Сүйгеніңізді жеңудің 7 жолы

Сүйгеніңізді жеңудің 7 жолы Сіз біреуді шынымен ұнатсаңыз, сіз болашақты іздеуге құмарсыз - және оның жұмыс істемейтінін түсінсеңіз, бұл қайғылы болады.

Осы мақалада

Мүмкін сіздің біреуіңіз басқа адамды көріп жатқан шығар, немесе сіз жай ғана бірге болу мүмкін емес екенін түсінесіз.

Бас тарту және әрі қарай жүру - бұл процедура.

Егер сіз оны артқа тастап, әрі қарай жалғастыруға шешім қабылдасаңыз, мұны жасай аласыз, содан кейін бір фунтты босата беру керек.

Ғашық болу проблемалары

Олармен сөйлескеннен кейін сіз өзіңізді таң қалдырасыз ба немесе сіз өзіңізді біршама толық емес сезінесіз бе? Сіз назар аудару үшін жеткілікті түрде ерекшеленуге тырысып жатқаныңыз және бұл жай ғана орын алмай жатқаны рас па? Олардың сізге мән бермейтін жағын көріп тұрсыз деп айту дұрыс па?

Ара-тұра сезімнің роликтері сізді ұстап алуды қажет етеді деген негіздермен сүйіспеншілікті жеңу керек.

Мүмкін сіз олардың жанында ебедейсіз және қорланғандай сезінген шығарсыз және сіз жай ғана саудаласпағыңыз келеді ме? Сүйіспеншіліктің одан да көп болмауының миллиондаған себептері бар.

Егер олар сізді алтын сияқты қабылдамаса, кез келген ықтимал артықшылықтарға қарамастан, себептер ақталмайды.

Сүйіспеншілік - бұл шынайы, әсерлі сезім және сізде қайғылы, көңілсіз және тіпті оның аяқталғанына ашулану мүмкіндігі бар.

Дегенмен, дүние мұнымен бітпейді.

Міне, оларды қалай жеңуге болатыны туралы кейбір әдістер

1. Шындықты қабылдаңыз

Мүмкін сіз ұрып-соғып жатқан адам қазір басқа қарым-қатынаста болуы мүмкін немесе сіз бірнеше шақырымдық ажырасудан оқшауланған шығарсыз. Мүмкін, басқа адам сіздің сезіміңізді білмейді және сіз айта алмайсыз.

Себеп қандай болса да, жолыңызда кедергі бар екенін және оны тастап бара жатқаныңызды мойындаңыз.

2. Өзіңізді сүйген адамыңыздан бөліңіз

Мүмкін болмасаңыз, жылуыңыз туралы сұрақтан алысырақ тыныс алу мүмкіндігін беруге тырысыңыз.

Қиындықтардың үлкен мәмілелері жақындықты немесе жай ғана алыстан жақсы көретін біреудің жанында болуды түсінеді.

Егер сіз бұл адамның жанында жиі болмасаңыз, олар басқа біреуді табуы мүмкін.

3. Өзіңізді қол жетімді етпеңіз

Өзіңізді қол жетімділікті азайтыңыз

Егер сіз қымбатты серігіңізді ұнатып жатсаңыз, өзіңізді қол жетімді етпеңіз.

Егер сіз туысқандық қарым-қатынасты сақтап қалуға тырысуыңыз керек болса, оны ренжітпей, дәл қазір басқа адамға мүмкіндігінше аз энергияны жұмсауға ниеттеніңіз.

Немесе екінші жағынан, егер сіз серігіңізге эмпатикалық жауап беру, алаңдаушылықты түсіндіру және қазіргі уақытта сізге аз ғана орын қажет екенін білдіру үшін сенсеңіз.

Егер жолдастың серігі мәселе болса, топтық кездесулерді жылдам тастауға тырысыңыз.

4. Физикалық жалтару мүмкін болмаған кезде, өзіңізді психикалық тұрғыдан ажыратыңыз

Егер сіз физикалық түрде қашып құтыла алмайтын біреуді соғып жатсаңыз, олардан өзіңізді ойша ажыратыңыз.

Біреумен бір бөлмеде болу оларды да ескеру керек дегенді білдірмейді.

Қандай іспен айналысып жатқаныңызды қарастырыңыз немесе ғарышқа үңіліп, кейде болашақта жасайтын барлық тамаша істеріңіз туралы ой елегінен өткізіңіз.

5. Басқа адаммен пікір алмасудан аулақ болыңыз

Басқа адаммен пікір алмасудан аулақ болыңыз Басқа адаммен өз сезімдеріңізді жай ғана алмастырмаңыз. Әрбір көңіл-күйді қосу үшін басқа адамды табу - кері кетудің тағы бір түрі.

Сіз ұқсас адамды ұнатпайтын шығарсыз, бірақ сізде ұқсас сезімдер бар.

Біреуді алмастырушы ету олар үшін ақылға қонымды емес, өйткені сіз оның жеке басын көрмейсіз және бұл сізге ақылға қонымды емес, өйткені сіз өзіңізді ұқсас циклге тағы бір рет түсуге мүмкіндік бересіз.

6. Сүйіктіңіз туралы қорқынышты нәрселердің қысқаша мазмұнын жасаңыз

Бұл өте қауіпті, бірақ дұрыс орындалған және түсінілген кезде өте күшті. Сіздің сквошыңыз олардан көрген барлық керемет сипаттамаларға көз жеткізді. Қазіргі уақытта сіз оны айналдыруыңыз керек. Бастапқыда сіздің соққыңыз соншалықты мінсіз деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ жоқ, бәрі де кемелсіз.

Бұл сіздің миыңызда сақтауыңыз керек нәрсе, яғни елестетуден бас тартуға уақыт табу.

7. Ұсақтаулар қате тістеулерге біршама ұқсас

Сіз оларға қыжылдап, тырнап, көбірек көңіл бөлсеңіз, үйлесім табу соғұрлым қиын болады.

Сіз оларды мектепте көрсеңіз де, бұл олардың Snap чатыңызда пайда болуына және FB арнаңызды басқаруына төтеп беруіңіз керек дегенді білдірмейді. Оларды бақылаудан бас тартыңыз және оларды интернетте бақыламауға тырысыңыз. Бұл жалғыздық сізді бұрынғыдан да қоқыс оты сияқты сезінеді.

Бөлу: