Лимеренцияның қандай кезеңдері бар

Ноутбукті пайдаланып жатқан жұп

Осы мақалада

Лимеренция - бұл қарым-қатынаста туындауы мүмкін мәселе. Қарым-қатынастың осы кезеңінде пайда болатын қарқынды және жиі жағымды эмоцияларды ескере отырып, бұл оң болып көрінуі мүмкін. Дегенмен, лимеренция сезімін сезінген кезде кейбір мәселелер туындауы мүмкін.

Лимеренттілік пен істер қатар жүруі мүмкін, өйткені сіз некеде немесе үйленген кезде басқа адамға деген нәзік сезімдерді дамыта аласыз. жақын қарым-қатынас . Мұнда лимеренттілік кезеңдері мен лимерент адамның күресі туралы біліңіз.

Лимеренция дегеніміз не?

Жігіт қызын елемейді

Лимеренция кезеңдерін зерттемес бұрын, лимеренцияның не екенін түсіну пайдалы. Лимеренция көбінесе адамдар қарым-қатынастың басында болатын бір көргеннен махаббат сезімі ретінде сипатталады.

Лимеренция кезеңдерін бастан өткеретін адам өзінің маңызды басқасына деген терең ғашықтық сезімін сезінеді.

Лимеренцияның басқа белгілері қамтиды серіктесіңіздің сізге деген көзқарасын сезінуін аңсау, олар сіздің сезімдеріңізге жауап бергенде қуаныш сезімін сезіну және серіктесіңіз туралы ойсыз ойлау.

Қарым-қатынастағы лимеренция сезімі күшті және адамдар бір уақытта бірнеше адамға қатысты реніш сезімін сезіне алмайды. Лимеренттілік жағдайында адамның романтикалық қалауларының субъектісі лимеренттік объект деп аталады.

Лимеренция мен істер бірге болуы мүмкін болғандықтан, кейде біреу некеде болғанда немесе серіктестікте болған кезде лимеренция болуы мүмкін. Олар өздерінің серіктесі емес басқа адамға деген нәзік сезімдерді дамытады. Бұл жағдайда лимеренттік қарым-қатынастың кері қайтарылуы мүмкін емес.

Күрделі қарым-қатынаста адам лимеренцияны бастан кешіру лимерентті объектіге әуес болуы мүмкін, адамның да оны қалайтынының белгілерін іздеуі мүмкін және олардың лимеренттік объектісі өздерін бірдей сезбейтіні туралы кез келген белгілерді алған кезде қатты депрессияға ұшырауы мүмкін.

Лимеренттік нысанның қалау сезіміне жауап беретініне қатысты белгісіздік лимеренттілік қарқындылығын арттыруы мүмкін.

Лимеренттілік кезеңдері қарым-қатынас арқылы немесе өзара қарым-қатынас контекстінде болғанына қарамастан, ақиқат мынада, лимеренциямен бірге келетін күшті құмарлық пен ғашықтық ақырында жоғалады.

Лимеренцияның өзара болуы мүмкін бе?

Жүрек қимылын көрсететін сүйкімді әйел

Өзара лимеренттілік болуы мүмкін бе деген әртүрлі пікірлер бар. Лимеренттілік кезеңдерін бастан өткерген адам, лимеренттік нысанның олар туралы бірдей сезінетініне сенімді болмаған кезде одан да күшті сезімдерге ие болатынын ескеріңіз.

Бұл мағынада лимеренция әрқашан өзара бола бермейді. Бір адам екіншісіне ғашық болады, ал екіншісі бұл сезімдерге жауап бермеуі мүмкін.

Екінші жағынан, лимеренция кейде пайда болатын құбылыс ретінде сипатталады жаңа қарым-қатынастың басталуы . Бұл жағдайда екі жақ та қатты сағыныш пен ғашықтық сезімін сезінеді.

Олар бір адам екіншісіне көңіл бөлетін классикалық лимеренттік қарым-қатынастан өзгеше болуы мүмкін. Дегенмен, қарым-қатынастың басындағы қарқынды эмоциялар мен құмарлық лимеренция сияқты көрінуі мүмкін.

Егер ол а басында орын алса романтикалық қарым-қатынас бір-біріне тартылған екі адам арасындағы лимеренция өзара болуы мүмкін.

Екінші жағынан, лимеренттілік бір адамның екіншісіне деген құмарлығы жағдайында немесе лаймерлік қарым-қатынас жағдайында болған кезде, бұл әрқашан өзара бола бермейді.

Лимеренция туралы шындықты түсіну үшін мына бейнені қараңыз.

Ноутбукті пайдаланып жатқан жұп

Романтикалық қарым-қатынастың бастапқы кезеңдерінде лимеренттілік өзара болуы ықтимал болса да, зерттеу сондай-ақ серіктестер қарым-қатынас контекстінде де бір-біріне деген сезімдері асимметриялық болуы мүмкін екенін көрсетті.

Мысалы, бір серіктес кейде екіншісіне қарағанда құмарлықты сезінуі мүмкін. Бұл мағынада лимеренция кейбір романтикалық қарым-қатынастарда тіпті өзара болмауы мүмкін.

Лимеренцияның себептері

Лимеренттілік бәріміздің сүйікті болғымыз келетіндігінен туындайды. Біз фильмдерді көріп өсеміз, біз де бұқаралық ақпарат құралдарында бейнеленген құмарлық, жан-жақты махаббатты сезінгіміз келеді.

Біз біреуді кездестіріп, оған деген сүйіспеншілікті сезінген кезде, біз тез арада құмар боламыз және реніш сезімін дамытамыз, өйткені біз әрқашан армандаған идеалды махаббатты таптык деп ойлаймыз.

Лимеренцияның ғылыми негізі де бар. Біз жаңа біреуді кездестіргенде және өзімізді ғашық болып қалғандай сезінгенде, миымыз толқынды шығарады дофамин , бұл рахат. Бұл бізді әрқашан бірдей ләззат сезімін сезіну үшін өз қалауларымыздың объектісінің жанында болғымыз келеді.

Сайып келгенде, лимеренция ғашық болу ниетінен туындайды. Біз лимеренцияны бастан өткереміз және ақыры махаббатты таптык деп ойлаймыз, бірақ шын мәнінде шынайы махаббат лимеренциядан ерекшеленеді.

Лимеренцияның 3 кезеңі

Сонымен, біз лаймеренцияның а екенін білеміз ғашық болу кезеңі және қатты сағыныш, және біз олай болмаса да, бұл шынайы махаббат деп ойлауымыз мүмкін. Лимеренция туралы білу керек тағы бір маңызды нәрсе - ол келесі үш кезеңде жүреді:

1. Ғашық болу

Лимеренцияның негізгі кезеңдерінің осы бірінші кезеңінде сіз өзіңіздің лаймерацияңыздың объектісін байқай бастайсыз. Сіз адаммен танысып, онымен байланыс жасай бастайсыз. Сіз оларға жақын болғыңыз келетінін байқайсыз және сіз оларды өте ерекше деп қабылдайтыныңызды байқайсыз.

Сіз кірдіңіз делік бекітілген қарым-қатынас және сіз күрделі іске араласудың алдында тұрсыз. Бұл жағдайда ғашық болу кезеңі - бұл қарым-қатынасты бастау немесе бастамау туралы шешім қабылдау.

Сіз артықшылықтар мен кемшіліктерді таразылап, қарым-қатынасты жалғастыру некеңізді бұзуға тұрарлық емес екенін өзіңіз айта аласыз.

Екінші жағынан, бұл лимеренция кезеңі сізді адамның қарым-қатынасқа түсу үшін жеткілікті ерекше екеніне сендіруі мүмкін. Сіз өзіңізге некеңізге қауіп төндіретінін айтасыз, және сіз олармен бірдеңе қуып, өз әрекеттеріңізді ақтай бастағанда барлық ұтымдылық кетеді.

2. Кристалдану

Лимеренция кезеңдерінің екінші кезеңінде қарқындылық күшейіп, бір немесе екі жақ бір-біріне ғашық болады. Ғашық болу фазасында басталған байланыс нығаяды және тығыз қарым-қатынаста болғандар өздерін тапты деп сендіреді. нағыз махаббат .

Лимеренттілік пен істер жағдайында, дәл осы кезеңде адамдар жұбайының қандай да бір түрде жетіспейтініне өздерін сендіреді. Олар өздерінің некелерінің бақытсыз болғанын айтады және олар бұл сеніммен қарым-қатынасты жалғастыру үшін моральдық немесе діни құндылықтардан бас тартуды ақтау үшін пайдаланады.

Кристалдану кезеңімен бірге келетін күшті құштарлық пен ғашықтық сезімін бастан кешіретін адамдар бір-біріне үйленуі мүмкін немесе егер олар ұзақ уақыт қарым-қатынаста болса, олар некелерін тастап, лимеренттік қарым-қатынаста болу үшін бүкіл отбасын бұзуы мүмкін.

3. Нашарлау

Лаймерленудің 3 кезеңінің соңғысы нашарлау кезеңі болып табылады. Осы кезеңге кіргеннен кейін сіз лимерация объектісін идеалды адам ретінде көрмейсіз. Лимеренцияның ғашық болу және кристалдану кезеңдерінде сіз адамды мінсіз деп санайсыз.

Сіз кемшіліктер мен қызыл жалауларды елемей, олардың барлық жағымды қасиеттерін байқайсыз. Ішінде салауатты қарым-қатынас қарқынды романтика мен құмарлықтан басталатын бұл лимеренция кезеңі құмарлықтың сөнуін қамтиды.

Шынайы, жетілген махаббат лимеренцияның астында бар делік. Бұл жағдайда сіз осы кезеңде серіктесіңізді сөзсіз сүюге, оның кемшіліктерін қабылдауға және туындаған қиындықтарды жеңуге үйренесіз. ұзақ мерзімді қарым-қатынас .

Егер лимеренттік қарым-қатынас опасыздықты қамтыса, дәл осы кезеңде лимеренттердің күресі айқын болады. Бір немесе екі адам серіктесінің кемшіліктерін көре бастағанда және қарым-қатынастың мінсіз емес екенін түсінгенде, отбасын бұзғанына өкінуі мүмкін.

Әрбір лимеренция кезеңі бірнеше айдан екі жылға дейін созылады. Нашарлау кезеңіне жеткенде, сіз жоғары жанжалды қарым-қатынаспен күресуіңіз немесе қарым-қатынасты тоқтату туралы шешім қабылдауыңыз мүмкін. Бұл өзара шешім болуы мүмкін немесе бір адам кетуге шешім қабылдап, екіншісі депрессияға ұшырауы мүмкін.

Лимеренцияда болудың 5 жалпы белгілері

Егер сіз лимеренцияны немесе сүйіспеншілікті бастан кешіріп жатқаныңызға сенімді болмасаңыз, лимеренцияның жалпы белгілерін қарастырғаныңыз пайдалы. Салауатты, адал қарым-қатынаста лимеренциядан махаббатқа өтуге болатынын есте сақтаңыз, бірақ ол тұрақты қарым-қатынасты сақтауға күш салу .

Лимеренция кезеңдерін бастан өткеріп жатқаныңызды анықтауға көмектесу үшін төмендегі 5 белгіні қарастырыңыз:

1. Оңбау

Сіз ұзақ мерзімді қарым-қатынасқа кіргенде, сіз өзіңіздің серіктесіңізге деген құмарлықты сезінуіңіз мүмкін. Сіз ояту сәттерінің көпшілігін олар туралы ойлаумен өткізе аласыз, сондықтан сіз алаңдататын сияқтысыз.

Кейбір жағдайларда сізде олар туралы интрузивті ойлар болуы мүмкін, яғни сіз басқа нәрсеге назар аударуға тырыссаңыз да, олар сіздің санаңызға енеді.

2. Эмоционалдық жоғары және төменгі деңгейлер

Лимеренттердің күрестерінің бірі - олардың бүкіл өзін-өзі бағалау сезімі және бақыт лимеренттік нысанның олар туралы қалай сезінетініне айналады. Егер сіз қалаған адам сіздің сезімдеріңізге жауап берсе немесе сізге қызығушылық танытса, сіз өзіңізді бақытты сезінесіз.

Екінші жағынан, егер олар сіз оларға деген сезімді сезінбейтін белгілерді көрсетсе, сіз терең үмітсіздікке ұшырауыңыз мүмкін. Осылайша, сіз лимеренттілік кезеңдерінен өткенде эмоционалдық жоғары және төменгі деңгейлерді сезінуіңіз мүмкін.

3. Адамды идеал ретінде қарау

Гало эффектісі лимеренттік қарым-қатынаста жиі кездеседі. Сіз лимеренттік нысан сіздікі екенін сезінетіндіктен тамаша серіктес , сіз оларды толығымен оң деп санайсыз және олардың кемшіліктері бар екенін мойындауға мүмкіндік бермейсіз.

Адамды осылай идеализациялау көңіліңізді қалдырады, өйткені сіз оның басқалар сияқты кемшіліктері бар екенін түсінесіз.

4. Қуаныш сезімі

Лимеренцияның ерте кезеңдерінде пайда болатын ғашықтық өте қызықты болуы мүмкін. Сіз тоғыз бұлтта жүргендей асықты бастан кешіруіңіз мүмкін. Өмірде бәрі тамаша болып көрінеді және сіз өмірге жаңа көзқараспен қарайсыз.

Сізге өмір қайтадан қызықты болуы мүмкін және сіз бұрынғыдан да бақытты екеніңізді көресіз. Бұл мағынада лимеренцияны оң деп санауға болады, бірақ шындық бұл сезім мәңгілікке созылмайды.

5. Фокустың жоғалуы

Сіз лимеренттік объект туралы обсессивті ойларды бастан өткергенде және адамның сіздің сезімдеріңізге жауап беретін-болмайтындығына байланысты өзіңізді толығымен сезінген кезде, сіз назарыңызды жоғалтуыңыз мүмкін.

Сіз барлық назарыңызды осы адамға аударған кезде жұмысыңыздағы сызаттардан өтуге мүмкіндік бере бастайсыз немесе хоббиіңіз бен достығыңыз жолдан шығып кетуі мүмкін.

Лимеренцияны қалай емдеуге болады

Лаймеренция көңілді және қарқынды болуы мүмкін, бірақ ол мәңгілікке созылмайды және әрқашан сау бола бермейді. Некесіз екі адам арасындағы романтикалық қарым-қатынас жағдайында ғашық болу , белгілі бір дәрежеде лимеренттілік күтіледі және сүйіспеншілікке толы қарым-қатынасқа жол ашуы мүмкін.

Салауатты, өзара қарым-қатынастың бастапқы кезеңдерінде сіз ғашықтық пен құмарлықты бастан кешірдіңіз делік. Бұл жағдайда өзіңізді шындыққа негіздеу және бұл кезеңнің мәңгілікке созылмайтынын есте сақтау пайдалы болуы мүмкін.

Істер жағдайында реніш пен өкініш жиі кездеседі және некеңізді бұзуға жол бермес бұрын, лимеренциядан қалай арылуға болатынын анықтау маңызды. Егер сіз лимеренцияның ғашық болу сатысында болсаңыз, істерді әрі қарай жалғастыруға рұқсат бермес бұрын үзіліс жасау өте маңызды.

Сіз бастан өткеріп жатқан нәрсе махаббат емес екенін мойындаңыз және сіз серіктесіңіз туралы оны мәңгілік сезінбейтін боласыз. Жұбайыңызбен кеңеске баратын уақыт болуы мүмкін, сондықтан сіз назарыңызды басқа жаққа аударуға әкелген кез келген қарым-қатынас мәселелерін шешуге болады.

Сіз лимеренцияның барлық кезеңдерінен өттіңіз және өкінішпен қалдыңыз немесе мүмкін қарым-қатынасыңыз сәтсіз болды делік. Бұл жағдайда болашақта мұндай жағдайдың құрбаны болмас үшін эмоцияларыңызды өңдеу және жеңудің жақсы әдістерін әзірлеу үшін терапияны іздеу маңызды.

Бәлкім, сіздің некеңіз ауыр қарым-қатынасқа қарамастан бұзылмаған шығар. Егер бұлай болса, сіз және сіздің жұбайыңыз сеніміңізді қалпына келтіру және қалпына келтіру үшін кеңеске бірге баруыңыз керек болуы мүмкін.

Мүмкін сіз реніш пен істердің құрбаны болған жоқсыз, бірақ сіздің жұбайыңызбен немесе басқа маңызды адамыңызбен қарым-қатынасыңыз бастапқы ғашықтық жойылғаннан кейін қиын жағдайда екенін байқадыңыз. Бұл жағдайда алдын алу шараларын қолдануға болады қатынастың бұзылуы.

Серіктесіңізге деген сүйіспеншілікті көрсету үшін әдейі күш салыңыз және байланысты қалпына келтіру үшін апта сайынғы кездесу түнін жоспарлауды қарастырыңыз. Қарым-қатынастар қиын және жұмысты қажет етеді, сондықтан романтиканы тірі қалдырудың стратегияларын әзірлеуге көмектесу үшін терапевтпен жұмыс істеуге тура келуі мүмкін.

Қорытынды

Лимеренцияның алғашқы кезеңдерінде сіз өзіңіздің қалауыңыздың объектісіне қарқынды тартылғаныңызды сезінгендіктен оң әсер етуі мүмкін. Сіз өзіңіздің өміріңіздің махаббатын тапқаныңызға көз жеткізгенде, сіз өзіңізді қуанышты сезінесіз. Лимеренция жақсы сезінуі мүмкін, бірақ шындық, құмарлық тіпті ең жақсы қарым-қатынаста да жоғалады.

Сіз күрделі іске қатыстыңыз делік. Бұл жағдайда салдары одан да үлкен болады, өйткені сіз осы қызған махаббат үшін некеңіз бен отбасыңызды бұзу қаупін тудыруы мүмкін, тек лимеренцияның жоғалатынын білу үшін.

Егер сіз лимерация кезеңдерін бастан өткеріп жатсаңыз, сізге көмектесу үшін кәсіби қолдау қажет болуы мүмкін. Үйлену немесе ұзақ мерзімді қарым-қатынас Лимеренция жоғалып кеткендіктен, құмарлықтарын жоғалтқандар сізге дәмдеуіштерді жақсартуға көмектесу үшін кеңес беру немесе ерлі-зайыптылардың шегінуі пайдалы болуы мүмкін.

Екінші жағынан, егер сізде қиын жағдай болса, кәсіби араласуды іздеу өте маңызды. Некеңізді қарым-қатынастан кейін сақтап қалуға тырыссаңыз да, некеңізді тоқтатып, ақыры сізді жалғыз қалдырғаннан кейін туындаған қирандылармен күресіп жатсаңыз да, кеңесші эмоцияларыңызды өңдеуге және алға жылжуға көмектеседі.

Бөлу: