Интимдік қарым-қатынасқа дәм мен толқу қосудың 4 кілті
Осы мақалада
Алты ай, алты жыл немесе 25 жылдан кейін жұптардың көпшілігі қызықты интимдік қарым-қатынастан жалығуға ауысады. Сәйкессіздік. Фрустрация.
Мұнда кем дегенде көптеген айлар, ал ең нашар жылдар бойы жоғалып кеткен дәм мен толқуды жыныстық өміріңізге қайта қосуға көмектесетін төрт негізгі кілт бар.
1. Сұрақтар қою
Сіз серіктесіңізден сіздің интимдік тәжірибеңізге қатысты не қалайтынын соңғы рет қашан сұрадыңыз? Сіз оларға соңғы рет қашан жеке сөйлескеннен әлдеқайда тиімді болатын мәтінді немесе электрондық поштаны жібердіңіз және олардан жақындыққа қатысты басқаша не істегіңіз келетінін сұрадыңыз ба? Жыныстық қатынасқа келетін болсақ?
Жыныстық өмірінен қатты жалықатын жұптармен жұмыс істегенімде, олардың қаншасы мен жоғарыда атап өткен ең маңызды сұрақтарды қоюды тоқтатқаны мені таң қалдырады.
Ал бұл неге? Бірінші нөмір, реніш бар. Ынтымақтастыққа реніш әр уақытта кедергі жасайды. Көптеген жұптар, мен олардан ең жақын ойларымен бөлісуді сұраған кезде, дереу жабылады. Бұл ұят емес. Бұл кінә емес. Олар серіктесінің алдында жақындық және не қалайтыны туралы сөйлескісі келмейді, өйткені олар ешқашан қамқорлық жасамаған нәрселерге қатты ашуланады.
Егер сіз сол адамдардың бірі болсаңыз, сіз тым көп ренжігендіктен жыныстық қатынасқа мән бермейтін санатқа жатсаңыз,кеңесшімен жұмыс істеу керек, министр немесе өмір жаттықтырушысы алдымен реніштерден құтылу үшін. Бірінші қадам. Егер сіз мұны жасамасаңыз? Ештеңе емес, мен ештеңе ешқашан өзгермейді.
2. Хабарлама жіберіңіз
Енді сіз жұмысты орындап қойдыңыз және сізде реніштер аз болса, жоғарыда айтқаныма қайта оралайық. Серіктесіңізге ертең, жексенбі емес, бүгін электрондық хат немесе мәтін жіберіңіз және олардан не жетіспейтінін сұраңыз.жыныстық өмірсенімен. Келіңіздер, олар ашық және осал болу қаупін төндіретінін және сіздің интимдік өміріңізді қызықтырақ етуді қалайтын нәрсенің кілтін беретінін көрейік.
Өз бетіңізше, мен сіздің серіктесіңізге сіздің интимдік өміріңізде не ұнайтынын айтып электрондық хат немесе мәтін жіберуіңізді қалаймын. Олардың сүйісу жолы солай ма? Олар сіздің қолыңызды осылай ұстайды ма? Немесе жұмысқа кеткенде сізді қалай құшақтайды?
Сіздің қарым-қатынасыңызды осылай бастау өте маңызды. Электрондық поштаның немесе мәтіннің бұл түрі осы теңдеудің келесі бөлігінің есігін ашады.
Содан кейін оларға жақын тәжірибеңізден не ұнайтынын айтып болғаннан кейін, олардың жақсы істеп жатқан істеріне қоса, сіз не істегіңіз келетінін баяу түсіндіре бастаңыз.
Және нақты болыңыз. Оларды болжауға қалдырмаңыз. Мен сенімен жақынырақ болғым келеді деген сөздерді айтпа, бұл ештеңені білдірмейді.
Өмірде үлкен нәрсеге қол жеткізу үшін тәуекелге бару керек. Сондықтан сіз оларға сізбен жақынырақ болғанды қалаймын деп айтуыңыз мүмкін, бұл біз аптасына үш рет алғаш рет бірге тұрып, сүйіспеншілікке толы кезге оралуды білдіреді. Енді сіз өзіңіздің интимдік өміріңіздегі дәмдеуіштерді арттыру туралы сөйлесу үшін отырғанда, олар бастарын орап алатын нәрсені жібердіңіз.
3. Келесі үлкен әңгіме
Электрондық хаттар мен мәтінді алмастырғаннан кейін, бұл сіздің интимдік өміріңізге дәм қосудың қауіпсіз әдісі болып табылады, енді қарым-қатынас қай бағытта жүруі керек екенін талқылау үшін бір-бірімізге отырып, бетпе-бет отыруымыз керек.
Бұл әрқашан жатын бөлмесінен тыс жерде жасалуы керек. Жыныстық қатынас кезінде емес, жыныстық қатынастан кейін ғана емес, өйткені біз осы уақыт аралығында тым осал боламыз.
Оларға интимдік өміріңізді жақсарту туралы сөйлесу үшін серуендеуге барғыңыз келетінін айтыңыз. Немесе ас үйде бір шыны кофемен отырыңыз және қайда барғыңыз келетінін жай ғана талқылаңыз. Бұл әңгімені бастамас бұрын, олардан ашық болуын сұраңыз, сізді жаппауын өтінемін, егер олар сіз айтқан нәрсемен келіспесе, сізді мазақ етудің орнына дұрыс емес деп айтуға болады. сізде болуы мүмкін кез келген ұсыныстарды толығымен өшіру.
Мен көптеген жұптармен сөйлесудің бұл бөлігін кәсіби маманмен жұмыс істеу арқылы жақсартуға болатынын білдім. Жақында мен Калифорниядағы Skype арқылы өте жақын проблемалары бар жұпқа көмектесу мүмкіндігіне ие болдым. Екеуі жалықты. Бірақ екеуінің де ыза-ызалары толып кетті. Біз реніштерден арылғаннан кейін және екеуін де Skype арқылы сессияға шақырған соң, олар мен берген сұрақтарға жауап беруге өте ашық болды. Бұл сондай-ақ әңгімеде көшбасшы болудан ұяттың біразын алып тастады.
4. Интимдік тәжірибені бақылауға алыңыз
Сіз серіктесіңізге осы кеште олармен бөліскіңіз келетін интимдік тәжірибеңізді бақылауға алатыныңызды айттыңыз ба? Сіз оларға бүгін кешке үйге келгенде, көзіңізді жұмып, жатын бөлмеге кіргеніңізді қалаймын деген мәтінді жіберіп көрдіңіз бе? Ешбір қабырғаға кірмеу үшін мен сенің қолыңды ұстаймын, бірақ мен саған жоспарлаған нәрсеге өте қуаныштымын.
Жатын бөлмеде сізде шамдар, мүмкін жібек немесе атласты жаймалар және фонда ойнайтын жұмсақ музыка бар.
Енді жоғарыда аталған төрт қадамды қарастыратын және оларға қатысты қарапайым деп айтатын кейбір жұптар барқарым-қатынастарына дәм қосу. Бірақ бұл жерде ешқандай үкім жоқ. Егер жоғарыда айтылғандар жұмсақ болса, өз жолыңызбен жабайы болыңыз.
Бірақ егер сізге бір жерден бастау керек болса, жалықсаңыз және қызықтырақ интимдік өмірді қайта құру үшін көмек қажет екенін білсеңіз, жоғарыда аталған төрт қадам сізді алға жетелейді.
Менің ойымша, ең бастысы сізге көмек қажет екенін түсініп, оны сұрау. Бүкіл әлемде мен сияқты мыңдаған кеңесшілер мен терапевттер бар, олар сізге танысу немесе неке тәжірибесін бастаған кездегі шынайы толқуды қалпына келтіруге көмектесуге қуанышты. Күтпе. Бүгін серіктесіңізді қолыңыздан және жүрегіңізден ұстайтын күн... және оларды тереңірек жақындық пен байланыс жолына апарыңыз.
Бөлу:
