25 Сіз білуге ​​тиісті қатынас белгілерін

Үйде жас жұбайлар арасында ұрыс-керіс, оның әйелі күйеуі үйде отырып жылап отырды

Осы мақалада



Уытты қатынастар күрделі және кез-келген адамды жасырып қалуы мүмкін. The қатынастардың қызыл жалаулары жіберіп алу оңай болуы мүмкін, өйткені басқарушы қатынастардың көптеген белгілері айқын емес және оларды табу оңай емес.



Көбіне біз оларды басқаратын мінез-құлық үлгілерін серіктесіміздің бізді тым жақсы көретіндігіне, өте қамқорлығына немесе бізді жоғалтып алудан қорқатындығына жатқызамыз. Бұл мінез-құлықты бақылау белгілерін олардың қандай екендігі - үстемдік етуге және билікті қолдануға тырысуды тануды одан әрі қиындатады.

Бақылаушы адамның қандай белгілері бар?



Сіз қарым-қатынас белгілерін басқаруды түсінгенде, сіз басқарушы қарым-қатынаста екендігіңізді бағалай аласыз.


жақсы мінезді адам

Сіз басқарушы қарым-қатынаста болатын 25 белгіні тексеріңіз:

1. Өзіңіздің достарыңыз бен отбасыңызды оқшаулау

Қарым-қатынастағы жалпы басқарушылық мінез-құлық сізді қолдау желісінен бөлуге тырысады. Мұны істеу құралдары сіз олармен қанша уақыт өткізгеніңізге шағымданудан ерекшеленеді , олар туралы жаман пікірлер айту және сіздің араңызға кілт қоюға тырысу.

2. Кез-келген шешімге тіркелу керек екеніңізді сезіну

Барлық шешімдерге өкілеттілік беруді ұнататын қарым-қатынастың ауытқуы. Олар өздерін данышпан санайды және сізді тексеруге итермелейтін тиісті тәжірибеге ие.



3. Сіз тез жауап бермейтін кезде драма болады

Бақылау қарым-қатынасында сіз өзіңіздің телефоныңыздың жанында болуыңыз керек және кез-келген уақытта жауап бере аласыз. Кез-келген себеппен, сіз мұны жасай алмайсызолар ашуланады, шамадан тыс мазасыздану немесе мазасыздық. Кез-келген жағдайда сіз драма болатынын білесіз, сондықтан сіз мұндай жағдайлардан аулақ боласыз.

4. Не киетіндігіңізді, тамақтанғаныңызды және ақшаңызды қалай жұмсайтыныңызды бақылау

Бақылаушы қарым-қатынаста болу сіз өз пікіріңіз, таңдауыңыз бен қалауыңызға ие болғыңыз келеді. Олар неғұрлым жетілдірілген, олар оны шынайы уайымға немесе кеңестерге маска ете алады.

Алайда, уақыт өте келе, сіз сынға алсаңыз немесе кез-келген уақытта олар күткендей жасамасаңыз, айқын болады.

5. Олардың әрекеттері үшін сізді кінәлау

Саяхатшы ханым адамға саусағын көрсетіп тұрған кездегі азиялық жұптық жанжал

Қатынастарды басқару сонымен бірге кім аяқтайтыны арқылы анықталады қарым-қатынаста айыпталу . Кішкентай нәрселер үшін де, мысалы - егер олар әйнекті сындырып алса, олар сізді жолда болды деп айтады, сондықтан олар оны тастап кетті.

Мұның бәрін өзіңізде кінәлау - басқарылатын жеке қасиеттердің бірі.

6. Сізді үнемі сынау

Бұл көрінуі мүмкін Сіз басқаратын қарым-қатынаста болған кез-келген әрекетті жақсартуды қолдана аласыз. Сіздің серіктесіңіз сынайды сіз кішігірім немесе үлкен нәрселерді бірдей бағалайсыз және кемелдікті күтесіз.

7. Сізді қорқыту - азды-көпті ашық түрде

Бақылаушы серіктестің белгілерінің бірі - қауіп төндіру .

Бұл қорқытулар әрқашан физикалық емес және оларды жауып тастауға болады. Егер сіз олармен ажырассаңыз, өзіңізге зиян келтірсеңіз, олармен бөліскен құпияларыңызбен бөліссеңіз немесе қазіргі кездегі артықшылықтарыңыздан айырылсаңыз, олар сіздің балаларыңызбен байланысыңызды үземіз деп қорқытуы мүмкін. Байқаңыз қарым-қатынасқа түскендей сезіну .


ажырасқыңыз келгенде неке бойынша кеңес беру

8. Олардың ризашылығы мен қабылдауын сезіну шартты болып табылады

Көптеген бақылаушы қатынастардағы ортақ жіп - бұл олардың сүйіспеншілігін табу керек сияқты сезіну .

Артық салмақ жоғалтқан кезде олар сізге көбірек тартылады. Жұмыста сәттілікке жеткенде, олар сізге көбірек көңіл бөледі немесе сіз оларға қандай да бір жақсылық жасаған кезде. Жалпы, сіз оларға деген сүйіспеншілігіңізді оларға берген нәрсеңізбен немесе өзіңізді өзгерту арқылы табу керек деп ойлайсыз, әйтпесе өзіңізді жеткіліксіз сезінесіз.

9. Таблоны сақтау

Өзара қарым-қатынастың сау дозасымен салыстырғанда, бақылаушы қарым-қатынаста ол сезінеді кімнің кім үшін не істегенінің тұрақты есебі бар . Ұстап ұстау қажырлы сезінеді, бірақ олар мұны өздігінен жасайды. Бұл сіздің алдыңызда болу тәсілі болуы мүмкін.

10. Манипуляция үшін кінәсін немесе ашуын қолдану

Олардың манипуляциялау шеберлігіне байланысты белгілерді байқау аз немесе оңай болады. Айғайлау, балағаттау немесе сізді өздері қалаған нәрсені жасау үшін айдап салу болсын, сергек болыңыз, өйткені бұл бақылаушы адамның ерекшеліктері.

11. Олардың қарыздар екендігіңізді сезіндіру

Ашуланған іскер әйел кәсіпкермен жұмыс орнындағы құжаттың болмауы туралы дауласуда

Егер басқарушы тұлғаның белгілері дәл басында байқалса, оларды сол күйінде байқау оңай болар еді. Дегенмен, олар олай етпейді.

Бастапқыда олар тәтті және жомарт. Кейінірек, бұл сыйлықтар мен игіліктер сізге қарызды жинау қажет болған кезде сізге қолда болатын нәрсеге айналады. Бұл кетуді қиындатады.

12. Сіздің заттарыңыз арқылы өту

Бұл сіз елемеуге болатын нақты белгі. Егер сіз оларды байқасаңыз заттарыңыз арқылы өту, сізді тыңдау, қоңырауларды тыңдау немесе хабарламаларыңызды тексеру , сіз бақылаушы адаммен айналысасыз.

13. Қызғаныш немесе паранойя

Дегенмен қарым-қатынастағы қызғаныш Алдымен олар сізді қатты жақсы көретін сияқты көрінуі мүмкін, уақыт өте келе оны көтеру қиынға соғады. Олардың қызғаныштары мен паранойяларының интенсивтілігі, обсессивтілігі және негізсіз табиғаты шамадан тыс.

14. Өзіңді жеткіліксіз сезіну

Бұл басқарушы қатынастардың жиі кездесетін сипаттамасы. Мүмкін, сіз олармен кездеспес бұрын осылай сезінген боларсыз, бірақ бұл сенімді олардың айналасында болған кезде күшейеді .

15. Сіздің жалғыз уақытыңызға наразылық білдіру

Сіз өзіңізге уақыт бөле алмайтындай сезінесіз бе және оған өзіңізді кінәлі сезінесіз бе?

Олар өздерін орап алуы мүмкін сіз көп уақыт өткізгіңіз келетіндігіңізге наразылық білдіріңіз, өйткені сіз өте бос емессіз, бірақ сіз өзіңізді жаман адам сияқты сезінесіз. Бар жалғыз уақыт сау мұқтаж, сондықтан сіз оны жаман адам етпеуіңіз керек

16. Олардың жақсы жағына шығу үшін ақша табу керек

Уақыт өте келе сенім пайда болғанымен, бақылаушы қарым-қатынаста сіз оған ешқашан жете алмайтындай сезінесіз. Сіз олардың жағына шығу үшін жұмысты жалғастыру керек сияқты сезінесіз.

Алайда, егер сіз басқаша дәлелденбейінше, сіз ешқашан жазықсыз деп тану құқығына ие болмайтын сияқтысыз.

17. Сіз үңгірге келгенге дейін үнемі дауласып отырыңыз

Мейрамханада бір-бірімен дауласқан жұп

Басқарушы қарым-қатынаста, сіз азды-көпті төбелесулеріңіз мүмкін еді (әдетте көп), бірақ олардың айырмашылығы сіз оларды үңгірге айналдыру үшін қолданылады. Сіз соншалықты шаршағандығыңыздан, ақыр аяғында қайтып келесіз.

18. Сізді ақымақ немесе сенімдеріңізге қабілетсіз сезіну

Дені сау қатынастардағы келіспеушіліктер негізгі сенімдер оларды түсінуге және қабылдауға тырысады. Басқарушы қарым-қатынаста, сіз өзіңізді қабілетті, ақылды немесе адекватты емес сезінесіз серіктесіңіздің сенімдеріңізге деген реакциясы салдарынан.

19. Сіздің еркіңізге қарсы мәліметтерді ашуға мәжбүр ету

Тұлғаны басқарудың айқын белгілерінің бірі - f сіз сияқты сұрайтын ақпараттармен бөлісу керек , бұған дайын болғаныңызға қарамастан.

20. Сізге мойынсұну немесе ұялту

Салауатты қарым-қатынаста адамдар бір-бірін мазақтайды, бірақ тек басқалары өздерін жайлы сезінеді. Бақылау қарым-қатынасында сізді мазақ етіп, содан кейін олардың не айтқысы келетінін түсінбейтіндігіңізге сенуіңіз мүмкін. Сіз абыржып, ​​ренжіп, өзіңізді осылай сезінуге құқығыңыз жоқ деп сезінесіз.

21. Сіз өзіңізді естігеніңізді немесе түсінгеніңізді сезбейсіз

Сіздің серіктесіңіз сізді олар сияқты ойлауға тырысқанда, сіздің дауысыңыз бен пікіріңізге көп орын жоқ. Түсінік қана емес, сонымен қатар сонымен қатар сіздің көзқарасыңызды тыңдау әрекеттері аз немесе мүлдем жоқ заттар туралы.

Төмендегі бейнеде сіздің ойыңызды серіктесіңізге жеткізудің бірнеше тәсілдері ұсынылады, сонда ол сізге естіледі. Серіктестерімізге тыңдаудың кілті - олармен сөйлесу тәсіліне қатысты стратегиялық қатынасқа түсуіміз керек екенін қабылдау. Көбірек білу үшін:

22. Сіздің өсуіңізге және мақсатыңызға әсер ету

Егер сіз жақсартсаңыз, оларды тастап кетуіңіз мүмкін. Сондықтан бақылаушы серіктес болады прогрессті баяулатуға тырысыңыз Сізді ешқашан арманыңызға жете алмайтындай етіп олардың қасында ұстаңыз.

23. Кіммен бірге болатыныңызды басқаруға тырысу

Бақылаушы тұлға дегеніміз не?

Біз әлеуметтік жағдайға тәртіпті әр түрлі жолмен енгізуге тырысатын адам туралы болып жатыр. Осылайша, олар да тырысуы мүмкін кімді көретіндігіңізді және олармен қанша уақыт өткізгеніңізді басқарыңыз.

24. Сексуалдық әрекеттерде үстемдік ету немесе бақылау

Жатын бөлмеге басқару элементтері де еніп кетеді, сондықтан сіз олардың жаман жағына шықпай жыныстық қатынастан бас тарта алмайтыныңызды сезесіз. Сіз жыныстық қатынасқа түсуіңіз мүмкін, әйтпесе оның салдары болуы мүмкін. Мысалы, олар эмоционалды түрде алшақтайды және сізді бірнеше күн бойы олардың жақсы жағына қарай бағыттауға мәжбүр етеді.

25. Ақыл-ойыңызға күмән келтіруге мәжбүр ету

Нәтижесінде сіздің әлеуметтік қолдауыңыздан айыруға тырысу , сізді ұятқа қалдырады, сенімдеріңізге және реакцияларыңызға күмәндануға мәжбүр етеді, нәтижесінде сіздің шешіміңізге күмәндануыңыз мүмкін. Егер олар сізді олардың шындықтары дұрыс екеніне сендірсе, сіз кету ықтималдығы аз.

Сіз тізімнен қанша белгіні тексердіңіз? Сіз өзіңізді басқа серіктес іздей алмайтындай сезінесіз бе немесе өзгерте алмайтыныңызды сезесіз бе? Олай болса, сіздің өміріңізде пайда болғанға дейінгі барлық нәрсені есте сақтауға тырысыңыз. Бұл сіздің жетістіктеріңіз. Әрине, бұл сіздің достарыңыз бен отбасыңыздың қолдауына ие болуға көмектеседі.


сүйіктіңізді қалай қуантуға болады

Қарым-қатынасты бақылауды қалай тоқтатуға болатындығы туралы жалғыз жауап жоқ. Адам неліктен осылай әрекет ететінін және оны немен алмастыра алатындығын түсіну үшін жұмыс қажет. Сондықтан осы қалпына келтіру сапарында бақылаушы үшін де, олардың серіктесі үшін де кәсіби маманнан көмек алу ұсынылады.