Психологиялық зорлық-зомбылық - жабық есіктердегі қорқынышты оқиға

Психологиялық зорлық-зомбылық - жабық есіктердегі қорқынышты оқиға

Осы мақалада

Қиянат деген сөзді естігенде ойыңызға бірінші келетін сөз қандай? Сіз тұрмыстық зорлық-зомбылық көрген адаммен таныс болуыңыз мүмкін бе? одан да көп екенін бәріміз білеміз миллиондаған тұрмыстық зорлық-зомбылық жағдайлары жыл сайын хабарланады, бірақ біз білмейтін нәрсе - хабарланбаған істердің саны әлдеқайда көп.

Хабарланбайтын келеңсіз әрекеттердің ең көп таралған түрлерінің бірі психологиялық зорлық-зомбылық ; бұл жабық есіктер арғы жағындағы қорқынышты оқиға және өкінішке орай, мұндай қорлауды көрген көптеген адамдар билікке бармайды немесе көмек сұрамайды.

Құрбандармен не болатынын бірге түсінейік бұл түрі жабық есіктердің артында.

Психологиялық зорлық дегеніміз не?

Анықтама бойынша, бұл серіктесте психикалық азапты, әлсіздік сезімін, жалғыздықты, қорқынышты, қайғылы және депрессияны тудыратын кез келген қатал қорлау әрекеті. Қиянаттың бұл түрі вербалды да, бейвербалды да болуы мүмкін және жәбірленушіде қорқыныш пен қисынсыз құрмет сезімін тудыру үшін қолданылады.

Қорқыныштысы сол бұл түрі бұл шынымен кең таралған, бірақ не екенін санаулы адамдар ғана түсінеді психологиялық зорлық-зомбылық анықтамасы болып табылады және жәбірленуші мұндай қорлауды бастан өткерген адамды кездестірсе, оған қалай көмек көрсету керек.

Мұндай зорлық-зомбылық түрі көгеру сияқты белгілерді көрсетпейтіндіктен, біз біреудің оны бастан өткергенін бірден байқамаймыз, бірақ көптеген жағдайлардың хабарланбауының ең көп тараған себебі - құрбандардың көпшілігі қорқыныштан немесе басқалардан ештеңе айтпайды. олар махаббат, отбасы немесе кез келген себеп үшін азаптауларға төтеп беруі керек деген бұрмаланған сана.

Кейбіреулер солай деуі мүмкін мұндай қиянат физикалық зорлық-зомбылық сияқты жаман емес, бірақ сарапшылардың көпшілігі бұл туралы даулайды психологиялық зорлық-зомбылық қиянаттың кез келген түрі сияқты жойқын. Зорлық-зомбылықты басынан өткерген кез келген адам енді өз үйінде өзін қауіпсіз сезінбейді, енді ешкімге сенбейді және ақыр соңында қарым-қатынасты, өзін-өзі бағалауды, адамзатқа деген сенімін, тіпті өзіңізді қалай көретініңізді бұзады.

Сонымен қатар, кез келген түрдегі қиянат балаларға және олардың өсіп келе жатқан әлемді қалай көретініне қатты әсер етеді.

Сізге зорлық-зомбылық жасалып жатқанын қалай білуге ​​болады

Сізге зорлық-зомбылық жасалып жатқанын қалай білуге ​​болады

Психологиялық қарым-қатынаста теріс пайдалану Кейде көру қиын болуы мүмкін, өйткені бүгінгі жұптардың көпшілігі қоғамдық және әлеуметтік желілерде қаншалықты мінсіз екенін көрсетеді.

Алайда, бұл жиі емес болғандықтан, кейбіреулер өздерінің зорлық-зомбылыққа ұшырағанын білмеуі мүмкін.

Бірақ қиянат әрқашан солай және сіз оны білмей тұрып, сіз қатыгез қарым-қатынаста боласыз. Сонымен, сізді қорлап жатқаныңызды қалай білуге ​​болады?

Бірдеңе дұрыс емес екенін білетін боласыз. Зорлық-зомбылық әрқашан некеден немесе келісімнен кейін басталады және жиі басталуы мүмкін емес. Прогресс үшін айлар немесе жылдар қажет болуы мүмкін, өйткені шындық; the зорлықшы сені қалайды оларға тәуелді болу, сондықтан зорлық-зомбылық көп жылдар бойы бірге болуды талап етеді. Жылдар өткен сайын қиянат күшейе түседі. Айғайлаудан атын атауға дейін, ұрыс-керіс таңдаудан жеке тұлғаңызды кемсітуге дейін, ант беруден қорқытуға дейін – зорлық тек физикалық зорлық-зомбылықпен ғана шектелмейді.

Психологиялық зорлық-зомбылық белгілері

Біз таныс емес шығармыз белгілері бірақ біз болғаннан кейін, біз нәзіктікке көбірек сезімтал бола аламыз психологиялық зорлық-зомбылық белгілері досыңызға немесе жақын адамдарыңызға. Кейде жәбірленушіге қажет нәрсенің бәрі сіздің көмектесуге дайын екеніңізді және олар үшін әлі де үміт бар екенін білдіреді. Кейбір белгілерді түсінейік:

  1. Ақылсыз, ақымақ, т.б.
  2. Жиі айғайлау
  3. Сізге, сіздің жеке басыңызға және тіпті сіздің отбасыңызға үнемі тіл тигізу
  4. Азапты өмірде өмір сүру
  5. Сіздің жәбірлеушіңіздің қашан соққыға жығатынын белгісіздік – үнемі қауіп төніп тұрғанын сезіну.
  6. Сізді тастап кетемін деп қорқыту, сізге тамақ бермейді немесе балаларыңызды алып кетпейді
  7. Сізді мазақ ету үшін мысқылмен еліктеу
  8. Үнемі жаман сөз айту, балағаттау
  9. Тұлға ретінде сізді және сіздің қажеттіліктеріңізді елемеу
  10. Сізді достарыңыз бен отбасыңыздан оқшаулау
  11. Сіз жасаған әрбір қателікті қайтарып, қаншалықты қабілетсіз екеніңізді көрсетіңіз
  12. Сізді басқа адамдармен салыстыру
  13. Сіздің әлсіз жақтарыңызды пайдаланып, сізді қайта-қайта азаптау.

Психологиялық зорлық-зомбылықтың әсері

Әсерлері Бұл анық болмауы мүмкін, өйткені физикалық дәлелдер жоқ, бірақ бізде түсінік болған кезде, біз зорлық-зомбылықтың психологиялық жарақатының салдарын оңай байқай аламыз.

  1. Енді жеке дамуға қызығушылық танытпайды
  2. Қорқыныш
  3. Көз контактінің болмауы
  4. Көңілді нәрселерге қызығушылықтың жоғалуы
  5. Басқа адамдармен жүйкеленуі
  6. Депрессия
  7. Әңгімелесу мүмкіндігінен аулақ болу
  8. Ұйқының болмауы немесе тым көп ұйықтау
  9. Паранойя
  10. Мазасыздық
  11. Жалпы дәрменсіздік сезімі
  12. Өзін-өзі бағалаудың болмауы
  13. Туыстармен немесе достармен байланысудан аулақ болу

Көмек іздеу уақыты – қиянат жасауды тоқтатыңыз

Психологиялық зорлық-зомбылық мысалдары қорлаушының талабына сай келмегенде немесе оның эгосын ренжітетін бірдеңе айтсаң, балағат сөздер айтуды және атыңды атауды қамтиды. Олар сені тастап кетемін, тіпті балаларыңды алып кетем деп қорқыту арқылы соққы береді.

Психологиялық зорлық-зомбылық тактикасы физикалық зорлық-зомбылық, сізді қорлау және тастап кету және егер бар болса, балаларды алу қаупін қамтиды. Бұл қауіп-қатерлер пайдаланылуда, өйткені жәбірлеуші ​​сізді осылай басқара алатынын көреді.

Зорлық беруші сіздің әлсіз жақтарыңызды көріп, онымен тұтқынға алады. Олар сізді әлсірету үшін сөздердің көмегімен басқарады және көп ұзамай сіз бұл сөздердің бәріне сенесіз. Зардап шеккендердің көпшілігі оқшауланған және қорқады, сондықтан олар көмекке жүгінбейді, бірақ мұны тоқтату керек.

Егер сіз біреуді білсеңіз немесе бастан кешірген адам болсаңыз мұндай қиянат , бұл шайқаста жалғыз емес екеніңізді біліңіз. Сіз өзіңіздің жәбірлеушіңізге билік бересіз және ол тоқтап, сенімді отбасы мүшесін немесе терапевтке қоңырау шалып, көмек сұрауы керек. Жеткілікті жеткілікті; зорлық-зомбылыққа жол бермеңіз, өйткені бұл сіздің балаңыз өсетін әлем болады. Сізде әрқашан таңдау бар, сондықтан еркін болуды таңдаңыз.

Бөлу: