Менен бізге өту – некедегі жекелікті теңестіру

Осы мақалада

• Ерлі-зайыптылардың бір бөлігі болу мен тәуелсіздікті теңестіру үшін күресу
• Эмпатия
• Күтулердің коммуникациясы
• Топтық жұмыс

АҚШ – тәуелсіздік пен индивидуализм идеалдарына құрылған ел.

Көптеген американдықтар романтикалық қарым-қатынасқа түспес бұрын автономия алуға және жеке мансапқа ұмтылуға кіріседі. Жеке тұлғаға ұмтылу уақыт пен шыдамдылықты қажет етеді.

Қазір адамдар қоныстануды бұрынғыдан да көп күтуде.

сәйкес АҚШ санақ бюросы , 2017 жылы әйелдерде некеге тұрудың орташа жасы 27,4, ал ерлерде 29,5 болды. Статистика адамдардың некеге емес, мансап құруға немесе басқа жеке мүдделерді жүзеге асыруға көбірек уақыт жұмсайтынын білдіреді.

Ерлі-зайыптылардың бір бөлігі болу мен тәуелсіздікті теңестіру үшін күресу

Адамдар байсалды қарым-қатынасқа түсуді ұзақ күтетінін ескере отырып, көптеген адамдар ерлі-зайыптылардың бір бөлігі болумен тәуелсіздігін қалай теңестіруге болатынын үйрену кезінде құлап қалатыны таңқаларлық емес.

Көптеген ерлі-зайыптыларда мен туралы ойлаудан біз туралы ойлауды өзгерту өте қиын болуы мүмкін.

Мен жақында отыздан асқан ерлі-зайыптылармен жұмыс істедім, онда бұл қиындық олардың қарым-қатынасында қайта-қайта болды. Осындай оқиғалардың бірі оның достарымен жаңа пәтерге көшкен кешінде ішімдік ішуге шығып, оны жалғыз орауды шешудің қиын процесін бастау үшін қалдыру шешімі болды.

Сол күні кешке ол оны мас күйінде емізуге мәжбүр болды.

Біздің сессияда ол оны өзімшіл және немқұрайлы деп атады, ал ол тым көп ішкені үшін кешірім сұрады, бірақ сол күні кешке достарымен жүруге неге сонша ренжігенін түсінбеді.

Оның көзқарасы бойынша, ол соңғы 30 жылды дәл өзі қалаған нәрсені істеуге жұмсады. Ол бұрын-соңды серіктесі туралы және оның жасаған таңдауының нәтижесінде өзін қалай сезінетінін ойлау қажеттілігін сезінген емес.

Оның көзқарасы бойынша, ол өзін маңызды емес деп санады және оның мінез-құлқын оның оны бағаламайтынын немесе олардың өмірін бірге құруға уақыт жұмсайтынын білдіретінін түсіндірді. Мәселе мынада: олар менден біздің санамызға өзгерістерді басқаруды қалай үйренеді, бірақ әлі де даралық сезімін сақтай алады?

Бұл көптеген жұптар үшін ортақ мәселе, және бақытымызға орай, бұл қиындықпен күресу үшін үйренуге болатын бірнеше дағдылар бар.

Эмпатия

Кез келген қарым-қатынаста игерілетін ең маңызды дағдылардың бірі - эмпатия дағдысы.

Эмпатия - бұл басқа адамның сезімін түсіну және бөлісу қабілеті. Бұл мен ерлі-зайыптылармен үнемі жұмыс жасайтын нәрсе. Эмпатия оңай естіледі, бірақ көптеген адамдар үшін өте қиын болуы мүмкін.

Әріптесіңізбен жаттығу кезінде, жауап бермес бұрын олардың не айтып жатқанын белсенді түрде тыңдауға және түсінуге уақыт бөліңіз. Тоқтап, өзіңізді олардың орнында елестетіп, пайда болған сезімдерге назар аударыңыз.

Бұл сізге серіктесіңіздің қайдан келетіні туралы түсінік береді. Түсіне алмасаңыз, серіктесіңізге оның сезімін түсіну қиын екенін түсіндіріп, түсіндіруді сұраңыз.

Эмпатия тәжірибесі жалғасуда және серіктесіңіз туралы үнемі ойлауды және оның тәжірибесі қандай болуы мүмкін екенін ескеруге тырысуды қамтиды.

Күтулердің коммуникациясы

Игеруге болатын тағы бір пайдалы дағды - серіктесіңізбен сіздің үміттеріңізді айту.

Бұл қарапайым әрекет біздің санамызға енуге де көмектеседі.

Егер жоғарыдағы клиент өзінің күйеу жігітіне оның жаңа пәтерде бірінші түнін бірге өткізгісі келетініне үміттенетінін білдірсе, өйткені ол онымен бірге өткізген сәтті бағалағысы келеді, бұл оның онымен санасуына жол ашар еді. тілектер мен қажеттіліктер.

Егер біз серіктесіміздің үміттерін түсінетін болсақ, ол бізді сол қажеттіліктерді қанағаттандырудың әртүрлі жолдарын ойлауға бағыттайды және оларды мидың алдыңғы қатарында ұстайды.

Адамдар ойлы оқырмандар емес, және біз серіктестерімізге не қалайтынымызды айтпасақ, олар қандай да бір түрде олардың бірдеңе істеуін қалайтынымызды біледі деп күте алмаймыз.

Топтық жұмыс

Біз туралы ойлауды бастаудың тағы бір тамаша тәсілі - тамақ әзірлеу, бірдеңе салу немесе мәселені шешу сияқты топтық жұмысты қамтитын жобаны бірлесіп орындау.

Іс-әрекеттердің бұл түрлері тек сенімділікті арттырып қана қоймайды, сонымен қатар жобаларға жақындаудың және бірге өз жолыңызды құрудың бір-бірінің әртүрлі тәсілдерін шарлау кезінде серіктесіңізге қолдау көрсетуге шақырады.

Жұп ретінде сіз серіктессіз және өзіңізді командамыз деп санауыңыз керек.

Шын мәнінде, серіктес болу және мен емес, біз болудың басты артықшылықтарының бірі қандай болса да сенімен бірге болатын серіктес болу.

Сондықтан сақтықтан бас тартыңыз, серіктесіңіздің сізді түсінетініне сеніңіз, қажет нәрсені сұраңыз, жиі командалық жұмыс жасаңыз және біз болудан ләззат алыңыз.

Бөлу: