Аспергер синдромы бар жұбайыңызға арналған 8 аспергердің некеге тұру жөніндегі кеңесі

Аспергер синдромы бар жұбайымен некеден қалай құтылуға болады

Осы мақалада

Аспергер синдромы бар жұбайыңызбен некеде қалай аман қалу туралы ойланасыз ба? Дені сау және бақытты некеде өмір сүргіңіз келеді ме?

Бастамас бұрын, а бақытты неке , серіктестер өздерінің мінез-құлқын ғана басқара алады және өздерін өзгерте алады, серіктесінің емес.

Аспергер синдромы

Аспергер синдромы - бұл мінез-құлық пен қызығушылықтың шектеулі және қайталанатын үлгілерімен жүретін әлеуметтік өзара әрекеттесу мен вербальды емес қарым-қатынас қиындықтарымен сипатталатын бұзылыс.

Ұлттық жүйке аурулары және инсульт институтының (NINDS) мәліметтері бойынша, Аспергер синдромы:

Аспергер синдромы (AS) - дамудың бұзылуы. Бұл аутизм спектрінің бұзылуы (ASD), тіл мен коммуникативтік дағдылардың азды-көпті бұзылу дәрежесімен, сондай-ақ қайталанатын немесе шектеулі ойлау мен мінез-құлық үлгілерімен сипатталатын неврологиялық жағдайлардың ерекше тобының бірі.

Некеге әсер ететін Аспергер синдромы

Asperger-дің үйленуі Aspies-тің некесін білдіреді, яғни Asperger синдромы (AS) белгілері бар адамдар.

Екі адам да, олардың бірі де Аспи. Көбіне Аспергердің үйленуі ерлі-зайыптыларды күйзеліске ұшыратады деп айтылады.

Бірақ бұл дұрыс емес; әрқашан Asperger-дің некесі ажырасумен аяқталмайды, бірақ Asperger-дің дұрыс үйлену кеңесінің көмегімен отбасылық өмірде болатын көңілсіз жағдайларды жеңуге болады.

Аспергер синдромына байланысты қиындықтар

Аспергермен ауыратын адамдар өмірде көптеген қиындықтарға тап болады. Олардың кейбіреулері:

  • Әлеуметтік өзара әрекеттесу мен коммуникациядағы проблема
  • Шектелген және қайталанатын мінез-құлық немесе әрекеттер үлгісі
  • Эмоционалды өзара әрекеттесудегі қиындық
  • Көз тиюі мүмкін
  • Адамдарға зиян тигізетін бірдеңе айту немесе жасау
  • Ымды, мимиканы немесе дене қимылын түсінудегі қиындық
  • Өзгелердің сезімдерін түсінбеуі мүмкін
  • Сексуалдық мәселелер
  • Қызғаныш
  • Адамдардың жақын орналасуы туралы мәселелер
  • Сарказм, әзілдер және т.б. туындаған күйзеліс пен шатасулар.
  • Епсіз қимылдар және келісілмеген мінез-құлық
  • Депрессия және мазасыздық

Asperger-дің некедегі кеңесі: Aspergers серіктестерімен қалай күресуге болады

Сіз ересек адаммен бірге Аспергермен бірге тұрасыз ба?

Асқынулар неке қатынастарына тікелей әсер етуі мүмкін. Жоғарыда аталған қиындықтарды Аспергердің неке кеңесімен және тиісті қадамдармен жоюға болады.

Төменде сіз Asperger-мен қарым-қатынасыңызды сақтау үшін есте сақтауыңыз керек кейбір негізгі Asperger-дің неке туралы кеңестері берілген.

Asperger некесінен қалай аман қалуға болады?

1. Жарыңызды тыңдаңыз

Аспергердің некедегі алғашқы кеңесі - Аспергер синдромы бар жұбайыңызды әрқашан тыңдау.

Олар сізді қалайды оларды тыңда . Сондықтан олардың айтқысы келгенін тыңдау керек. Шыдамды болыңыз және олардың әңгімелерін тыңдаңыз. Болдырмауға тырысыңыз ұсқынсыз дәлелдер мүмкіндігіңізше. Бұл жақсы қарым-қатынас орнатуға көмектеседі.

Некеде жақсы қарым-қатынасты сақтау тиімді қарым-қатынасты және сөйлесуді, тыңдауды қажет етеді.

2. Қарым-қатынас

Байланыс

Aspergers бар адаммен өмір сүру сізге қарым-қатынас жасауды немесе олардың сезімдерін білдіруді қиындатуы мүмкін.

Некені сақтау үшін бірінші кезекте қарым-қатынас жасау керек дейді. Байланыс жұбайыңызбен. Оларды тыңда және сіз түсінбеген нәрселер туралы сұрақтар қойыңыз . Олармен сыйластықта сөйлесіңіз. Қорғаныс тәсілімен сұрақтар қоймаңыз және жанжалдар мен даулардан аулақ болыңыз.

3. Жағымды болыңыз

Аспергердің тағы бір үйлену кеңесі - қарым-қатынастың әрқашан жағымды жақтарына назар аудару. Жақсы ойлаңыз. Позитивті әрекет етіңіз.

Сіздің жұбайыңыз не айтса да, не істесе де сізге зиян тигізбейді. Сол адамның арқасында қарым-қатынасқа түсетін жағымды қасиеттерге назар аударыңыз. Жағымсыз аспектілерге назар аудару сізді тек жұбайыңыздан алшақтатады.

4. Серіктеске назар аударыңыз

Aspergers бар адамды қалай қуантуға болады?

Назар аударыңыз Сіздің жұбайыңыздың қалауы мен қажеттіліктеріне.

Біздің Aspergers қарым-қатынас жөніндегі кеңесіміз - серіктесіңізді күн сайын бақытты сезінетін нәрселер жасауға тырысу. Егер олар сізге соншалықты қамқор болғаныңызды көргісі келсе, оларға күн сайын қамқорлық жасаңыз. Күні бойы ұнаған нәрсені жасаңыз. Егер олар сізге ыдыс жууға көмектесуіңізді қаласа, оларға қандай жағдай болмасын көмектесіңіз.

5. Айырмашылықтарды қабылдаңыз

Сіздің серіктесіңіздің күнделікті жұмысы немесе кез-келген іс-әрекеті сізге зиян тигізбеуі керек. Олар мұны өздерінің жағдайларына байланысты жасайды.

Егер олардың істері сізге ұнамаса, бәрі жақсы. Сізге оларды ұнатудың қажеті жоқ, бірақ Аспергердің некедегі кеңесі - оларды жеке қабылдамауға тырысыңыз. Олардың айырмашылықтарын қабылдаңыз және оларға қамқорлық жасаудың басқа әдісі бар екенін түсініңіз.

6. Сабыр сақтаңыз

Сіздің жұбайыңыз Asperger-мен өзімшіл немесе өзімшіл болып көрінуі мүмкін, ал кейде ол немқұрайлы емес e. Олар сізге зиян тигізуге арналмаған.

Керісінше, бұл сіздің сезімдеріңізді және сізге не қажет екенін түсінбеудің салдары. Осыны есте сақтау сіздің уайымыңыз бен күйзелісіңізді жеңілдетеді.

7. Олардың өздерін еркін сезінуіне мүмкіндік беріңіз

Аспергердің некедегі маңызды кеңестерінің бірі - жұбайыңыздың мінез-құлқын басқармауға тырысыңыз. Оларды дұрыс немесе өзіңізге сәйкес ұстауды сұрау сенімсіздік пен ренішке әкелуі мүмкін. Бұл көмектеседі бақытты жұпқа айналу .

Ерлі-зайыптылардың өмірінде жақсы нәтижеге жету үшін жоғарыдағы ережелерді ұстаныңыз. Бір-біріңізді түсініп, өміріңіздегі негативтерді жойыңыз.

8. Терапия

Адаммен бірге Asperger-мен бірге өмір сүру қиын және терапия кезінде сіз керемет нәтижелерге куә бола аласыз.

Сіз жұбайыңызға оларды мезгіл-мезгіл терапевтерге апару арқылы көмектесе аласыз. Аспергер синдромының кейбір емдеріне мыналар жатады:

  • Дауыстық бақылауды енгізу үшін логопедиялық терапия
  • Депрессияға, мазасыздыққа, назардың жетіспеушілігіне және гиперактивтіліктің бұзылуына (ADHD) арналған психоактивті дәрілер.
  • Жеке қиындықтар мен қиындықтарға арналған когнитивті-мінез-құлық терапиясы
  • Жақсартылған үйлестіру үшін физикалық және кәсіптік терапия
  • Қарым-қатынас дағдыларын дамытуға және әлеуметтік стресс пен мазасыздықты төмендетуге арналған әлеуметтік дағдыларды оқыту сабақтары

Төмендегі бейнеде PhD докторы, автор және психолог Кэти Маршак өзінің ең соңғы кітабы туралы: «Серіктеспен немесе Аспергер синдромымен жұбайымен өмір: шетінен өту керек пе?» Кітабы туралы бәрін баяндайды. онда ол қарым-қатынасты сақтауға көмектесетін клиникалық тәжірибеден қадамдар жасайды.

Сіз серіктесіңізге көмектесу үшін Aspergers неке қолдау тобымен байланыса аласыз. Бұл ғана емес, Аспергердің әйелдеріне кез-келген түрдегі көмек пен басшылық беру үшін әртүрлі қолдау топтары бар.

Бөлу: