Неке және отбасылық терапия дегеніміз не?

Неке және отбасылық терапия

Осы мақалада



Мүмкін сіз бұрын терапия туралы естіген шығарсыз, бірақ сіз оның көптеген түрлері немесе филиалдары бар екенін білдіңіз бе? Жеке терапия өте танымал, бірақ неке және отбасылық терапия аз белгілі болуы мүмкін.



Сонымен, отбасылық терапия дегеніміз не? Немесе неке дегеніміз не? кеңес беру ?

Қарапайым тілмен айтқанда, неке және отбасылық терапияның анықтамасы - бұл ерлі-зайыптылармен немесе отбасылармен жұмыс жасайтын психотерапияның түрі немесе бөлімі. оң өзгерістерді ынталандыру.



Некеге тұру және отбасылық терапия бағдарламалары бұрыннан бері бейресми және ресми түрде қалыптасқан. АҚШ-та ол 1940 жылдары басталды. Некелік терапия бірнеше жылдар бойы пайдалы болғандықтан, ол танымалдылыққа ие болды.

Психологияның бүгін жүргізген сауалнамасына сәйкес, ересектердің 27 пайыздан астамы алдыңғы екі жылда терапевттан қандай-да бір көмекке жүгінеді (оның бір бөлігі неке және отбасылық кеңес).

1970 жылдардан бастап саны неке бойынша кеңес берушілер 50 есе өскен, олар 2 миллионға жуық адамды емдейді.



Неке және отбасылық терапия сіз үшін дұрыс па? Мұнда көмектесетін бірнеше түсінік бар.

Сондай-ақ көріңіз:

Неке терапевті мен психологқа қарсы

Біріншіден, психолог пен лицензияланған неке және отбасылық терапевт арасындағы айырмашылықтар мен ұқсастықтарды білу пайдалы болуы мүмкін.

Психолог, американдық психологиялық қауымдастықтың пікірінше, мектепке барған және психолог ретінде практикаға сертификатталған адам.

Әдетте олардың магистрлік немесе докторлық дәрежесі бар, плюс екі жылдық клиникалық дайындық. АҚШ-тағы психологта 105000-ға жуық лицензияланған психологтар бар, олар жеке адамдарға өмірде туындайтын мәселелерді шешуге көмектеседі психикалық денсаулық проблемалары .

Олар диагноз қойып, емдеуді ұсына алады. Терапия сессиялары - бұл мәселелерді түсіну үшін сөйлесіп, содан кейін шешімдерді ұсынады.

Неке және отбасылық терапевттер психологтарға өте ұқсас. Алайда олар арнайы мәселелерді неке және отбасы тұрғысынан қарастыруға жаттығады.

Американдық неке және отбасылық терапия қауымдастығының мәліметтері бойынша, олар магистратура немесе докторантура дәрежесіне ие және кәсіби мансабын бастамас бұрын екі немесе одан да көп жыл клиникалық тәжірибеге ие.

Олар сондай-ақ эмоционалдық мәселелер мен мінез-құлық проблемаларын анықтап, емдей алады. Неке және отбасы терапевттері ерлі-зайыптылардың және отбасының, сонымен қатар әр адамның ұзақ мерзімді денсаулығына мүдделі.

Сонымен, психологтар мен неке және отбасылық терапевттердің мектепте оқуы мен клиникалық дайындығы бірдей болғанымен, оларға берілетін сабақ әртүрлі.

Неке және отбасылық терапевт мамандандырылған бағытталған отбасылық терапия шараларымен жұмыс жасауда некедегі мәселелер немесе отбасы, және олар мәселеге қатысқан бірнеше адамның динамикасымен жұмыс істеуге жақсы біледі.


некені қалай таза ұстауға болады

Неге мен неке және отбасылық терапияны қарастыруым керек?

Бұл сұрақ өзіңізге қойылуы керек және отбасылық терапияның артықшылықтары мен кемшіліктері әр адам үшін әр түрлі болады.

Егер сіздің отбасыңызда немесе некеде сіз шеше алмайтындай мәселе туындаса және ол өздігінен жойылмаса, онда неке және отбасылық терапевт жақсы идея болуы мүмкін.

Некеге тұру және отбасылық терапевт мүмкін болатын мәселелер кең ауқымда көмектеседі. Олар депрессия, мазасыздық немесе басқа да бұзылулар сияқты психикалық денсаулық мәселелерін емдеуге көмектесе алады, бұл отбасы мүшелеріне немесе некеге байланысты мәселелерге ықпал етеді.

Немесе олар отбасында немесе ерлі-зайыптыларда болған қайғылы оқиғаларға байланысты болуы мүмкін, мысалы, баланың жоғалуы немесе ажырасу .

Сонымен қатар, бұл түрлері терапевтер қатыгездікке шыдаған адамдарды емдеуге көмектесе алады немесе олар бар ерлі-зайыптыларға көмектесе алады жақындық мәселелері .

Бұл өмірдің тұрақты құлдырауы ғана емес. Бұл жалпы эмоционалды әсер етуі мүмкін негізгі мәселелер неке саулығы немесе отбасы.

Бұл мәселелерді шешу үшін біз көп күш жұмсай аламыз, бірақ кейде сізге сырттан көмек қажет болатынын түсінген жөн.

Отбасылық және отбасылық терапевттің бір жағымды жағы - олардың да сіздер сияқты отбасыларға және ерлі-зайыптыларға көмектесу тәжірибесі бар.

Американдық неке және отбасылық терапия қауымдастығының мәліметтері бойынша, клиенттердің 90 пайызы ем қабылдағаннан кейін эмоционалды денсаулығының жақсарғанын хабарлайды.

Жақсы неке және отбасылық терапевт табу

Жақсы неке және отбасылық терапевт табу

Барлық терапевттер бірдей емес - кейбіреулері азды-көпті тәжірибеге ие, ал кейбіреулері белгілі бір нәтижеге жету үшін әртүрлі әдістерді қолданады.

Сізге сәйкес келетін терапевт іздеген кезде бұл екі нәрсені ескеру қажет. Бірақ одан да көп адамдар сіздермен бірге терапевт табу маңызды екенін түсінеді.

Терапия бұл өте жеке нәрсе, сондықтан терапевт сіздердің бәріңізбен сөйлесуге ыңғайлы және сіз олардың кеңестеріне құлақ асуыңыз мүмкін болатын сенімді адам болуы керек.

Бірі жақсы терапевт табуға болатын орындар - жолдамалар. Басқа проблема олардың терапевтке баратындығын міндетті түрде таратпайды.

Бірақ сізде кім бар екенін білетін болсаңыз, кімнен кеңес бере алатынын сұраңыз. Сондай-ақ, сіз Интернеттегі әртүрлі терапевтердің шолуларын оқи аласыз.

Ақыр соңында сізге қандай терапевт сізге сәйкес келетінін анықтау үшін сізге терапияға бару қажет болуы мүмкін. Егер олар нәтиже бермесе, сіз басқа біреуді іздеуіңіз керек болса, өзіңізді жаман сезінбеңіз. Әрбір адам кез-келген отбасыға немесе жұпқа сәйкес келе бермейді.

Мен қанша сеанс күте аламын?

Оклахома неке және отбасылық терапия қауымдастығы мұндай терапия әдетте қысқа мерзімді деп санайды.

Ерлі-зайыптылар немесе отбасылар белгілі бір мәселемен айналысқысы келеді, және мұнда әдетте түпкі мақсат көзделеді. Демек, 9-12 сеанс әдетте орташа болып табылады.

Бірақ көпшілігі 20 немесе тіпті 50 сессияға қатыса алады. Бұл тек ерлі-зайыптыларға немесе отбасыларға, сондай-ақ қолда бар мәселеге байланысты.

Өзгерту қиын және уақытты алуы мүмкін , әсіресе басқа адамдар қатысқан кезде. Бір түнде өзгерісті күтпеңіз, сонымен қатар терапия әрдайым мәңгі еместігін біліңіз. Сізге қажет болған кезде, бір сеансқа немесе өмір бойы сеанстарға арналған.

Бір қызығы, неке және отбасылық терапевттер әдетте өз уақытының жартысын жеке тұлға құруға, екінші жартысын отбасымен немесе жұбайымен біріктіруге жұмсайды.

Бұл топта сөйлесудің пайдалы екенін, бірақ жалғыз сөйлесудің тиімді екенін көрсетеді. Егер сіз осы маршрутпен жүрсеңіз, әдетте сеанстардың көп болуы мүмкін.

Неке және отбасылық терапия - бұл отбасылардың немесе ерлі-зайыптылардың өз өміріндегі мәселелер туралы арнайы дайындалған терапевтпен сөйлесу әдісі.

Осы жылдар ішінде көптеген некеге кеңес берудің артықшылықтары куә болды; ол танымалдығы өсті. Сізге дұрыс па? Егер сіз бұл туралы ойланған болсаңыз, неге байқап көрмеске?