Бөлу кезінде некеңізді жалғыз сақтау үшін 9 маңызды кеңес

Бөлу кезінде некеңізді жалғыз сақтау үшін 9 маңызды кеңес

Осы мақалада

Бөлу оңай таңдау емес. Біреумен белгілі бір уақытты өткізген кезде, олардан бөлек тұруды ойлау сізді іштей өлтіреді.

Мұндай жағдайда сіз заттардың реттелгеніне көз жеткізу үшін қолдан келгеннің бәрін жасайсыз. Бұл ажырасу кезінде некеңізді қалпына келтіруге тырысқан кезде.

Егер сіз тырыссаңызнекеңізді сақтаңызажырасу кезінде жалғыз, содан кейін ажырасу кезінде некеңізді сақтау үшін кеңестермен бірге оқыңыз.

Ашуыңызды бақылаңыз және кінәламаңыз

Ең алдымен, сіз некеңізді жалғыз сақтауға тырысқанда бөлу кезінде, содан кейін керек ашуыңызды басқаруды үйреніңіз .

Сіз ашуланған кезде, сіз жағдайды нашарлататын көп нәрсені айтасыз. Сіз ашуыңызды басқаруды үйренуіңіз керек. Сонымен қатар, кез келген қателік үшін серіктесіңізді кінәламау керек.

Сіз осы екі нәрсені есте ұстағаныңыз жөн. Барлығына басқа біреуді кінәлау және оларға ашулану ажырасу кезінде ешқашан шешім емес.

Өзіңіз қалаған нәрсеге адал болыңыз

Өзіңізге және некеңізге қойған мақсатыңыздан мүлде ауытқымаңыз. Ажырасу кезінде некені сақтап жатқанда, сіз жалғыз алау ұстаушы болсаңыз, қозғалуды жалғастыру қиынға соғады.

Сондықтан, бұл жағдайда сіз некеңізден қалаған нәрсеге адал болуыңыз керек. Сіздің серіктесіңіз аз қызығушылық танытады немесе мүлдем қызығушылық танытпайды және бұл сізді неге мұны істеп жатқаныңызды сұрайтыны анық, бірақ сіз қозғалуды жалғастыруыңыз керек.

Сіз өзіңіз шешкен нәрсені жалғастыруыңыз керек.

Белгілі бір шекараларды белгілеңіз

Сіз ажырасу кезінде некеңізді жалғыз құтқару миссиясын орындаған кезде өзіңізді осал деп табуыңыз мүмкін. Сізге проблеманы нашарлатудан гөрі оны жеңуге көмектесетін белгілі бір шекараларды орнату керек.

Нені және қалай сөйлесетініңізді талқылаңыз, жыныстық мәселелерді жеңу , және некеңізге әсер ететін нәрселер. Егер сіз өз шешіміңізді алға жылжытуды шешсеңіз, бір-біріңіздің болашақта не болатынын түсіну үшін осы тақырыптар туралы сөйлескеніңіз маңызды.

Екі нәрсе болуы мүмкін: не жұбайыңыз бас тартады, немесе сіз ең нашар жағдайға дайын боласыз.

Негізгі себеппен күресу

Бетінде қозғалатын мәселелер түбірі болмауы мүмкін сенің ажырасуыңның себебі . Ажырасу кезінде некеңізді жалғыз сақтап қалуға бел буған кезде, өзекті мәселелер тереңде жатыр.

Бұл артық мәселелерді шешудің орнына, негізгі мәселені тауып, оны шешуге тырысыңыз. Сізге қиын болуы мүмкін, бірақ мұны істеу керек.

Екеуіңіздің араларыңыздағы келіспеушілікке не себеп болғанын ойлап көріңіз. Қажет болса, мәселенің шешімін табу үшін кеңес сұраңыз.

Демалудың негізгі себебін қойғанда ғана, сіз заттардың қалыпты жағдайға оралатынын көресіз.

Жауапкершілігіңізді мойындаңыз

Жауапкершілігіңізді мойындаңыз

Бұрын болған оқиғалар үшін серіктесіңізді кінәлаудың қажеті жоқ екені рас.

Бірақ, сонымен бірге, сіз артқа қарап, өз аяғыңыздан ненің дұрыс емес екенін мойындауға күш салуыңыз керек.

Бұл сіздің серіктесіңізбен бірге азды-көпті кінәлі екенін түсінуіңіз маңызды. Сонымен, сіз күні жауапкершілігіңізді мойындаңыз , нәрселер жақсы жаққа өзгере бастауы мүмкін.

Кемшіліктеріңізбен жұмыс істей бастаңыз

Ажырасу кезінде некеңізді жалғыз сақтағыңыз келсе, өзіңізді ешқашан мінсіз деп санамаңыз. Сіз адамсыз, сізде кемшіліктер бар және сіз міндетті түрде іркіліп қаласыз.

Уақыт бөліңіз қателіктеріңізді қабылдаңыз содан кейін өзіңізбен және ақырында қарым-қатынасыңызбен жұмыс істеуден бастаңыз. Қабылдаудың өзі көп уақытты алады.

Бастапқыда сізді алаңдатып отырған кемшілікті анықтау қиын болады. Бірақ, сіз мұны істегеннен кейін, жағдайды жақсарту үшін жұмыс істей бастағаныңызға көз жеткізіңіз.

Адал болыңыз және нәрселермен бөлісіңіз

Қарым-қатынас жиі қиындықтарға кезігеді, өйткені біреуі немесе екеуі де бір-біріне адал емес. Бұл қарым-қатынасты одан әрі нашарлатуы мүмкін шатасушылық пен күдікке әкеледі.

Ажырасу кезінде некеңізді жалғыз сақтап қалуыңыз керек болса, серіктесіңізбен адал екеніңізге көз жеткізіңіз. Эмоцияларыңызға адал болу қарым-қатынасыңызды бұзуы мүмкін барлық мүмкіндіктерді жояды және проблеманы жеңуге көмектеседі.

Позитивті болыңыз және дұрыс ойлаңыз

Бөлу кезінде үмітті сақтау - сізде жалғыз таңдау, бірақ сонымен бірге сіз айналаңыздағы нәрселер туралы жақсы ойлауыңыз керек.

Егер біз оң көзқарасты сақтап, дұрыс ойласақ, қиын уақыттан өту оңай болады. Бұл бірден қиын болуы мүмкін, бірақ егер сіз тек жақсы ойды ұстай алсаңыз, сағат сайын, күн сайын жағдай біртіндеп жақсарады.

Сондай-ақ қараңыз:

Әріптесіңізді сыйлауды үйреніңіз

Ажырасу кезінде некеңізді жалғыз сақтап қалғыңыз келсе, сіз өзіңізді ашудың, кінәлаудың және тіпті кінәнің қоршауында көресіз. Сіз серіктеске деген құрметті жоғалта бастауыңыз мүмкін, бұл мүлдем болмауы керек.

Сіз үйренуіңіз керек серіктесіңізді құрметтеңіз . Сіз өзіңіздің серіктесіңізге деген сүйіспеншілікті және барлық жағымды нәрселерді ұстануыңыз керек, оларды құрметтеуді жалғастыру үшін.

Ешбір жағдайда сіз бұл құрметтің төмендеуіне жол бермеуіңіз керек, әйтпесе, ажырасу кезінде некеңізді жалғыз сақтап қалу үшін барлық күш-жігеріңіз шашырап кетеді.

Әр адамның өмірінде жағымсыз сәттер болады, бірақ бұл сіздің серіктесіңізден ажырасуды мақсат ету керек дегенді білдірмейді.

Егер сіз мұны бастан өткерсеңіз және некеңізді сақтағыңыз келсе, ажырасу кезінде некеге тұру үшін жоғарыда аталған кеңестерді орындаңыз. Бұл тармақтар сізге қалай абыроймен тұруға және некеңізді апаттан құтқаруға көмектеседі.

Бөлу: