кешірім сұраймын. Біріншіден, мен жасамаған нәрсе үшін ешқашан кешірім сұрамаймын. Кезең. Екіншіден, менің көңіл-күйім болмаған кезде ешқашан кешірім сұрамаймын. Сіз мұны айтқан кезде кешірім сұрағыңыз келеді. Үшіншіден, мен шынымен бірдеңе жасаған кезде және бір нәрсе жасағанымды білгенде ғана кешірім сұраймын. Төртіншіден, мен ешқашан басқа адамдардың әрекеттері үшін кешірім сұрамаймын.

4. Ұялы телефонды орнатыңыз

Романтикалық араласуға жақсы қарым-қатынас пен тәжірибе алмасу қажет. Сіздің серіктесіңіз емес, мұрныңыз телефонға бағытталған кезде мұны істеу қиын. Фильмді бірге көру (қолында немесе бөлмесінде телефонсыз), менің сүйікті ісім болмаса да, телефонға қарағаннан гөрі жақсы. Шығыңыз және бірдеңе жасаңыз. Өмір туралы және армандар мен мақсаттар туралы әңгімелесу. Бірге серуендеңіз. БОЛУЫ бірге.

Бұл толық тізім емес, бірақ бұл менің кеңсемдегі ерлі-зайыптыларға апта сайын айтатын әдеттегі сөздер. Мұнда бәрі әр жағдайға сәйкес келе бермейтінін біліңіз, бірақ олар аз да болса көмектесуі мүмкін. Сондықтан қолдан келгеннің бәрін жасаңыз, егер бұл көмектеспейтін болса, сіздің аймағыңыздағы терапевттан көбірек көмек күтіп отырмаңыз. Ерлі-зайыптылардың жіберген үлкен қателігі мәселені шешуді ұзақ күтуде. Нашар болмай тұрып түзетіңіз.

Некеге тұру туралы бастамашылық оны сақтап қалуы мүмкін! Бас тартпаңыз! Бұған тұрарлық!

Бөлу: