Некеде сау шекараның маңызы

Некеде сау шекараның маңызы

Осы мақалада

Кейбіреулер үшін ‘ некедегі шекаралар ’ бұл жалпы нәрсе, бірақ көпшілігіміз үшін олай емес. Егер сіз бұл терминді бірінші рет естіген болсаңыз, некеде дұрыс шекара орнатудың маңыздылығымен танысқаныңыз жөн.

Біз қарым-қатынаста ымыраға келу және міндеттемелер туралы жиі еститінбіз, бірақ дұрыс шекараларды белгілейміз бе? Мүмкін бұл бәрімізге жетіспейтін жалғыз кеңес болар?

Некеде қандай шекаралар бар?

Шекара - бұл біз түсінетін және күнделікті өмірде бірнеше рет кездесетін термин. Күнделікті өмірде кездесетін салауатты шекаралардың мысалы - бағдаршам, дәрі-дәрмектер мен мөлшерлеу ережелері, жұмыс ережелері, тіпті Киелі кітаптағы 10 өсиет. Бізге некенің сау шекаралары туралы осындай мысалдар қажет.

Некедегi шекаралар біздің күнделікті өмірде ұстанатын шекарамыздың дәл сол себепті қойылғандығы. Бұл некені бұзатын әрекеттерден қорғайтын ескерту немесе шектеу ретінде әрекет етеді. Егер біреу некеде шекара қоюды үйренбесе, онда жоқтың әсерін көру үшін бірнеше ай қажет болар шекаралар.

Қарым-қатынаста сау шекаралардың маңызы

Шекаралар алдымен жағымсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ олай емес. Шын мәнінде, параметр сау шекаралар жақсы, өйткені олар әртүрлі жағдайларды түсінуге және қалай әрекет етуімізде және сөйлескенімізде қауіпсіздікті сақтауға үйретеді. Біздің басқа адамдармен қарым-қатынасымызға нұқсан келтірмеу немесе бұзбау үшін біздің шекарамыздың қандай екенін білу өте маңызды.

Денсаулықты орната білу некедегі шекаралар ерлі-зайыптылардың екеуіне де әлдеқайда жайлы сезінуге мүмкіндік береді және ақыр соңында бір-біріне өзін-өзі бағалауды дамытуға көмектеседі, осылайша некені жақсырақ және берік етеді. Маңыздылығын білу арқылы некеде тиісті шекаралар , әр жұбай әрекет етуден немесе сөйлесуден бұрын алдымен ойлана алады. Бұл адамға айтуға болатын нәрселер туралы және оның қарым-қатынаста қандай әсерлері болатындығы туралы ойлануға мүмкіндік береді.

Некеде сау шекаралар

Дені сау болу үшін қатынастардағы шекаралар , ерлі-зайыптылардың екеуі де бір-бірінің жеке басы туралы нақты түсінікке ие болуы керек. Бұл ерлі-зайыптылар құратын барлық шекаралардың негізі. Айлар мен жылдар өткен сайын бұл некедегі жағдайға байланысты өзгеруі мүмкін.

Біз неке дегеніміз - бұл екі адамның үздіксіз өзгеруі және біздің мүмкіндігімізше некеде сау шекараларды ұстану , біз сондай-ақ өзіміз туралы және адам, жұбай, және сайып келгенде ата-ана ретінде кім екенімізді ой елегінен өткіземіз.

5 Түсінудің негізгі сау шекаралары

5 Түсінудің негізгі сау шекаралары

Қарым-қатынастың дұрыс шекараларын орнатқанда, ең алдымен, қалай бастау керек және неден бастау керек екенін білгіміз келеді. Алаңдамаңыз, өйткені осы 5 маңызды нәрсені ұстанған кезде некедегі шекаралар , сіз келесі шекаралардың қандай түрін белгілеуіңіз керек екенін жақсы білуге ​​бейімсіз.

1. Сіз өзіңіздің бақытыңызға жауап бересіз

Сіз үйлену екі жақты процесс болғанымен, бұл ешқашан бақыттың көзі болмайтынын түсінуіңіз керек, сондықтан мұндай ойлауды тоқтатыңыз. Өзіңізді өсіруге мүмкіндік беріңіз және сіз өз бетіңізше бақытты бола алатындығыңызды және жұбайыңызбен жақсы болатыныңызды біліңіз.

2. Сіз үйленген болсаңыз да, достарыңыз бола алады

Дұрыс түсінбейтін бір шекара - некеден тыс достар. Кейбір шекаралар онымен байланысты сезімдер қызғаныш сияқты жағымсыз болған кезде теріс болады. Сіз мұны жіберіп, жұбайыңызға некеден тыс достарының болуына мүмкіндік беруіңіз керек.

3. СІЗГЕ ашылып, НАҚТЫ байланыс қажет

Бәріміз бос емес шығармыз, бірақ егер сіз шынымен бірдеңе алғыңыз келсе, оған міндетті түрде біраз уақыт таба аласыз. Жұбайыңызбен қарым-қатынасты ешқашан тоқтатпаңыз, өйткені бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың негізі болуы керек.

4. Сіз өзіңіздің жұбайыңызды құрметтеуіңіз керек

Қарым-қатынастардағы кейбір шекаралар сізден шығады және кейде сізді рационалды ойлауға жол бермейді және кейінірек сіз өзіңіздің жұбайыңызды жеке адам ретінде құрметтей алмайтын қасиетке айнала аласыз. Олардың жеке өмірін құрметтеңіз. Некенің қай жерде тоқтайтынын білетін шекара қойыңыз. Мысалы, сіз үйленген болсаңыз да, күйеуіңіздің немесе әйеліңіздің жеке заттарына көз салуға құқығыңыз жоқ. Бұл дұрыс емес.

5. Егер сіз бірдеңе алғыңыз келсе, сізге тікелей болу керек

Сөйлесіп, жұбайыңызға бірдеңе алғыңыз келетінін немесе сіз екеуіңіз шешетін нәрселер туралы келіспейтіндігіңізді білдіріңіз. Сіздің сезінген нәрсеңізді білдіру мүмкіндігіңіз болмаса, онда некеде болу мағынасыз, өйткені нағыз неке де осы адаммен өзіңіз бола білуді білдіреді.

Егер сіз қарым-қатынаста шекара қоюға дайынмын деп ойласаңыз және оны қалай бастау керектігін білгіңіз келсе, көмектесе алатын кейбір негізгі кеңестерді орындаңыз.

  1. Шекараларды белгілеу - бұл біздің құқығымыз және жұбайыңызға олардың не екенін білу дұрыс. Байланысыңыз, өйткені бұл бір-бірін толық түсінудің жалғыз жолы.
  2. Егер сіз бір нәрсе туралы келіссеңіз, оны орындағаныңызға көз жеткізіңіз. Кейде біз сөзге құштар бола аламыз, бірақ біздің іс-әрекеттеріміз сәтсіздікке ұшырайды. Өзгерістерді уәде етпес бұрын ымыраға келе біліңіз.
  3. Қандай жағдай болмасын, сіздің іс-әрекетіңіз сіздің, сіздің жұбайыңыздың немесе басқа адамдардың емес, өздеріңізде болады. Көріп отырғаныңыздай, шекара СІЗДЕН басталады, сондықтан жұбайыңыз сіздің шекараңызды құрметтей алады деп күтпес бұрын сізге тәртіптілік қажет.
  4. Некеде эмоционалды және физикалық шекаралар болатындығын және оған кез-келген қатыгездік пен адалдықтың шекаралары кіретінін ұмытпаңыз. Негіздермен қатар, адам некеге шекара қоймас бұрын өз сезімдерін түсінуі керек.

Дені сау қатынастардағы шекаралар бұл шынымен де үйрену дағдысы, иә - бұл көп уақытты қажет етеді. Есіңізде болсын, некеде сау шекара ешқашан оңай болмайды, бірақ егер сіз және сіздің жұбайыңыз бір-біріне сенетін болса, онда сіздің қарым-қатынасыңыз уақыт өте келе жақсарады.

Бөлу: