Нарциссистен ажырасу - бұған қалай баруға болады

Нарциссистен ажырасу - бұған қалай баруға болады

Осы мақалада



Шынын айту керек; адамдар уақыт өте келе өзгеріп, өздерінің жеке ерекшеліктері мен ерекшеліктерін ашады.



Сіз адамды шынымен кім екенін білемін деп ойлайсыз және сіз оған сенімдісіз. Кез-келген қарым-қатынастың бал кезеңі соншалықты бақытты және тартымды. Сіз өзіңіздің серіктесіңіз туралы бәрін жақсы көресіз, олар сіз жасаған барлық нәрсені жақсы көреді.

Алайда, шаң басылған сайын, сіздің көздеріңіз енді олардың шынайы болмысына ашылады. Сіздің серіктесіңіз олардың ілгектері тереңде екенін білгеннен кейін, олар сіз айтқан жағдайды оңай қайта қарауға мәжбүрлейтін ештеңе айта алмайтын немесе жасай алмайтын нәрсе болмаса, олар өздерінің шынайы болмысын ашады.



Ақыр соңында, сіздің маңызды екеуіңіздің қандай жұмыс екеніңізді түсіну өте ауыр және жерді бұзуы мүмкін. Бұл сіздің өміріңізді бірге өткіземін деп ойлаған адам, сіз қартайасыз, балалы болу , және немерелерін өсіру. Міне, олар мүлдем бейтаныс адам сияқты әрекет етеді!

Нарциссистпен бірге болу қиын және қажырлы; дегенмен, ол бұзу үшін көбірек бүлік шығарады біреуімен. Олар белгілі ақылды және ақылды. Олар өте ақылдылықпен рөл ойнап, көзді ашып-жұмғанша алдай алады. Дем алыңыз, мойынтіректерді жинап, қадам жасаңыз.

Егер сізде нарциссистпен қарым-қатынасты бұзғаннан кейін төменде айтылған нәрселердің кейбіреулері немесе бәрі сізде орын алса, жауапкершілікті сезінбеңіз және бұл факт бойынша қайғылы болмаңыз. Мұның ешқайсысы сіз үшін емес. Бұл орын алады, осылайша олар бағдарламаланған және бұл сіздің кінәңіз емес.




алғашқы махаббатыңды жоғалту

Төменде сіз ‘нарциссистен ажырасқаннан кейін не күтуге болады?


ажырасу туралы хаттар

Әрқашан жеңімпаз

Нарциссистер үлкен жолмен жүруді ұнатпайды. Компромисс, келіссөздер немесе үлкен жолға шығу кез-келген қарым-қатынастың бөлігі болып табылады.

Егер сіз оны соңына дейін жеткізбеуіңіз керек болса да, қарым-қатынас аяқталғаннан кейін де үлкен жолға түсу және сіздің құрметіңіз болып табылады. Алайда, нарциссистер бас июді ұнатпайды; сондықтан социопаттық нарциссистен бас тарту қиын ерлікке айналады. Келіссөздердің кез-келген түрі, қаншалықты зиянсыз болса да, олар үшін жеңілістің түрі болып табылады.

Олар өзін валидацияланған сезінгенді ұнатады. Олар жекпе-жекті әділ немесе әділ деп санамайды, олар жеңіске жетуді қалайды және олардың сөздері соңғы болғанын қалайды. Бұл үшін олар жеңімпаз болу үшін қолдан келгеннің бәрін жасайды.

Мұның бәрі мен туралы және менің түпкі мақсатым

Нарциссистер сізді әрқашан өз ойын, жоспары мен мақсатына баулып, баурап алады. Олар сізді өздерінің ұқыпты кішкентай ойындарында ломбард ретінде пайдаланады.

Олар сізді қолдана алмаса да, олар тек өз күші мен билігін сақтау үшін сізді жібермейді.

Нарциссистік жігіттен ажырасу оңай емес. Алайда, ажырасқаннан кейін, сіздің нарциссист бұрынғы барлық кінәні сізден іздеуге тырысады. Олар сіздің достарыңыздың немесе отбасыңыздың көзінше жаман сөз айтуға тырысады. Олар құрбанның рөлін ойнайды және сізге одан да көп зиян тигізу үшін сізді бал тұзағына апаруға бар күшін салады.

Олар қаншалықты сүйкімді немесе өзгерген болып көрінсе де, бірдей қатені екі рет қайталамаңыз.

Жарылыспен көшеге шығу

Жарылыспен көшеге шығу

Тыныш иілу нарциссистің табиғатында жоқ. Егер сіз өзіңіздің карталарыңызды дұрыс ойнаған болсаңыз және сіз оларды ойында сәтті жеңген болсаңыз, онда олардың ойластырылған ойынының соңғы сатысы немесе соңғы көрінісі пайда болады: сізді қорлаңыз.

Олардың кітабында олар енді жоғалтуға жақын және бұлай болуы мүмкін емес.


опасыздықтан кейінгі сенімсіздік

Сондықтан олар сахна жасайды; олар сіздің үйіңізге, кеңсеңізге қол сұғуға тырысады немесе жиналыста немесе кеште апатқа ұшырайды. Кез-келген нәрсеге сақ болыңыз және берік болыңыз, өйткені нарциссистпен қарым-қатынасты бұзу сізді эмоционалды және кейде физикалық тұрғыдан жояды.

Белдіктің астына соғу

Егер сен нарцисске үйленген, белдіктің астындағы бірнеше жалған айыптаулар мен соққыларға дайын болыңыз. Нарциссистер айыптаудан бұрын тоқтап қалмай, бәрін ой елегінен өткізеді. Ненің жабысып, ауыратынын көру үшін, олар жай және солға лақтырады.

Жанашырлықтың мүлдем жоқтығынан, олар сізге және сіздің балаларыңызға қандай әсер ететінін ешқашан ойламайды. Олар қандай-да бір қадам жасамас бұрын нәрсені анық немесе мұқият ойламайды; Оларды мазалайтын нәрсе - бәрі аяқталғаннан кейін жеңімпаз болу.

Олар өздерінің тәтті уақыттарын алады

Есіңізде болсын, олардың бәрі өздері мен бақыттары туралы ойлайды; оларды сенің ережелерің бойынша бұздың. Сонымен, олар сіздің психикалық немесе эмоционалды денсаулығыңыз туралы ойланбастан, сізді біраз бақылауға алу үшін, ажырасу процесін мүмкіндігінше созады. Өз жеріңде тұрып, бір сәтке де тайсалмай.

Не істеу

Нарциссистен бас тарту жұтуға қиын таблетка болуы мүмкін, өйткені олар өзгелердің ауруы мен азаптан қоректенеді. Олар тек басқаларды жеңіп, сүйреп әкетуді ойлайды, сені басқа адамдардан аулақ ұстайды, өйткені сенің бақытың олар үшін жеңіс сияқты.

Мүліктеріңізді, балаларыңыздың қамқорлығын немесе басқаларын бөлу болсын; олар бақылауда болғанды ​​ұнатады және бәрін ойлайды.

Қайта бақытты болу үшін бірнеше жыл терапия мен тәжірибе қажет. Нарциссистің сізге қалдыратын тыртықтары азаптауы мүмкін және сіздің теріңіздің астында мәңгі өмір сүретін шығар. Мұндай кезде сізге қажет нәрсе - бұл сізге әр қадамда көмектесетін жақсы қолдау жүйесі және достар.