Интернеттегі қарым-қатынас бойынша кеңес берудің оң және теріс жақтары

Интернеттегі қарым-қатынас кеңесінің артықшылықтары мен кемшіліктері

Том мен Кэти некелерінде қиындықтарға тап болды және өте қажет болды қарым-қатынас жөніндегі кеңес . Олар аз уақыттан кейін үйленді және мұны білді кеңес беру мүмкін оларға көмектесер еді. Қиын болғанымен, олар бір-бірін шынымен жақсы көрді және көмектесе алатын кез-келген нәрсені көргісі келді.

Бірақ олар қайда бұрыла алады?

Интернеттегі тізімдер жергілікті қарым-қатынас жөніндегі кеңесшілердің есімдерін ұсынды, бірақ Том мен Кэти кімді таңдайтынын немесе кім оларға көмектесуге жақсы болатынын білмеді. Олар басқалардан жолдамалар сұрағысы келді, бірақ олар ешкімді ренжіткісі немесе достарына себеп болғысы келмеді отбасы олар туралы алаңдау.

Сонымен қатар, Том көп саяхаттады, ал Кэти көптеген кеңесшілердің жұмыс уақытында жұмыс істеді. Бірге немесе тіпті бөлек терапевтке баруға тырысу оңай мәселе болмас еді.

Олар қалай жұмыс істей алды? Содан бір күні Кэти интернеттегі қарым-қатынас бойынша кеңес беру идеясын ойлап тапты.

Интернеттегі ерлі-зайыптыларға кеңес беру екеуі үшін де ыңғайлы нұсқа болып көрінді және олардың кестесіне оңай ене алды.

Интернеттегі жұптық кеңес дегеніміз не?

Бұл дәстүрлі бетпе-бет кеңеске өте ұқсас, бірақ оның орнына онлайн режимінде қашықтан жасалады.

Терапевттер өз пациенттерімен қауіпсіз веб-сайтта немесе клиенттер үшін құпиялылықты қамтамасыз ету үшін арнайы жасалған бағдарламада сөйлесе алады. Олардың бағдарламалары мамандарға белгілі бір оқу бағдарламасына сәйкес, сұрақтарға немесе сұрақтарға кері байланыс және онлайн-қарым-қатынас бойынша кеңес береді.

Толығырақ шешім қабылдауға көмектесу үшін онлайн-терапияның оң және теріс жақтарын қарастырайық.

Адамның орнына интерактивті терапия жүргізудің артықшылығы

Жеке қарым-қатынас орнына онлайн режимінде кеңес берудің артықшылығы

  • Сіздің бос өмір салтыңызға оңай: Том мен Кэтидің мысалында кеңес берушімен жеке кездесу тіпті мүмкін болмауы да мүмкін, бірақ олар осы ресурстан және қарым-қатынас жөніндегі кеңестен Интернетте пайда көргісі келеді. Сонымен, онлайн режимінде болу олар үйде қалып, өздеріне тиімді уақытты таңдай алады және жеке терапевттің жұмыс уақытынан тыс жерде болады.
  • Қай жерде екенің маңызды емес: Тағы бір қолдау - ерлі-зайыптылар өз үйлерінде бола алады, бұл бейтаныс терапевт кеңсесінің шетелдік сезімін емес, жайлылық сезімін арттыра алады. Бұл сондай-ақ неке кеңесшісінен алыста тұратын жұптар үшін керемет мүмкіндік.
  • Әдеттегі жұмыс уақытынан тыс кездесулерді белгілеңіз: Онлайн режимінде ерлі-зайыптыларға кеңес беруді қолдану сессияның күту уақытынан тезірек болуы мүмкін, ал сессияның уақыты ерлі-зайыптыларға мүмкіндіктері болған кезде кіруге мүмкіндік беру үшін өзгермелі болуы мүмкін. Том мен Кэти сияқты, сіздер де өте бос емессіздер және мұны онлайн режимінде орындау сіздің күнтізбеңізге сәйкес келуі мүмкін.
  • Үстеме шығыстар немесе қосымша көмекші қызметкерлер болмаса, шығындар әдетте төмен болады: Бағдарламаға байланысты, онлайн-кеңес беру арзан нұсқасы болуы мүмкін. Кейбір ерлі-зайыптылар үшін бұл кеңес берудің айырмашылығы немесе мүлдем болмауы мүмкін.
  • Онлайн терапия сайттары қосымша құндылықтар қосады: Интернеттегі қарым-қатынас жөніндегі көптеген бағдарламалар Интернеттегі кеңестерге қол жетімді және толықтырылатын зерттеу құралын ұсынады.
  • Сіз қосымша құпиялылыққа назар аудара аласыз: Бару терапия әрқашан көңілді процесс емес. Кейбір ерлі-зайыптылар кеңес берушімен жеке кездесуден қорқуы мүмкін; желідегі компонент процесске жасырындық қабатын қосады және кейбіреулерге өздерін жайлы сезінуге көмектеседі. Сондай-ақ, көптеген адамдар бетпе-бет кездеспейтін адаммен сөйлесу кезінде ашық және шыншыл болуға бейім.
  • Сіздің қарым-қатынасыңызды белгілеудің қажеті жоқ: Адамдар кеңесшіге барғанда, олар өздерінде бірдеңе дұрыс емес сияқты сезінуі мүмкін. Олар сондай-ақ адамдар оларды соттайтын сияқты сезінуі мүмкін. Тек кеңсеге бару және күту залына бару кейбір адамдар үшін сәтсіздікке ұқсайды. Мұны үйде ғаламтор көзі арқылы жасау көптеген стигмаларды жояды.

Жеке қарым-қатынас орнына Интернеттегі қарым-қатынас кеңесінің теріс жақтары

Жеке қарым-қатынас орнына Интернеттегі қарым-қатынас кеңесінің теріс жақтары

  • Өз көзіммен көрмегенше, сенбеймін: Ерлі-зайыптылар немесе терапевт дене тілінің кейбірін сағынуы мүмкін немесе жұптың «айтпаған» нәрселерін «жеке» жағдайда байқауға болады.
  • Кеңсеге кіру оны ресми етеді: Мұның тағы бір кемшілігі мынада болуы мүмкін: оны Интернетте қолданудың ыңғайлылығы ерлі-зайыптыларға оны көп нәрсе деп санайды.
  • Кез-келген физикалық «мерзім» болмаса немесе кездесу болмаса, олар кездесулерге басымдық бермей, ақырғы минуттағы күшін жоюға бейім бола алады, нәтижесінде олар өткізіп алған сессиялары үшін ақы алуы мүмкін.

    Кездесу кезінде ерлі-зайыптылардың келуі және қатысуы ықтимал, себебі олар күн белгіленді және олар сессияны өткізу үшін өз кестелерін жасады.

  • Кейбіреулер мұны байыпты қабылдамауы мүмкін: Бұл кездейсоқтық болғандықтан, кейбіреулер интернеттегі қарым-қатынас кеңесінің тиімділігі туралы дау көтеріп, ерлі-зайыптыларды өзгертуге көмектесу жеткілікті ме деп ойлауы мүмкін.
  • Онлайн-терапевттердің анықтамалық құжаттарына сұрақ қойыңыз: Олар желіде болғандықтан, терапевтерге немесе «мамандарға» адастыру оңайырақ болуы мүмкін.
  • Кейбір адамдар өздерінің тәжірибелерін бұрмалап көрсетуі мүмкін болса да, Интернетте қызмет көрсететін көптеген білікті, сенім білдірілген және лицензияланған неке және отбасы сарапшылары бар.

    Терапевттің білімі мен білімін тексеріп, олардың сізге көмектесе алатындығына көз жеткізу өте маңызды.

  • Компьютерлер немесе Интернет немесе веб-сайттар әрқашан сенімді бола бермейді: Кейде ақаулар орын алады; Егер сіздің қарым-қатынасыңыз шынымен қиын болса, онда техникалық мәселелер сіздің көмек алу мүмкіндігін кешіктіруі мүмкін. Интернетте жұмыс жасайтын кеңесшілер осы технологиялық қиындықтарды шешуге арналған шығармашылық шешімдерді ұсынуға дайын, алайда сізге әрдайым қажет болатын көмекті барынша қауіпсіз және жеке тәсілмен алуға басымдық береді.

Артықшылықтары мен кемшіліктерін қарастырғаннан кейін, Том мен Кэти екі аяғымен секіріп, интернеттегі қарым-қатынас бойынша кеңес беру арқылы қарым-қатынас туралы кеңес алуға бел буды.

Интернеттегі қарым-қатынас бойынша кеңес беру олар үшін жаңа тәжірибе болды, бірақ сайып келгенде, олар бұны көруге тұрарлық екенін білді. Интернеттегі неке туралы кеңес берудің оң және теріс жақтарын анықтағаннан кейін, олар оны жалғастырды.

Олар бағдарлама таңдап, екеуі де жұмысқа кірісті. Бұл оңай болған жоқ - қарым-қатынастағы мәселелерді шешу ешқашан көңілді нәрсе емес, бірақ процесс барысында екеуі де үйренді қалай жақсы қарым-қатынас жасау керек олардың сезімдері, ескі реніштермен жұмыс істейді және ерлі-зайыптылар ретінде бірге алға жылжиды.

Егер сіздің қарым-қатынасыңыз қиындықтарға тап болса және сіздің күш-жігеріңізге қарамастан, сіз некеде тығырыққа тірелдіңіз, некені жақсарту үшін кеңес беру туралы ойлануға уақыт келді.

Ерлі-зайыптылар терапиясының артықшылықтары мен кемшіліктерін өлшеп болғаннан кейін, сіз осы туралы шешім қабылдауыңыз керек жергілікті қарым-қатынас бойынша кеңес беру қарым-қатынас мәселелерін шешуге көмектесе алады, егер бұл сіз бірауыздан келісесіз.

Егер уақыт немесе қаржылық шектеулерге байланысты бұл сіз үшін тиімді нұсқа болмаса, онда сенімділікке жүгініңіз Интернеттегі неке курсы немесе интерактивті терапевтермен қарым-қатынас бойынша онлайн кеңес беру сіздің некеңізді жақсарту үшін сіздің визит картаңыз бола алады.

Бөлу: