Қарым-қатынастың негізгі компоненттері

Қарым-қатынастың негізгі компоненттері

Қарым-қатынас - бұл екі адамның арасына енетін қолайсыз азғырушы. Ол құбылмалы иесі, сондықтан сіз оның қаһарына ұшырамас үшін оны күтіп алуыңыз керек.



Мен өзімді барған сайын қатты сезінемін, мен шиеленісіп бара жатқан қарым-қатынастар туралы және кернеудің ортасында тұрған нәрсе мынау: байланыс. Немесе болмауы.




қасымда жақсы терапевт

Менің ойымша, мен және менің екеуміз бір парақта болмаған кездер туралы ойлаймын, және сол уақыттардың көпшілігі біз бір-бірімізді толық түсінбейтін едік. Мұның бір бөлігі біз бір-бірімізді тыңдамағандықтан болды, бұл сіздің серіктесіңізбен сөйлесу туралы ойлағанда өте маңызды.

Сіз шынымен серіктесіңізді тыңдап отырсыз ба?

Сіз ескі мақал-мәтелді білесіз: бізде екі құлақ және бір ауыз бар. Бұл жерде несие түрі бар. Сіздің серіктесіңізбен сөйлесу кезінде өзіңізге сұрақ қойыңыз: сіз оларды шынымен тыңдап отырсыз ба? Немесе сіз оларды жай естіп жатырсыз ба? Ия, айырмашылық бар. Оларды есту олардың аузынан шыққан дыбысты мойындау болып табылады. Тыңдау дегеніміз - бұл дыбыстар шығаратын сөздерді және олардың астарындағы мағынаны есту.



Байланыс теңдеуінің екінші ұшы: сөйлесу

Енді бұл өте қиын. Мүмкін сіз ойға келген бірінші нәрсені жай ғана айтуға азғырылып кетуіңіз мүмкін, ал мен бұл жаман нәрсе деп айтпаймын. Кейде бұл қызықты диалог пен қызықты пікірталас тудыруы мүмкін; немесе сіздің серіктесіңізде сізде олар туралы ешқандай хабар жоқ теледидарлық шоу өте ұнайтынын білу (бұл маған жақында болды. Серіктесім мен жасөспірім кезімде Баффи Вампирлер Өлтірушіні жақсы көретінмін. 20 жылдық мерейтойыңызбен !).


азаматтық одақ және ішкі серіктес

Сөйлесу аспектісі қарым-қатынастың кілті болып табылады. Бұл пікірталас бірінші болып келген сияқты? Тауық па, әлде жұмыртқа ма? Қарым-қатынастың екі бөлігі - сөйлесу және тыңдау. Әрқашан дерлік сөйлесу бірінші кезекте болатын, бірақ бәрібір. Сізде екіншісіз болмайды.

Мен үшін серіктесім екеуміз бір-бірімізбен тікелей сөйлесуді үйрендік. Мен ауыр және егжей-тегжейлі дегенді білдіремін. Бізде үйден бірге шыққан кезде осы айтылмаған тәртіп бар. Біз алдымыздағы тапсырманы қалай орындайтындығымызды бір нүкте бойынша қарастырамыз.



Мысалға азық-түлік дүкендерін алайық:

Біз оянамыз. Мен таңғы асты дайындаймын, оны біз жейміз. Содан кейін, біз өз күнімізді жоспарлаймыз. Біз әрқайсымыз өзімізге қол жеткізгіміз келетін нәрселерді тізіп, іс-шаралардың ең жақсы кестесін талқылаймыз. Алдымен біз азық-түлік дүкендеріне баруды таңдаймыз. Азық-түлік сатып алуды жеңілдету үшін мен тізімімізді бөліп көрсетемін, бұл біздің мәзірді жоспарлаудан ауытқуымызды азайтады. Содан кейін біз азық-түлік сөмкелерімізді алып, үйден шығып, көлікке отырамыз. Содан кейін, біз берілген тапсырманы талқылаймыз. Келесі заттарды алу үшін алдымен нөмірі бірінші азық-түлік дүкеніне барамыз. Қалған заттарды алу үшін біз нөмірі екінші азық-түлік дүкеніне барамыз. Содан кейін біз түскі ас аламыз. Содан кейін біз дүкендерді сатып алғаннан кейін жетуге ыңғайлы мейрамханалардың артықшылықтарын, орналасуын ескере отырып, талқылаймыз. Содан кейін біз үйге қай уақытта жететіндігімізге байланысты кестені өзгерту керек пе, жоқ па, соны айтамыз.


жасөспірімдер және ажырасу

Сіздің серіктесіңізбен бір бетте екендігіңізге көз жеткізіңіз

Бұл өте тітіркендіргіш болуы мүмкін және егер біз мұны істеген кезде ол менің бар назарыма ие болса, мен өтірік айтқым келеді. Алайда, ең болмағанда, біз бір жақтамыз. Бұл бұрын болған кейбір ұсақ шағымдарды жояды. Біз әрдайым басқа адамның мақсаттары қандай екенін білеміз және оларға қол жеткізуге бір-бірімізге жиі көмектесеміз. Бүгін мен оның пошта арқылы алғыс хаттар алғысы келетінін білдім, сондықтан біз үйден бір күнге кетер алдында мен отырдым да, оларға хабарласып, ол душ қабылдаған кезде конверттерді жаптым. Мен душ қабылдаған кезде, ол қалған конверттерді қарап, қалғандарына мөр басты. Сол тапсырма орындалды және біз уақытында баруға дайын болдық. Мұның бәрі тиімді қарым-қатынастың арқасында.