Сүйіктіңізге деген сүйіспеншілік пен жақындыққа әкелетін 36 сұрақ

Жұптар парктегі пикникте бірге күліп, өсек айтады

Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызбен байланысты күшейтуге тырысасыз ба?

Оларға өзара сүйіспеншілікті арттыру үшін сұрақтар қоюға болады. Егер сіз өзіңіздің серіктесіңізге қоятын жақын сұрақтарды іздесеңіз, оқыңыз және осы сұрақтарға ғашық болу үшін беріңіз.

Сұрақтардың артында зерттеу

Сіз махаббатқа апаратын 36 сұрақ қандай екенін білесіз бе?

Зерттеу Психолог Артур Арон мен оның серіктестері жасаған қарым-қатынасты нығайту бойынша тапсырмаларды орындағаннан кейін (қарқындылығы жоғарылайтын 36 сұрақ) бақылау тобымен салыстырғанда жақындық әсері айтарлықтай болғанын көрсетеді.

Пилоттық зерттеуге қатысқан алғашқы жұптар зертханада зерттеушілер болды және бұл туралы не білмеген. Олар ғашық болып, зертханадағылар бірнеше айдан кейін үйлену тойына келді.

Дәл осындай жағдай Мэнди Лен Кэтронға да қатысты, ол оны өзі сынап көрді, және сіз оның Тед әңгімесінен көбірек біле аласыз.

Махаббатқа апаратын 36 сұрақ

Таяу мұхит аясында күннің шығуы бар жүрекке қолмен жасалған силуэт

Сүйіспеншілікке қатысты сұрақтар тиімді болу үшін қатты немесе арандатушылық бастамауы керек.

Әлемдегі кез-келген адамның таңдауын ескере отырып, сіз кешкі асқа қонақ ретінде кімді қалайсыз?

  1. Сіз атақты болғыңыз келе ме? Қандай жолмен?
  2. Телефонмен сөйлесер алдында айтар ойыңызды қайталайсыз ба? Неліктен?
  3. Сіз үшін «мінсіз» күн ретінде не айтар едіңіз?
  4. Соңғы рет қашан өзіңізге ән салдыңыз? Басқаға ма?
  5. Егер сіз 90 жасқа дейін өмір сүре алсаңыз және өміріңіздің соңғы 60 жылында 30 жасар адамның ақыл-ойын немесе денесін сақтай алсаңыз, қайсысын қалайсыз?

Жақсы махаббат сұрақтары ашық пікірталас тудырады. Сүйіспеншілікке қатысты сұрақтар мен жауаптар сізге жақын болуға көмектеседі, өйткені сіз жақын бөлшектермен бөлісесіз және басқа адамның алдында осал боласыз.

  1. Сізде қалай өлетіндігіңіз туралы құпия өкпе бар ма?
  2. Сізге және сіздің серіктесіңізде кездесетін 3 нәрсені атаңыз
  3. Сіздің өміріңізде не үшін ризашылығыңызды сезесіз?
  4. Егер сіз өзіңіздің өскеніңіз туралы бірдеңе өзгерте алсаңыз, ол қандай болар еді?
  5. 4 минут уақытыңызды бөліп, серіктесіңізге өмір тарихыңызды мүмкіндігінше егжей-тегжейлі айтып беріңіз?
  6. Егер сіз ертең қандай да бір қасиетке немесе қабілетке ие бола отырып оянуыңыз мүмкін болса, бұл не болар еді?

Жақсы көретін адамыңызға қоятын ең жақсы сұрақтар ашық, пікір білдіруге мүмкіндік береді.

Қандай терең сұрақтар қою керектігін және сүйіспеншілікпен жақындай түсуді білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

  1. Егер хрусталь шар сіз туралы, сіздің өміріңіз, болашағыңыз туралы немесе басқа нәрсе туралы шындықты айта алса, сіз нені білгіңіз келеді?
  2. Сіз көптен бері армандаған нәрсе бар ма? Неге сіз мұны істемедіңіз?
  3. Сіздің өміріңіздегі ең үлкен жетістік қандай?
  4. Достық қарым-қатынаста сіз нені ерекше бағалайсыз?
  5. Сіздің ең қымбат жадыңыз қандай?
  6. Сіздің ең қорқынышты жадыңыз қандай?

Сүйіспеншілікке жетелейтін және жақындық туғызатын 36 сұрақ қандай?

Біреуді жақынырақ білу үшін осы терең сұрақтарды қолданыңыз. Егер сіз қарым-қатынасыңыз туралы көбірек білгіңіз келсе, махаббат туралы сұрақтар қойыңыз немесе махаббат туралы сұрақтар қойып көріңіз.

Бұл сұрақтар біреудің сізді жақсы көретінін білуге ​​емес, біреуге ғашық болуға арналған сұрақтар емес.

  1. Егер сіз бір жылдың ішінде кенеттен қайтыс болатыныңызды білсеңіз, қазіргі өмір сүру жолыңыз туралы бірдеңе өзгертер ме едіңіз? Неліктен?
  2. Достық сен үшін нені білдіреді?
  3. Сіздің өміріңізде махаббат пен сүйіспеншілік қандай рөлдерді ойнайды?
  4. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің жағымды сипаттамасы деп санайтын нәрсені балама түрде бөлісіңіз. Барлығы 5 элементті бөлісіңіз.
  5. Отбасыңыз қаншалықты жақын және жылы? Сіздің балалық шағыңыз басқа халықтарға қарағанда бақытты болғанын сезесіз бе?
  6. Сіз өзіңіздің анаңызбен қарым-қатынасыңызға қалай қарайсыз?

Сүйіспеншілікке жетелейтін 36 сұрақпен танысып, біз сізді жақсы көретін неғұрлым қатал сұрақтарға келеміз.

Сүйіспеншілікке толы сұрақтармен қаншалықты алыс жүрсеңіз, араларыңыздағы жақындықты арттыра түсесіз.

  1. Әрқайсысы 3 ‘біз’ деген мәлімдеме жасаңыз, мысалы ‘біз екеуміз осы бөлмедеміз & hellip;.’
  2. Мына сөйлемді толықтырыңыз: ‘Менімен бөлісе алатын біреу болса екен & hellip;’
  3. Егер сіз серіктесіңізбен жақын дос болғыңыз келсе, онда ол үшін не маңызды болатынын бөлісіңіз.
  4. Серіктесіңізге олар туралы не ұнайтынын айтыңыз; Бұл жолы өте шыншыл болыңыз, бір нәрсені айта отырып, сіз танысқан адамға айтпауыңыз мүмкін.
  5. Өмірдегі ұятты сәтті серіктесіңізбен бөлісіңіз
  6. Сіз қашан басқа адамның алдында жыладыңыз? Өзің?

Ғашық болу үшін осы соңғы алты сұрақты қойғаннан кейін, сіз зерттеуде жасалған тағы бір тапсырманы қайталай аласыз - бір-біріңіздің көздеріңізге 4 минут үнсіз қарап отырыңыз.

  1. Әріптесіңізге қазірдің өзінде ұнайтын нәрсені айтыңыз
  2. Егер бірдеңе қалжыңға салмайтын болса, не істеу керек?
  3. Егер сіз осы кеште ешкіммен сөйлесу мүмкіндігіңізсіз өлсеңіз. Біреуге айтпағаныңызға не өкінесіз? Неге сіз оларға әлі айтқан жоқсыз?
  4. Сізде бар зат бар үйіңіз өртеніп кетеді. Жақындарыңыз бен үй жануарларыңызды сақтағаннан кейін, сіз кез-келген затты сақтап қалу үшін соңғы сызықшаны қауіпсіз жасауға үлгересіз бе? Бұл не болар еді? Неліктен?
  5. Сіздің отбасыңыздағы адамдардың ішінен кімнің өлімін қатты алаңдатар едіңіз? Неліктен?
  6. Жеке проблемаңызбен бөлісіп, серіктесіңізден оны қалай шешуге болатындығы туралы кеңес сұраңыз.

Әріптесіңізден сіз туралы және сіз таңдаған проблемаға қалай қарайсыз?

Сүйіспеншілікке жетелейтін 36 сұрақты білгендіктен, сіз оларды таңдаған адамыңызбен жақын араласу үшін қолдана аласыз. Зерттеу барысында 45 минут ішінде оларды өтіп, бір-біріне жақындау қажет болды.

Сұрақтардың қарқындылығы өскен сайын, олар эмоцияға және ойға итермелейді. Қажетті уақытты бөліп, ыңғайлы отырыңыз, демалыңыз және қарым-қатынасыңызды өзгертуге дайын болыңыз.

Бөлу: