Үзілген қатынастың 3 белгісі және оларды қалай тануға болады

Үзілген қатынас белгілері


бірге жұмыс істейтін жұп

Неке - уақыт сынынан сүрінбей өткен ежелгі институт. Шын мәнінде, ажырасу деңгейінің өсуі туралы ақырзаман болжамдары әрқашан некеге тұруды таңдаған жұптармен бірге төмендеді .



Бірақ, біздің қарым-қатынасымызда бірдей қателіктер жіберетінімізді көру таңқаларлық. Біз ешқашан өзгелерден сабақ алмайтын сияқтымыз. Бұған біздің гормондарымыз және миллиондаған жылдардағы эволюция кінәлі. Біздің серіктесімізді таңдауда физикалық тартымдылық маңызды рөл атқарады. Алайда , ұзақ мерзімді қарым-қатынастың талаптары сіздің гормондарыңыз бізге айта алатын нәрселерден асып түседі !



Егер де сен шынымен ұзақ мерзімді қарым-қатынасқа қамқорлық жасаңыз, осы үш белгіні ескеріңіз әрдайым жұптарды байқамай ұстау . Бұл бәрі емес. Сіздің қарым-қатынасыңыздағы негізгі мәселелерді диагностикалау үшін төрт қарапайым сұраққа жауап беріп көріңіз.

1. Сәйкес келмеген үміттер

Көптеген ерлі-зайыптылар қарым-қатынас басталған кезде тек жақсы жақтарын көрсетуге саналы түрде күш салады. Бірақ, қарым-қатынас ескірген сайын, нақты мәселелер шкафтан құлдырай бастайды. Кенеттен , қарым-қатынастың ұшқыны жоғалады! Бәрі бұрынғыдан гөрі күрделене түседі және қиын болады. Кінәлі, бұл жағдайда, сәйкес келмейді күту.



Сәйкес келмеген үміттерді тануға көмектесетін қарапайым сұрақтар:

  1. Сіздің серіктесіңізден негізгі күтуіңіз қандай?
  2. Сіздің серіктес сіздің негізгі үмітіңізді қанағаттандыру үшін қандай күш жұмсайды?
  3. Соңғы бір аптада сіз қанша рет серіктесіңізге ешнәрсе үшін жоқ деп айттыңыз?
  4. Соңғы төрт аптада сіз өзіңіздің серіктесіңіз жасауы керек нәрсе үшін басқа адамға қанша рет хабарластыңыз ?

Егер сіздің серіктес сіздің негізгі үміттеріңізді ақтай алмаса және сізде 3 және 4 сұрақтарға жауап беретін ұзақ тізім болса, сізге назар аударуға тура келеді. .

2. Өзімшіл болу

Біздің кейбіріміз қарым-қатынасты жүрегімізге жақын нәрсені орындауға арналған баспалдақ ретінде қарастырамыз. Бұл емес міндетті түрде жаман нәрсе. Бірақ қарым-қатынасты сіздің жеке қажеттіліктеріңізге пайдалану және серіктесіңіздің ұмтылыстарын ескермеу улы болып табылады .



Сізден біреу басқарып, манипуляциялайтынын білу үшін мына сұрақтарды қойыңыз:

  1. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің қажеттілігін алдыңызға қойған кезіңіз қандай болды?
  2. Сізге белгілі бір тәртіпке сүйену керек пе немесе өзіңіз қалаған нәрсені жасау үшін серіктесіңізден рұқсат сұрау керек пе?
  3. Сіздің серіктес сіздің ұмтылыстарыңызға саботаж жасағанын сездіңіз бе?
  4. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің жетістігіне қызғанышпен қарадыңыз ба?

3. Кек сақтай отырып

Ерлі-зайыптылар бірнеше себептермен ажырасады. Алдау, қарым-қатынастың болмауы, үнемі дау-дамай, жақындықтың болмауы кейбір себептер. Алайда , осы себептердің көпшілігі жай көрінісі терең деструктивті мінез-құлықты тудыратын кекшілдіктер . Сіз кекшілдікке айнала аласыз, өйткені кек жиі дұрыс бағытталмайды.

Сізге шешілмеген кекпен қарым-қатынаста екеніңізді білу үшін осы сұрақтарды қойыңыз .

  1. Сіз немесе сіздің серіктесіңіз әлемді ақ пен қара түсте көресіз бе? Басқаша айтқанда, біреу дұрыс па, әлде бұрыс па?
  2. Сізде немесе сіздің серіктесіңізде шешілмеген (балағаттау немесе тастап кету сияқты) балалық мәселелер бар ма?
  3. Соңғы төрт аптада сіз немесе сіздің серіктесіңіз қаншалықты жиі болады шын жүректен кез келген заңсыздық үшін кешірім сұрады ?
  4. Соңғы төрт аптада сіз немесе сіздің серіктесіңіз екінші тарап сезінген нәрселерден қанша рет кінә таптыңыз асыра сілтелген ?

Осы ескерту белгілерін тануға саналы түрде күш салыңыз. Ақыр соңында, сіздің қарым-қатынасыңызда неге проблемалар бар екенін түсіну оны түзетудің алғашқы қадамы болып табылады.

Шринивас Кришнасвами
Шринивас Кришнасвами болып табылады The Jodi Logik негізін қалаушы, бүкіл әлемдегі үнділерге арналған профильдер жасауға арналған онлайн-платформа . Ол жазады туралы қатынастар , неке , және махаббат үшін The Джоди логика Блог .