Жұмысшы жұбайға некеде болғанда күресу стратегиялары

Сіз жұмыссыз адаммен некеде болсаңыз, күнделікті өміріңізді бақылауға алу қиын болуы мүмкін, әсіресе жұбайыңыздың аз көмегінсіз істеу керек нәрселердің бәрін теңестіру қиын болса.

Дегенмен, жұмыс істейтін жұбайының болуы жаман емес. Сіз қабылдауға болатын стратегиялар бар, олар сізге процесті біршама жеңілдетуге көмектеседі. Жұмысқұмармен күресудің 10 стратегиясын оқуды жалғастырыңыз.

Еңбекқор адам деген не

Жұмысқұмар - көп уақытын жұмысқа жұмсайтын адам. Олар жұмыс пен өмірдің тепе-теңдігін табу қиын болуы мүмкін. Бұл адамдар әдетте таңертең ерте жұмыс істей бастайды және түннің бір уағына дейін жақсы жұмыс істейді.

Басқаша айтқанда, жұмысшы өзінің мансабын өмірдегі басқа нәрселерден жоғары бағалай алады. Сонымен қатар, бұл олардың нашар жұбайы немесе ата-анасы екенін білдірмейді. Жұмысшыға тұрмысқа шығып, жұмыс істеуге болады.

Сондай-ақ болуы мүмкін сау неке сіз жұмыс істейтін адамға тұрмысқа шыққан кезде.

Жұмыссыз жұбайымен қалай әрекет етудің 10 стратегиясы

Егер сіз жұмыс істейтін адамға үйленген болсаңыз, сізге үйренуге тура келетін нәрселер болуы мүмкін. Сізге көп үй жұмысын өзіңіз істеуге, көп жағдайда балаларға қамқорлық жасауға тура келуі мүмкін, оның үстіне жұбайыңызда да оларға қажет нәрсенің бәрі бар екеніне көз жеткізуіңіз керек.

Бұл нәрселерге үйренуге біраз уақыт кетуі мүмкін, бірақ сіз және жұбайыңыз оны бірге жасай аласыз. Сіз күн тәртібін жасап, олардың кестесін олар сияқты білетініңізге көз жеткізуіңіз керек. Бұған қоса, сіз осы әдістерді қолданып көруіңіз керек.

Мұнда бос емес еркекпен немесе әйелмен қарым-қатынасты реттеудің 10 әдісін қарастырыңыз.

1. Олардың жұмысы туралы олармен дауласпауға барынша тырысыңыз

Жұмысқа бейім адаммен қарым-қатынаста болғаннан кейін, олардың ұзақ жұмыс уақыты жүйкеңізді бұзады. Мұны мезгіл-мезгіл күтуге болады, бірақ сіз оларды ренжітпеу немесе олардың жұмысы туралы дауласудан аулақ болу үшін бар күшіңізді салуыңыз керек. Олардың жұмысы сізге жұп және отбасы ретінде не істеуге мүмкіндік беретінін есте сақтаңыз.

2. Оларға ультиматум қоймаңыз

Жұбайыңыз үйге кеш қайтқанда, кешкі асты өткізіп алған немесе маңызды оқиғаға қатыспаған кезде ультиматум бергіңіз келсе де, мұны істеуден аулақ болуыңыз керек. Бұл жұмысқұмарға көмектеспейді және тек дауға әкелуі мүмкін.

Егер сіз жұбайыңызда тым көп нәрсе жетіспейтінін байқасаңыз және мүмкін олар болуы үшін сіз қайта жоспарлаған нәрселерді байқасаңыз, мұны істеу үшін өз жолыңыздан шығуды тоқтатуыңыз керек болуы мүмкін.

Сіздің жұбайыңыз отбасымен айналысқысы келетін нәрсені жіберіп алғанын байқаса, бұл олардың мінез-құлқын өзгертуге көмектесуі мүмкін. Сізге жоспарларыңызды өзгерту қиынырақ болуы мүмкін, сондықтан мұны қажет болған кезде ғана жасау керек.

3. Терапевтпен кездесу

Егер сіз жұбайыңыздың ұзақ уақыт жұмыс істеуі екеуіңіздің араларыңызда жұмыссыз қарым-қатынас мәселелерін тудырып жатқанын сезсеңіз, проблемаларыңызды жеңе алатыныңызды білу үшін терапевтпен кездесуді қарастырыңыз.

Сонымен қатар, терапевт сізге қосымша стратегиялар бойынша кеңес бере алады. қарым-қатынасыңыздағы мәселелер . Немесе бұл сөздерді жұбайыңыздың бетіне айтуды ыңғайсыз сезінсеңіз, сізді мазалаған нәрселер туралы сөйлесу үшін бейтарап орын болуы мүмкін.

4. Олармен өткізген уақытыңыздың дұрыс өткізілгеніне көз жеткізіңіз

Сіз жұмыс істейтін адамға тұрмысқа шыққанда, сіз оны барынша пайдалана алатыныңызға көз жеткізіңіз сапалы уақыт олармен өткізгеніңіз. Бұл сіздің отбасыңызбен саяхаттауыңыз, арнайы кешкі асты жоспарлауыңыз керек немесе жай ғана болуы керек дегенді білдіреді сапалы уақыт өткізіңіз сіздің үйіңізде.

Бірге қызықты бірдеңе істеуге болатын кезде, диванда жай ғана уақытты босқа өткізгіңіз келмейді. Сонымен қатар, сіз бұл уақытты серіктесіңізбен ұрысып немесе ұрысуға жұмсағыңыз келмейді.

5. Нақты ережелер мен күтулерді белгілеңіз

Жұмыссыздық пен некеге тап болған ерлі-зайыптылар біраз жанжалға ұшырауы мүмкін. Сондықтан қажет болуы мүмкін бірге шешеді жұбайыңыздың жұмысқа деген бейімділігіне қатысты қандай ережелер болады.

Ережелер мен күту Сіз екі тарап үшін де әділ шешім шығарасыз. Талқылаудың соңында екеуің де отбасыңдағы рөлдеріңді нақты білулерің керек.

6. Жаман әрекеттерге жол бермеңіз

Кез келген уақытта сіз жұбайыңыздың жұмыс істеушіге үйленгенімен байланысты кейбір нәрселерден шаршасаңыз, оларға міндетті түрде хабарлауыңыз керек.

Кейбір жағдайларда олар сіздің бұрынғы мінез-құлқыңыз үшін оларға ренжігеніңізді білмеуі мүмкін. Таңертең жұмысқа кететіндерін айтпаса, көңіліңіз қалатын шығар немесе сіз олардың балаларды төсекке жатқызуға уақыт бөлгенін қалайсыз.

Олардан сізге не қажет екенін біліңіз. Мүмкіндіктері олар орындай алады. Егер олар мүмкін болмаса, сіз ымыраға келуіңіз мүмкін.

7. Олардың жұмыс этикасының жағымды жағы екенін ескеріңіз

Жұмысшыға үйленген болу сізді таң қалдырмайтын нәрсе болуы мүмкін, өйткені сіз некеге тұрғанға дейін серіктесіңіздің жұмыс этикасының қандай екенін білетін шығарсыз. Мүмкін бұл сіздің олар туралы жақсы көретін нәрселердің бірі шығар.

Мұны есте сақтау маңызды, сондықтан сіз оларды кейде аздап әлсіретуге болады. Күшті жұмыс этикасының болуы жағымды нәрсе және бұл олардың өмірінің басқа аспектілеріне де көп көңіл бөлетінін білдіруі мүмкін.

8. Екеуіңіз үшін арнайы әрекетті жоспарлаңыз

Жұмысқа бейімділік туралы кеңеске қатысты пайдалы болуы мүмкін тағы бір нәрсе - сіз өзіңізге және жұбайыңызға арналған әрекеттерді жоспарлауыңыз керек.

Егер сіз көп жағдайда үйде болсаңыз, үй шаруасымен айналыссаңыз немесе балаларға қамқорлық жасау , сіз есейген кезді қалауыңыз немесе үйден шыққыңыз келуі мүмкін.

Бұл үлкен себеп жұбайыңызбен романтикалық кешкі асты жоспарлау немесе көргіңіз келетін фильмді қараңыз. Бастаманы қабылдаңыз және серіктесіңізге сізді күнтізбесіне қарындашпен салуын айтыңыз, сонда олар сіздің кездесуіңізді ұмытпайтын болады.

9. Өзіңізге уақыт бөліңіз

Жұмыспен айналысатын адамға үйленген болсаңыз, сізде көп нәрсе жоқ сияқты сезінуіңіз мүмкін, әсіресе сізде қиын күн болған кезде. Сондықтан кейбіреулерді алу өте маңызды өзіңізге уақыт .

Тіпті кейде бір-екі сағат болса да, шешім қабылдауға және перспективада ұстауға көмектеседі. Жақсы көрінетін жаңа фантастикалық романды қарап шығуды немесе сүйікті тағамды пісіруді үйренуді қарастырыңыз. Кез келген әрекет сізді бақытты ететініне көз жеткізіңіз.

Қарым-қатынаста өзін-өзі сүюді қалай қолдануға болатынын көрсететін мына бейнені қараңыз:

10. Оларды үйде болған кезде заттарға қосыңыз

Сіз жұбайыңыз тым көп жұмыс істейді деп ойласаңыз да, оның орнына олардың үйде өткізетін уақытына назар аудару қажет болуы мүмкін. Жұбайыңыз үйде болғанда, оларға бұл туралы хабарлауға уақыт бөліңіз сіз олардың отбасыңыз үшін жасаған барлық істерін бағалайсыз .

Сондай-ақ отбасымен сапалы уақыт өткізуге болады. Бұл сіздің жұбайыңызға оларды жақсы көретіндігіңізді және олардың көзқарасын түсінетіндігіңізді күшейтуі керек. Сондай-ақ бұл оларға отбасының құнды бөлігі екенін білуге ​​мүмкіндік береді, дегенмен олар әрқашан жоқ.

Қорытынды

Жұмысқа бейімділік пен неке туралы айтатын болсақ, жолда кейбір мәселелер туындауы мүмкін. Дегенмен, егер сіз жұмысқа кірісуге дайын болсаңыз және сіздің серіктесіңіз де болса, сізде қарым-қатынасты тек жұмыс істеп қана қоймай, сонымен қатар өркендетуге мүмкіндігіңіз бар.

Жұмысшыға некеде тұрудың жағымды жақтары болуы мүмкін және онымен күресуді үйренудің көптеген жолдары бар.

Жоғарыда келтірілген себептер көп нәрсеге көмектесуі мүмкін, сондықтан оларды күн тәртібіне қосып көріңіз және оның қалай жүретінін көріңіз. Есіңізде болсын, егер бұл сізге ыңғайлы болса, қолдау үшін терапевтке хабарласуға болады.

Тек сақтауды ұмытпаңыз байланыс желілері ашыңыз және жұбайыңызға олардан не күтетініңізді айтыңыз және оларға да солай етуге мүмкіндік беріңіз. Неке әлі де ашық және адал болуы керек серіктестік. Жұмысшы адаммен күресу қиын болуы мүмкін, бірақ бұл сіздің некеңіз туралы бәрі болады дегенді білдірмейді.

Міндетті түрде жұмысқа кірісіп, қамқорлық қажет нәрселермен айналысыңыз. Сіз жұп ретінде күнделікті өміріңіздің қандай болатынын бірге анықтай аласыз.

Бөлу: