Бұрынғы адаммен байланыс орнатуға болмайды

Silhouette Love Text Banner


неке терапиясы жұмыс істейді

Осы мақалада



Егер сіз ажырасқаннан кейінгі қарым-қатынастар туралы және ажырасқаннан кейін бұрынғы адамдармен қарым-қатынас туралы ақпарат іздесеңіз, онда сіз «байланыс ережесі жоқ» деген сөзді естіген боларсыз. Бұл не екенін білгіңіз келе ме? Бұл қарапайым. Сіз өзіңіздің бұрынғы адамыңызбен кем дегенде бір ай бойы байланыс жасамайсыз. Егер сіз мұны оңай деп ойласаңыз, сізге айтайын, бұл көрінгендей қарапайым емес. Шын мәнінде, ешқандай байланыс ережелері - бұл сіз ажырасу режимінде болғаныңыздағы ең қатал нәрселердің бірі және егер сіз болсаңыз қарым-қатынаста бұрынғы адамыңызбен ұзақ уақыт бойы. Неліктен өзіңізді осындай қиын нәрселерге итермелеу керек екенін, әсіресе оның қаншалықты қиын екенін білгенде, қызықтырасыз ба? Егер сіз ешқандай байланыс ережесін дұрыс ұстанатын болсаңыз, бұл шынымен де жемісті.



Дүрбелең емес. Жақында сіз бұл мақалада қалай, неге және қашан болатынын білесіз. Біз сіздің барлық сұрауларыңыз туралы сөйлесеміз және байланыс ережесінің орындалмауы сізге сәйкес келетін-келмейтіндігін анықтауға көмектеседі.

Бірінші заттар бірінші. Бұл қандай байланыс ережесі жоқ?

Атауынан көрініп тұрғандай, ешқандай байланыс ережесі - ажырасқаннан кейін бұрынғы адаммен байланысқа түспеу. Сіз өзіңіздің бұрынғы қызыңызға немесе жігітіңе қосылдыңыз делік, және сізді одан да көп тәуелді етудің алдын алатын жалғыз әдіс - ол оны суық күркетауық туралы ойлауды тоқтату. Бұл ережеде сіз осылай істейтін боласыз. Көп жағдайда бұрынғы қыздарына немесе жігіттеріне тәуелді адамдар тәуелділіктен арылу үшін суық күркетауық сияқты стратегияны қажет етеді. Ешқандай байланыс ережесі:



  • Жедел хабарлар жоқ
  • Қоңырау жоқ
  • Жоқ
  • Facebook хабарламалары немесе кез-келген әлеуметтік медиа платформасы жоқ
  • Олардың орнына, тіпті достарына баруға болмайды

Оған WhatsApp пен Facebook-те олар үшін анықталған мәртебелік хабарламаларды қою кірмейді. Сіз ешкім білмейді деп айтуыңыз мүмкін, бірақ сіздің бұрынғы адамыңыз жеткілікті. Кішкентай мәртебе туралы хабарлама да сіздің байланыс ережелеріңізді бұзуы мүмкін.

Бірақ бұрынғы қызды немесе бұрынғы жігітті қайтару үшін ешқандай байланыс жұмыс істемей ме? Бұл сұраққа жауап алу үшін алдымен неге байланыс жұмыс жасамайтынын түсіну керек?

Байланыс болмау ережесінің себебі неде?

Бұрын айтқанымдай, бұрынғы адамсыз өмір сүруге үйрену керек болады. Мұны істеу үшін байланыс ережесі - бұл тамаша әдіс. Бүкіл жоспар олармен қайтып оралған кезде неге оларсыз өмір сүруді үйрену керек деп сұрақ қоюыңыз мүмкін. Мұқтаждық пен шарасыздық азайған сайын, бұрынғы адамыңызбен тезірек оралуға болатындығына байланысты. Егер сіз олар туралы сөйлесуді жалғастыра берсеңіз, бұрынғы адам сізді эмоционалды күйзеліске түсіп, қайта оралуға ынтамыз деп ойлауы мүмкін. Мұның бәрі сізді бұрынғыға сүйкімсіз етіп көрсетуге мәжбүр етеді. Сіздің бұрынғы адамыңыз шарасыз адаммен болғанды ​​ұнатпайды, сондықтан онсыз сізге біраз уақыт керек.



Бұл байланыссыз ереже кезінде қандай заттарды сақтауға болады?

Бұрынғы қызбен немесе жігітпен байланыссыз болғаннан кейін не істеу керек?

Байланыс ережесі сақталмаған кезде сізге әрине сақ болу керек. Мұны ескерту белгісі ретінде қарастырыңыз, өйткені бұл шұңқырға түсіп кету өте қарапайым, тек сіздің қарым-қатынасыңызда да, өміріңізде де ешқандай прогресске қол жеткізбестен, ешнәрсе байланыстырмаңыз.

Бөлу кезінде байланыстың болмауы сіздің серіктесіңізбен ‘БАЙЛАНЫС ЖОҚ’ дегенді білдіреді.

Бұрынғы адамның тыңшылығы

Бұрынғы адамдармен жай ғана ажырасқан адамдар өздерінің тәулік бойы тыңшыларын тыңдауы өте кең таралған. Адамдар қайда бара жатқанын және кіммен кездесетіндігін, кешкі асқа барғанға дейін, адамдар бұрынғы адамдар туралы барлық ұсақ-түйектерді білгісі келеді. Бірақ сізге айтайын, бұл өте жаман көзқарас. Фейсбуктағы күйлерін тексеру және достарымен қай жерде екенін біліп тұру сияқты нәрселер сізді одан әрі баурап, оларға тәуелді етеді. Егер сіз осындай жағдайға тап болсаңыз, онда сізге шегінуге тура келеді.

Оларға біраз уақыт беріңіз және олардың өмірінде сіз болмай, өз өмірлеріңізде не жіберіп жатқандықтарыңызды білсін. Бұл байланыс ережесінің болмауының басты мақсаты. Егер сіз өзіңіздің бұрынғы адамыңыздан аулақ болсаңыз, онда олар сізді қаншалықты сағынғанын түсініп, соңында қайтып оралғысы келуі мүмкін.

Мүмкін, сіз ол байланыссыз болған кезде не ойлайды? Немесе сіздің дос қызыңыз сіз туралы шынымен ойланып жүр ме, жоқ па?

Бұл сізге бір нәрсені түсіну керек, сондықтан сіз ешқандай байланыс кезеңінде тек сізді ғана емес, бұрынғы жандарыңызды да сағынатын боласыз. Сізді қатты сағыну оларды сізді шақыруға итермелеуі мүмкін немесе ақыры сізге қайта оралуы мүмкін. Бірақ мұның бәрі оларды тыңдауды тоқтатқан кезде ғана мүмкін болады.

Өзіңізді кез-келген есірткіге баулу

Бұл кезеңде адамдар есірткіге, алкогольге және т.с.с.-ға оңай тартылатын болады, бірақ сіз оны түсінуіңіз керек, олар сіздің бұрынғы адамдарыңызды қайтармайды және олар ештеңе емдемейді. Шындығында, бұл сізді осал етіп көрсетеді. Бұл сынған қолдың үстінен пенталь кию сияқты. Ешқандай есірткіні бақылауға алмаңыз.

Ешқандай байланыс ережесінің мәні - оны детокс бағдарламасы ретінде пайдалану, ол сіздің бұрынғы адаммен қарым-қатынасыңыздағы кез-келген сұр жерлерді тазарта алады. Бастапқыда бұрынғы адамдардан аулақ жүру қиын болады, бірақ соңында бұрынғы адамдармен қайта оралу мүмкіндігі артады. Бұрынғы адаммен қарым-қатынасты тоқтату туралы ойлаған сәтте сіз оларға бірден қоңырау шалу үшін бақыланбайтын сезімге ие боласыз. Бұл өте кең таралған. Бірақ есте сақтау керек нәрсе - бұл сезім сіздің шарасыздықтан шығады және сіз оларды жақсы көргендіктен емес. Сондықтан сіз байланыссыз кезеңде мықты болып, бұрынғыға эмоционалды әлсіз еместігіңізді білдіруіңіз керек. Осылайша сіз өзіңіздің өміріңізге қайта оралу үшін ешқандай байланыс ережелерін қолдануға болмайды.

Некені ажырату кезінде және одан кейін ешқандай байланыс жұмыс істемей ме?

Ерлі-зайыптылар арасындағы байланыс ережесі жұптарға сәтсіз некелерін түзетуге көмектеседі. Бұл бұрынғы әйелімен немесе бұрынғы күйеуімен оңай оралудың тиімді әдісі болып шықты. Бірақ, некені бөлу кезінде ешқандай байланыс ережесі немесе ажырасу кезінде немесе бөлек болғаннан кейін байланыс ережесі мүлдем басқаша. Мұнда ерлі-зайыптылар өздерін емдеуге тырысады, бұрынғы адамдарды өмірлерінен алып тастайды және ажырасқаннан кейін өз жолдарымен жүреді. Бұл неке көптеген жанжалдар мен өкініштермен аяқталған кезде пайдалы, бұл есте сақтау бірдей ауыр және жағымсыз. Ажырасқаннан кейін ерлі-зайыптылармен байланыс болмау оларды сіздің өміріңізге қайтаруға тырысып жатқаныңызды білдірмейді. Керісінше, сіз өзіңіздің өміріңізді ауруды тудырған және сіздің өміріңізді ащымен толтырған адамнан құтылуға тырысасыз.

Егер сізде некеден бала болса, ажырасқаннан кейін байланыс ережесі асқынуы мүмкін. «Біз байланыс ережесін сақтамасақ, бірақ біздің баламыз болса, не болады?» Деп ойлауыңыз мүмкін. Жауап, қаншалықты қисынсыз болып көрінгеніне қарамастан, байланыс ережесін сақтауға болады және бір мезгілде балаға қамқоршылықты бөлісуге болады.

Байланыс ережесін қашан қолдануға болмайды?

Сіз «Байланысқа тыйым салу» ережесінің кімге қолданылғанына байланысты мүлдем басқа нәтиже беретінін түсінуіңіз керек - жігіт / күйеу немесе қыз / әйел. Көбінесе, ешқандай контакт әйелдерге қатысты тиімді емес стратегия болып табылмайды.

Өз-өзіне тәуелді, ажырасу тәжірибесі мол және өзін-өзі тым мақтан тұтатын әйелдер, олардың жігіттері / күйеулерімен байланыс ережесі әсер етпеуі мүмкін. Ер адамдар контактіге тыйым салу ережесін басқаша қабылдайтыны анық. Сонымен, сіз өзіңіздің серіктесіңізді түсініп, содан кейін оларды сіздің өміріңізге қайтару үшін осы ережені ұстану-сақтамау туралы шешім қабылдауыңыз керек.