Қарым-қатынаста қалай бағыну керек: 20 әдіс

Саябақтағы бақытты жұп

Осы мақалада

«Мойынсұнғыш» деген сөзді естігенде, миыңызға бірінші қандай ой келеді?



Жіберу сөзі әртүрлі реакцияларды тудыруы мүмкін.

Әйелдер мойынсұнуды теңсіздіктің бір түрі ретінде қарастыруы мүмкін. Кейбіреулер бұл тек жатын бөлмеде ғана қолданылады деп ойлауы мүмкін, ал басқалары өздерінің жеке басын берудің бір түрі.

Шындық мынада, а-да бағынышты болуды үйрену қатынас мұның бәрі жаман емес пе.

Егер біз қарым-қатынастағы мойынсұнғыштық мағынаны толық түсінетін болсақ, оның махаббат сияқты жағымды екенін көреміз.

Біріншіден, біз анықтаманы тазалап, қарым-қатынаста бағыну туралы қате түсінікті түсінуіміз керек.

Қарым-қатынаста бағыныштылықты қалай түсінесіз?

Бақытты жұп

Қарым-қатынаста бағыну нені білдіреді?

Егер сіз жай ғана сөздің өзін қарасаңыз, оған теріс қарауыңыз мүмкін.

Сіз өзіңізді басқа адамға тапсырғандайсыз. Кейбір адамдар тіпті мойынсұнуды серіктесіне құлдық деп санауы мүмкін.

Тереңірек қазайық. Қарым-қатынаста бағыну дегеніміз не?

Алдымен, жіберу сөзінен «қосалқы» дегенді анықтайық.

Sub — префикс. Ол астында, астында немесе астында дегенді білдіреді.

Сонда «сөз миссия ' орындауға тиіс тапсырманы, шақыруды немесе мақсатты білдіреді.

Некеде бағыну сіздің жұбайыңызға бағынуыңызды білдіреді. Сіз өзіңізді миссияның астына қоясыз жақсы серіктес болу .

Ерлі-зайыптылардың екеуі де бір мақсатқа немесе миссияға бағынады - гүлденген, мейірімді және салауатты қарым-қатынас немесе үйлену.

Діни тұрғыда да күйеуіңізге бағыну жақсы нәрсе. Сондықтан серіктеске бағыну жағымсыз емес, жағымды нәрсе.

Қарым-қатынаста мойынсұнғыш болу туралы жиі кездесетін қате түсінік

Бір-бірінің көздеріне қарап тұрған жұп

Қарым-қатынаста қалай мойынсұнғыш болу керектігі туралы айтпас бұрын, біз осы тақырыпқа қатысты ең көп таралған қате түсініктерді білуіміз керек.

Сіздің некедегі немесе қарым-қатынасыңыздағы адамға бағыну емес білдіреді:

  1. Сіздің қарым-қатынасыңызда дауыс жоқ. Сіз өз дауысыңызды жоғалтпай серіктесіңізге бере аласыз.
  2. Күйеуіңізге мойынсұну оны өз діни сенімдеріңізден бұрын қоятыныңызды білдірмейді.
  3. Бұл күйеуіңізге немесе серіктесіңізге рұқсат бересіз дегенді білдірмейді теріс пайдалану сіз – кез келген нысанда.
  4. 4 . Серіктесіңізге тапсыру бұл сіздің үйіңізде немесе үйде құл болатыныңызды білдірмейді.
  5. Үйленген адамға мойынсұнуды таңдау бұдан былай өз бетіңізше шешім қабылдай алмайтыныңызды білдірмейді.
  6. Серіктесіңізге бағыну олардың басым серіктес болатынын білдірмейді. Олар бақыламайды. Оның орнына олар жетекшілік етеді және бағыттайды.
  7. Жіберу сіздің қарым-қатынасыңызда кілемше ойнайтыныңызды білдірмейді.

Бұл біздің ойымызша, тапсырудың бір бөлігі ғана.

Біз айтып отырған қарым-қатынастағы мойынсұну теңсіздік туралы емес, барлығы бір миссияның астында болу: өзара құрмет пен өсу.

|_+_|

Мойынсұну және махаббат

Біз салауатты қарым-қатынаста бағынуды мақсат етеміз. Қарым-қатынастағы кез келген басқа ережелер сияқты, махаббат пен мойынсұну өзара болуы керек және екеуі де болуы керек.

Егер сіз тек ғашық болсаңыз, бірақ бір-біріңізге бағынбасаңыз, ол жұмыс істемейді. Билік күресі, эго және мақтаныш , бұлардың бәрі бірінен соң бірі келеді.

Егер сіз тек серіктесіңізге бағынатын болсаңыз және Құдайға деген сүйіспеншілік пен сенім болмаса, ол да сіз қалағандай жұмыс істемейді.

Бұл тіпті қиянатқа әкелуі мүмкін және бақылау қатынасы .

Мойынсұну мен махаббат өзара болуы керек.

Қарым-қатынастағы шынайы бағыну анықтамасы ғашық екі адамның бағынуы болып табылады өзара сыйластық .

Қарым-қатынаста мойынсұнушылықтың 20 жолы

Енді мойынсұнудың нақты мағынасын түсінгеннен кейін, қарым-қатынаста қалай бағыну керектігін білуіміз керек.

Қарым-қатынаста қалай мойынсұнғыш болу керектігін тереңірек қарастырайық.

1. Серіктесіңізді құрметтеңіз

Әріптесіңіз сізден талап ететін бір нәрсе - құрмет.

Кімнің көп алатыны немесе көп жұмыс істейтіні маңызды емес. Әріптесіңізге лайықты құрмет көрсету - сіздің жұбайыңыз ретіндегі миссияңызды орындаудың бір түрі және сүйіспеншілігіңізді көрсету тәсілі.

|_+_|

2. Бір-бірімен қарым-қатынас жасау

Қарым-қатынастағы басқа бір мағына - сіз қарым-қатынасқа ашық болу.

Ерлі-зайыптылардың ең көп тараған мәселелері коммуникацияның болмауы . Сондай-ақ сіздің дауысыңыздың өшірілмеуі керек екенін есте ұстаған жөн. Өз пікіріңізді білдіру сіздің құқығыңыз, бірақ оны әдептілікпен жасаңыз.

3. Серіктесіңізді тыңдаңыз

Қарым-қатынаста қалай бағыну керек - бұл жұбайыңызды үзбей тыңдауды үйрену.

Көбінесе біз серіктестеріміздің мүлде тыңдамаймыз деген ойымен бөлісуге немесе оған қарсы тұруға тым қатты қуанамыз. Сізде сөйлесуге өз уақытыңыз болады, бірақ алдымен тапсырыңыз және тыңдаңыз. Бұл да құрмет көрсетудің тамаша тәсілі.

|_+_|

4. Серіктесіңізге сенетініңізді көрсетіңіз

Мойынсұнғыш серіктес өздеріне шын жүректен сенуге мүмкіндік береді.

Бұл сіз ерлі-зайыптылар ретінде ант еткен келісімнің бір бөлігі. Сіз өзіңізді бұл адамға сенуге тапсырасыз, сіздің серіктесіңіз де сіз үшін солай істеуі керек.

Сенім - бұл сізді қауіпсіз және сүйікті сезінуге мүмкіндік беретін негіз. Бұл жұп ретінде ғана емес, жеке тұлға ретінде де өсуге көмектеседі.

|_+_|

5. Иманды болыңыз

Сеніміңіз күшті болса, қарым-қатынасыңыз дамиды.

Дегенмен, бұл туралы қате түсінік бар. Ішіңізде берік сенім болуы керек, рухани күш-қуатыңыз үшін ешкімге, тіпті жарыңызға да сенбеңіз.

Сендердің әрқайсысыңның сенімдері күшті болуы керек. Бірге ол үлкенірек болады және сынақтарыңыздан өтуге көмектеседі.

|_+_|

6. Серіктесіңізге қамтамасыз етуге мүмкіндік беріңіз

Көпшілігімізде жұмыс бар, иә, егер сіз тәуелсіз және күшті тұлға болсаңыз, бұл тамаша.

Сіздің серіктесіңіз де бұл шындықты біледі.

Дегенмен, қарым-қатынаста бағынудың бір бөлігі оларды қамтамасыз етуге мүмкіндік беруді білдіреді. Олар сізге мұны істей алатынын және бақытты екенін дәлелдеуге мүмкіндік беріңіз.

7. Оларға жетекшілік етуге мүмкіндік беріңіз

Әріптесіңізге жауапты болуға мүмкіндік беру өте маңызды.

Бұл олардың пікірі мен шешімдеріне сенетіндігіңізді сездіреді. Бұдан басқа, сіз өзіңізді кейбір нәрселерден жеңілдетесіз некедегі жауапкершіліктер.

Сіздің серіктесіңіз де сіздің оларға жетекшілік етуге мүмкіндік беріп жатқаныңызды бағалайды және олар сізді мақтан тұтады, бұл сөзсіз.

8. Әрқашан серіктесіңіздің пікірін сұраңыз

Түсінікті, қазіргі адамдардың көпшілігі шынымен тәуелсіз.

Олар бюджет жасай алады, бүкіл отбасына қажет нәрсенің бәрін сатып алады, барлық үй шаруасымен айналысады, балаларына қамқорлық жасайды және т.б.

Керемет, солай ма? Дегенмен, кейде серіктесіңізді осы тапсырмаларға қосуыңыз керек.

Мысалы, жаңа тоңазытқышты сатып алмас бұрын серіктесіңізден сұрау керек. Дивандарды ауыстырмас бұрын, серіктесіңізден бұл туралы не ойлайтынын сұраңыз.

Олардың сізбен келісетініне жүз пайыз сенімді болсаңыз маңызды емес; олардың пікірін сұраған кезде олардың маңыздылығын сезінеді.

|_+_|

9. Әріптесіңіздің қажеттіліктеріне сезімтал болыңыз

Некеде мойынсұнудың тамаша мысалдарының бірі - серіктесіңіздің қажеттіліктеріне сезімтал болғаныңыз.

Әдетте біз өз қажеттіліктеріміз бен тілектерімізді жұбайымыздан немесе серіктесімізден жоғары қоямыз. Егер олар мұны жасаса, сіз қарым-қатынасқа бағынбайсыз, солай ма?

Сіздің серіктесіңіздің қажеттіліктері мен тілектерін қою бастапқыда оңай болмауы мүмкін, бірақ егер сіз екеуің де сүйіспеншіліктің жетілу деңгейінде болсаңыз, онда олар да солай істейтін болар еді.

|_+_|

10. Серіктесіңіз туралы теріс айтпаңыз – әсіресе басқа адамдар болған кезде

Егер сіз қарым-қатынаста қалай бағыну керектігін білгіңіз келсе, мұны есте сақтаңыз, жұбайыңыз туралы теріс айтпаңыз - әсіресе әлеуметтік медиа және басқа адамдарға.

Түсінікті, сіз ұрысатын едіңіз, бірақ бұл қалыпты жағдай.

Қалыпты емес нәрсе - сіз Интернетке кіріп, ұрысатынсыз. Немесе басқа адамдарға телефон соғып, жұбайыңыздың не жек көретінін айтасыз.

Бұл ешқашан болмайды қарым-қатынасыңызға көмектесіңіз . Сақ болыңыз. Шынында да, сіз серіктесіңіздің сіз туралы артыңыздан сөйлескенін қаламайсыз, солай ма?

Сіз командасыз. Әріптесіңіздің беделін түсіру сізді де бұзады.

11. Серіктесіңізбен жақын қарым-қатынаста болыңыз

Жыныстық қатынас сіздің нәпсі қалауларыңызды жеңілдету ғана емес.

Ол да байланысыңызды нығайтады . Қарым-қатынаста мойынсұнудың тағы бір жолы - олардың ләззатын өзіңнен бұрын қою.

12. Серіктесіңіздің ең жақын досы болыңыз

Өзара сезім мен сыйластық туралы уәдеге бағыну жұп ретінде және жеке тұлға ретінде өсуге мүмкіндік береді.

Міне, сіз ең жақсы дос болғаныңызды түсінесіз. Сіз бір-біріңіздіңсіз серік , және сіз махаббаттың, мақсаттардың және сенімнің бір бетіндесіз.

13. Үй шаруашылығыңыздың тыныштық орнатушысы болыңыз

Мойынсұнғыш әйел үйінде тыныштықты қамтамасыз етеді.

Түсінбеушілік пен қиындықтар болса да, оның болатынына біреу көз жеткізуі керек қарым-қатынасыңыздағы тыныштық және үй.

14. Үйіңізді күтіңіз

Қарым-қатынаста бағыну деген не? Бір серіктес әрқашан үйді жалғыз өзі ұстауы керек пе?

Бұл біздің айтып отырғанымыз емес. Ақыр соңында, сіз Золушка емессіз, солай ма?

Біз саған өз үйіңде құл бол деп отырған жоқпыз.

Оның орнына, сіз өзіңіздің үйіңізді үй етіп ұстаудың жауапкершілігі мен қуанышын алуыңыз керек. Бұған сіздің серіктесіңіз де қатысады.

15. Әріптесіңізге қаржы мәселесінде өз пікірін білдіруге мүмкіндік беріңіз

Сіздің жеке ақшаңыз болса да, серіктесіңізге жұмсағаныңыз туралы хабарлау - бұл құрмет.

Сіз сәнді сөмке сатып алғыңыз келді және сіз оған ақша жинадыңыз. Дегенмен, серіктесіңізге хабарлағаныңыз жөн.

Әрине, сіз серіктесіңіздің сізбен солай істегенін қалайсыз, солай ма?

|_+_|

16. Сабырлы болыңыз

Мойынсұнғыш әйел болғандықтан, тыныштықты сақтаудан бастау керек.

Махаббатыңыз бен некеңіз үшін шыдамдылық пен сабырлылықты үйреніңіз. Екеуіңіз де ашуланған кезде текетірестен аулақ болыңыз - бұл жағымсыз нәтижеге әкеледі. Эмоцияларыңызды бақылаңыз және оның қалай жұмыс істейтінін көріңіз.

Доктор Кристиан Конте Кристен Контемен талқылайды қарым-қатынас үшін ашуды басқару . Олардың бейнесін мына жерден қараңыз:

17. Серіктесіңізге көмектесіңіз

Мойынсұнғыш серіктес ретінде жұбайыңызға сізден бірдеңе қажет болса, сіз сонда екеніңізді айтыңыз.

Олар сізге өмірде және шешімдерде серіктес ретінде сене алатынын білгенде, олар өздерін әлдеқайда күшті сезінеді.

18. Шүкіршілік ет

Қарым-қатынаста мойынсұнудың тағы бір оңай жолы - әрқашан болу серіктесіңізге алғыс айтамыз .

Алғыс айтатын жүрек сізге жақсы өмір сыйлайды, бұл рас. Бұл адамның жағымды қасиеттеріне, күш-жігеріне және сүйіспеншілігіне назар аударыңыз.

19. Серіктесіңізге құпиялылық беріңіз

Серіктесіңізге бағыну оның жеке өміріне қол жеткізуіне рұқсат беруіңіз керек дегенді білдіреді.

Егер біз өзіміздікі болғымыз келсе, жұбайымыздың да оларды сақтауға құқығы бар. Бұл оларға сенетіндігіңізді және құрметтейтініңізді сезініп қана қоймайды, сонымен қатар олар да солай етеді қимылын бағалаңыз.

20. Серіктесіңіздің жағымды қасиеттеріне назар аударыңыз

Ашуланатын кездер болады, реніш , тіпті сіз бас тартқыңыз келетін сезім.

Өзіңізді осылай сезінгенде, уақыт бөліп, жақсы көретін адамның барлық жағымды қасиеттерін есте сақтаңыз. Біз бәріміз қателесеміз, егер біз сол қателіктерге назар аударсақ, біздің пайымдауымыз бұлыңғыр болады.

Қорытынды

Қарым-қатынасқа түскенде бәріміздің өз рөлдеріміз болады.

Серіктесіңізге бағыну сіздің дауысыңыздан, еркіндігіңізден және бақытыңыздан бас тартқаныңызды білдірмейді. Бұл сіздің өміріңізге қиянат жасайтын және басқаратын үстемдіктің астында боласыз дегенді білдірмейді.

Серіктесіңізге бағыну жай ғана сіз сүю, құрметтеу және бірге өсу миссиясының астында болатыныңызды білдіреді.

Сіз өзіңізді серіктесіңізге және қарым-қатынасыңызға бағындырасыз.

Қарым-қатынаста қалай бағыну әр түрлі қадамдар жасайды. Құрметте бағыну, ашулануға асықпау, бағалау – мұның бәрі бір күнде болмайды, бірақ біз олармен жұмыс істей аламыз.

Бір кезде біз үйлесімді қарым-қатынаста болу қаншалықты әдемі екенін көреміз.