Ерлі-зайыптыларға арналған арзан терапия

Ерлі-зайыптыларға арналған арзан терапия

Осы мақалада

Неке маңызды, содан кейін тағы да ақша маңызды. Сіздің қарым-қатынасыңызды сақтап қалу және электр төлемдерін төлеу арасындағы таңдауды ескере отырып, көптеген адамдар соңғы таңдауды жасайды.

Ерлі-зайыптылардың көпшілігі некелерін анықтауда маңызды емес. Көптеген адамдар тіпті опасыздық немесе күтпеген жерден ажырасу қағаздары сияқты қатты жағдай орын алғанға дейін бір нәрсе дұрыс емес екенін білмейді.

Егер бюджеті бар отбасыларға арналған орта болса, ерлі-зайыптылардың терапиясына көптеген адамдар қолайлы болар еді. Арзан кеңес беру сессиялары проблемалардың шамадан тыс болуын болдырмауға көмектеседі және бізді тәртіпсіз және қымбат ажырасуға әкеледі.

Тегін және арзан жұптар терапиясы

Көптеген терапевтер ақысыз кеңес береді, бірақ консультация мен емдеу екі басқа нәрсе екенін түсінеді. Біріншісі - диагноз, ал екіншісі - нақты емдеу. Егер ерлі-зайыптылар отбасылық мәселелерін шешуге мұқият болса, олар емдеуді аяқтауы керек еді.

Интернеттегі «тең-теңімен» пікірталас топтары бар. AA сияқты, олар жақсы розетка мен құпиялылықтың белгілі бір деңгейін қамтамасыз етеді және қамтамасыз ете алады. Аралас жерде өздерін нарыққа шығаруға көмек қолын созатын кәсіпқойлар бар.

Сіз не төлесеңіз, соны аласыз , ақысыз онлайн режимінде немесе FTF емдеу - бұл тек айсбергтің бір бөлігі.

Сізге ерлі-зайыптылар ретінде шынымен көмектесетін тереңдетілген жағдайлық зерттеу болмайды. Егер сіз жұбаныш пен кеңес іздесеңіз, сіз оны жақын адамдарыңыздан ала аласыз. Егер сіз өзіңіздің мәселелеріңізді қарым-қатынас және бөлісу арқылы шеше алсаңыз, онда сіз үшін, басқалар үшін жақсы, көрінгеннен гөрі күрделі.

Нақты терапия сеанстарын лицензиясы бар мамандар жүргізеді. Лицензиясы бар терапевтің қадағалауынсыз тең-теңімен дөңгелек үстел отырысы - бұл тек фокус-топ. Алайда мұнда ештеңе жоқ, бұл жеткілікті шешу үшін кейбір жұптар олардың айырмашылықтары, кейбіреулері, бірақ бәрі емес.

Ақысыз немесе арзан терапияны іздеу

Google іздеуі сізге жұптарға көмектесетін ұлттық ұйымдарды ұсынады. Нәтижеге қол жеткізу үшін «жақын маңдағы арзан терапия» немесе «некеге ақысыз кеңес беру (орналасқан жері)» сияқты ұзақ іздеу жолдарын жасау қажет.

Сондай-ақ, веб-форум, Reddit ағындары және Facebook-те дәл осылай жасайтын топтар бар. Әлемдік топтар, ұлттық топтар және жергілікті топтар бар. Егер сіз тек онлайн терапиямен айналысқыңыз келсе, кеңес тобының орналасқан жері маңызды емес. Егер сіз бетпе-бет отырыстарды төменде өткізгіңіз келсе, жергілікті топтар ең жақсы нұсқа болып табылады.

Желідегі сессиялар әдетте бетпе-бет сессияға қарағанда арзанырақ. Терапевт ақыны сағатына алады, ал лицензиясы бар мамандар жоғары ақы алады Алғашқы кеңес үшін $ 500 және емделуге $ 100 сағат. Нью-Йорк сияқты психикалық денсаулық мамандары сағатына 200-300 ақы алатын орындар бар. Онлайн терапевттер ақысы әлдеқайда аз, ал лицензиясыз ерікті кеңесшілер одан да төмен ақы алады.

Жұптық терапияның арзан сеанстарының көпшілігін лицензиясы жоқ мамандар жүргізеді. Бұл олардың не істеп жатқанын білмейді дегенді білдірмейді. Оларды жүргізетін адамдардың көпшілігі - өздері жартасты некелерден өткен некені қорғаушылар.

Лицензияланған кәсіби терапевт және неке бойынша кеңес берушілер

Лицензияланған кәсіби терапевт және неке бойынша кеңес берушілер

Бағада үлкен айырмашылық бар. Бірақ екеуі де жеке бетпе-бет, топтық немесе онлайн сессия жүргізіп, сағатына ақы алады. Сондықтан құндылық ұсынысын қарау өте маңызды.

Лицензиясы бар мамандар дәрі-дәрмектерді тағайындай алады және араласу қажет болған кезде мемлекеттік мекемелермен байланыс орната алады. Некеге кеңес берушілер дәрі-дәрмек бере алмайды, олар альтернативті органиктерді ұсына алады. Ірі ұйымдардың мемлекеттік мекемелермен серіктестігі де болуы мүмкін.

Лицензияланған мамандар теориялар мен терапия сабақтарын өткізу бойынша көптеген жылдар бойы білім алады. Неке кеңесшілерімен арзан терапия тренингте аз сағат алады, ең аз дегенде бірнеше семинарлар болады, ал ең нашар сценарий ретінде ешқандай оқыту болмайды.

Кәсіби мамандар үшін қол жетімді теориялық және кейс-зерттеулер оларға ерлі-зайыптылардың динамикасы туралы терең түсінік береді. Тәжірибе ең жақсы, бірақ адамның өмір бойы барлық мүмкін сценарийлер мен олардың ықтимал нәтижелерін сезінуі мүмкін емес. Алайда, бұл табысты терапия үшін қажет емес, бірақ бұл көмектеседі.

Кәсіби мамандар да объективті және объективті болуға тәрбиеленеді

Бұл мәселеге жеке көзқарасын ұстай алмайтын терапевттер бар, әсіресе жыныстық зорлық-зомбылық, тұрмыстық зорлық-зомбылық және опасыздық жағдайларында. Алайда, біржақтылық туралы сөз болғанда, лицензияланған терапевт пен неке кеңесшісі арасында айырмашылық жоқ сияқты.

Тағы бір негізгі айырмашылық - бұл эмпатия

Дайындықтан өткен мамандар объективті болу үшін барын салады. Ерлі-зайыптыларға, әсіресе еріктілерге кеңес берушілер ерлі-зайыптылар мен олардың отбасыларына өте түсіністікпен қарайды. Еріктілер кеңесшілері де осындай ауыртпалықты бастан өткерді және өз клиенттерімен эмоционалды деңгейде сөйлесе алады.

Егер сіз дос пен терапевт іздесеңіз. Кеңесшілердің арзан терапиясы жақсы балама болып табылады. Бірақ егер сіз дәрігер мен психиатрларды іздесеңіз, онда кәсіпқойлар сізге барар жол.

Егер сіз эмпатикалық адаммен арзан терапия әрдайым дайындалған және лицензияланған мамандарға жақсы балама бола алмайтынына таң қалсаңыз. Бұл қарапайым, көптеген қарым-қатынас проблемалары ерлі-зайыптылардың жеке басының бұзылуынан туындайды.

Нарциссизм, жыныстық бұзылулар , немесе жай ғана жарғанат. Лицензиясы бар терапевт осы мәселелерді дұрыс анықтай алады және қарым-қатынасты нашарлататын жеке себептерді шеше алады.

Арзан терапия арқылы некені сақтау

Көптеген жұптар өз мәселелерін терапевтердің көмегінсіз өздері шеше алады. Көмек сұрауға байыпты қарайтын, бірақ лицензиясы бар мамандардың құнын төлей алмайтын адамдар фокус-топтардан, тең-теңімен консультациялардан және басқа адвокаттардан балама іздей алады.

Ақысыз кеңес беру сабақтарын ұсынатын және сізден тек терапияны толықтыру үшін оқу материалдарын төлеуді сұрайтын топтар бар. Егер сіз онлайн-сессияларды қабылдауға дайын болсаңыз, сізге қажет бюджеттен сізге сәйкес терапевтті табуға тырысыңыз. Егер сіз сәттілікке жетсеңіз, онда сіздің жаныңызда ақпараттық-түсіндіру топтары да болуы немесе оны бастауы мүмкін.

Бөлу: