Жыныссыз некені орнатудың 6 тиімді әдісі
Осы мақалада
- Тартымдылықты түсіну
- Ас үйге қатынасты алыңыз
- Бір-біріңізбен кездесуден бас тартпаңыз
- Жаңа іс-шаралар мен міндеттермен бірге айналысыңыз
- Ауызша және физикалық әсерді көрсетіңіз
- Өзіңізді тамақтандырыңыз
- Кәсіби басшылыққа жүгініңіз
Ерлі-зайыптылар мен ұзақ мерзімді қарым-қатынастағы адамдар физикалық және эмоционалды жақындық жетіспейтін жерде құрғақ сиқырға кезігуі ғажап емес.
Бұл көбінесе ситуациялық жағдайлар мен өмірлік ауысулардың, мысалы, балалы болу, ұзақ жұмыс күнінде, отбасында қайтыс болу және стресстің нәтижесі болып табылады. Балалар, отбасы және мансап маңызды, бірақ бұл қызығушылықты сақтау үшін қарым-қатынас басымдыққа ие болуы керек.
Біз жиі қарым-қатынасымызға тым жайлы бола аламыз және серіктестерімізге көріну үшін күш салудан бас тарта аламыз және романның сейілуіне жол береміз.
Қарым-қатынас тоқырауға ұшырауы мүмкін және онымен бірге сіз бір-біріңізге деген сексуалдық ашқарақтықты сезінесіз. Мұндай жағдайда қарым-қатынас әуесқойларға қарағанда бөлмеде тұратындарға ұқсауы мүмкін. Керемет жаңалық - сіз ажырасудан құмарлыққа өте аласыз. Сіз ниетіңізді арттыра аласыз!
Тартымдылықты түсіну
Жауап беру - бұл тартымдылықтың өзегі. Мұндағы алтын ереже - назар аудару.
Жақсы қарым-қатынас жасайтын нәрсені қарастырайық - берілгендік, сенімділік және жайлылық - сіз өзіңізді жайлы сезінетін және сіз күле алатын адаммен серіктестікте болу. Жауаптылық - бұл триаждың негізі.
Ең қызығы, егер сіз өзіңіздің серіктесіңізді қызықтырмасаңыз, бұл сіздің серіктесіңізге жауап бермейтіндігіңіз үшін. Сіз бұл керісінше болады деп ойлаған боларсыз. «Мені серіктес қызықтырмайды, өйткені олар маған мән бермейді»
Бірақ бұл керісінше, керісінше, қалауды сезінбейтін адам - бұзылған адам. Олар өз серіктестерінің қажеттіліктерін ескеретін, ажыратылған немесе түсінбейтін партия.
Олар белгілерді жоғалтуда. Сіздің серіктесіңізге көңіл, сүйіспеншілік қажет пе, олар қайғылы ма?
Қосылуды үйреніңіз. Әріптесіңіздің панасы болуды үйреніңіз.
Міне, серіктеске қосылудың және некені көркейтудің нақты тәсілдері:
1. Ас үйге қатынасты алыңыз
Жақында оқу Гормондар мен мінез-құлық журналында махаббат молекуласы окситоцинді тамақ дайындау сияқты жағымды әлеуметтік өзара әрекеттесу кезінде босатуға болады деп болжайды.
Окситоцин - бұл байланыстыратын химиялық зат, бұл сүйіспеншілікке және бізді бірге ұстауға жауап беретін механизм.
Біз махаббаттың ішкі молекулаларын дамыта аламыз және қарым-қатынастарымызды жаңарта аламыз.
Пісіруге болмайтын күнді жоспарлаңыз. Бірлесіп тамақ пісіру де жанасуға мүмкіндік туғызады. Тіпті ешқашан көңіл көтергісі келмейтін және салқынқанды әрекет ететін адам үшін окситоцинді босату үшін қолды бір рет тигізу жеткілікті және маңызды емес.
Пештің үстінен байланыстыру, сонымен қатар, қарым-қатынас дағдыларын нығайту арқылы, рецептілерді таңдаудан бастап, азық-түлік өнімдерін орналастыруға, ас дайындауға дейін - қарым-қатынасты жақсартады - барлық жаттығулар командалық рухты дәлелдейді.
Асшаян, устрица, какао, мака, балдыркөк, спаржа, авокадо, чили бұрышы, қарбыз және т.б. - халық арасында афродизиак деп аталатын тамақ өнімдері. Жақсы тәжірибе алу үшін оларды бірге дайындаңыз.
Көңіл-күйіңізді сәл көтеру үшін хош иісті шамдарды жағыңыз және бір стақан жарқыраған шараппен өзара аспаздық күш-жігеріңіздің жемісін көріңіз.
Үйде осы ерекше кештен рәсім жасаңыз, онда екеуіңіз бірге тамақ дайындайсыз.
Мұны апталық немесе айлық рәсім ретінде белгілеңіз, оны екеуіңіз де асыға күте аласыз. Осы ерекше уақытты үлкен үмітпен күту сіздің қарым-қатынасыңызға жоғары деңгейде жылулық сыйлайды.
2. Бір-біріңізбен кездесуден бас тартпаңыз
Сіз үйленгеніңізге 1 жыл немесе 40 жыл болғаныңыз маңызды емес. Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен кездесуді жалғастыруыңыз керек.
Жігерлі неке жұмыс пен жауапкершілікті талап етеді, бірақ олар көңілді және ойынға толы.
Сіз алғаш кездескенде сіз бірге тәжірибе бөлісіп, бірге жарылыс өткізуге міндеттісіз. Бір-біріне қызықты болатын күнді жоспарлау үшін айына бір рет минималды уақыт бөліңіз. Бір-біріңе киініп алыңдар - серіктесіңе өзіңіздің қаншалықты керемет екеніңізді ескертіңіз.
Жұптық уақытқа басымдық беру қарым-қатынаста бақыт пен құмарлықты тәрбиелейді.
3. Жаңа іс-шаралар мен тапсырмаларға бірге қатысыңыз
Бұл жаңа хобби қабылдаудан бастап, жаңа рецепт дайындауға дейін болуы мүмкін. Ерлі-зайыптылар үшін керемет хобби көп. Жақын жерде болу үшін бірге көңіл көтеру өте маңызды.
Велосипедпен жүруді, садақ атуды, саяхаттауды, теннис ойнауды, жұптастыруды, ерлі-зайыптылардың массажын қарастырыңыз және жыныстық қатынас туралы ұмытпайық.
Бақытты, романтикалық қарым-қатынаста жыныстық қатынас міндетті. Оған уақыт бөліңіз!
Ұйықтайтын бөлмеден басқа жаңа позицияларды көріңіз және жыныстық қатынасқа түсіңіз - ауладағы жұлдыздардың астында, машинада, ас үйде және т.б. - барлау арқылы жаңа сәттер мен естеліктер жасаңыз - алуан түрлілік - бұл өмірдің дәмі.
4. Ауызша және физикалық сүйіспеншілікті көрсетіңіз
Адамдар өздерін жақсы сезінетін адамдарға ғашық болады.
Әріптесіңізді мақтап, оларды бағалайтын және көретін тәсілдерді ауызша жеткізіңіз. Бұл сіздің серіктесіңізді сіз туралы ұнайтын барлық нәрселер туралы ойлана бастауға белсендіреді. Бірге жүргенде олардың қолынан ұстаңыз. Фильм көріп отырған кезде диванға еркелеңіз.
Кішкентай қимылдар жақындықты сақтауға көп көмектеседі. Сүйіспеншілік таныту - серіктеске жақын сезінудің қарапайым тәсілі. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің сүйіспеншілік тілінің не екенін біліңіз, сонда сіз оларға сүйіспеншілікті түсінетін және шынайы сезінетін етіп көрсете аласыз.
5. Өзіңізді тамақтандырыңыз
Әрбір қарым-қатынастың негізінде өзіңмен қарым-қатынас жатыр.
Күнделікті өзіңіздің стаканыңызды нәрлендіретін тағамдармен, қозғалыспен және сізді жарықтандыратын әрекеттермен толтырғаныңызға сенімді болыңыз. Өзіңізді жақсы сезінген кезде сіз өзіңізге сенімді, сүйіспеншілікпен қарайсыз және сіздің қарым-қатынасыңызға әлдеқайда көп құндылық қосады.
Сіз өзіңізді неғұрлым тартымды және бақытты сезінесіз және бұл қасиеттер сізді серіктеске тартымды ету арқылы жарқырайды. Сіздің серіктесіңізді өзіңізбен бірге жұмыс істеуге және таза тамақтануға шақыру туралы ойлаңыз. Бірге терлейтін жұптар, бірге болыңыз.
6. Кәсіби басшылыққа жүгініңіз
Ерлі-зайыптылармен немесе жеке қарым-қатынас жаттықтырушысымен сөйлесу - бұл эмоционалды жақындық пен сексуалдық тартымдылыққа тағы бір рет қол жеткізу үшін шешілуі керек қарым-қатынас мәселелерін анықтауға тамаша әдіс.
Қарым-қатынас - бұл өмірдің маңызды салаларының бірі, олар біздің денсаулығымызға және жалпы әл-ауқатымызға әсер етеді. Сапалы қарым-қатынас үшін жұмыс қажет, бірақ бұл күш-жігердің нәтижесі - үлкен қуанышты сезіну!
Бөлу: