Некеңізді өзгерту және оны Жаңа жылда сақтау үшін 4 кеңес

Статистиканы бәріміз білеміз, ажырасу коэффициенттері аз деп айтсақ өте жоғары.

Сіздің үйленгеніңізге алты ай немесе 60 жыл болды делік... Және бұл стресс. Бұл қызық емес. Сіз махаббаттан айырылған шығарсыз.

Жаңа жылда некеңізді шынымен өзгерткіңіз келсе, не істейсіз?

Егер сізді қызықтыратын болса, мына төрт негізгі ойды ұстануға боладынекеңізді сақтау, оны аман алып қана қоймай, сонымен бірге өркендеңіз.

Егер бұл сіздің некеңізді сақтап қалатын жыл болса, дәл қазір бастағаныңыз жөн.

Уақыттың қалай тез өтіп жатқаны таң қалдырады, солай емес пе?

Мүмкін сіз некеде болғаныңызға алты ай немесе 60 жыл болған шығарсыз, және сіз өзіңіздің серіктесіңіз туралы ойласаңыз немесе бүгін серіктесіңізге қарасаңыз, онда бұрынғыдай физикалық тартымдылық жоқ.

Бұрынғыдай эмоционалды байланыс болған жоқ. Сіз бір-бірінен айырылдыңыз және бұрын болған сүйіспеншілікке қатысты ештеңе оптимистік болып көрінбейді.

Біріншіден, бұл өте маңызды ақпаратты бөлісуге рұқсат етіңіз. Қартайған сайын қарым-қатынас өзгереді, жетіледі, өседі немесе жойылады.

Бірақ серігіңізбен алғаш кездескен кездегі қатты сүйіспеншілікті қалпына келтіруге тырысу уақытты босқа өткізуі мүмкін.

Осы жылы қарым-қатынасыңызды сақтауға арналған 4 кеңес

Оның орнына? Некеңізді қалай өзгертуге болатыны туралы төмендегі төрт кілтті орындаңыз.

1. Достарыңыздың барлығының керемет некелері бар екендігі туралы ойлауды доғарыңыз

Бұл дұрыс емес. Мен қарым-қатынас әлемінде 30 жылға жуық жұмыс істеймін, Америка Құрама Штаттарындағы некелердің шамамен 20% -ы сау. Бұл 80% сау емес дегенді білдіреді.

Сіз бұл жерде көпшілікке түсіп жатқан шығарсыз, бұл міндетті түрде жақсы нәрсе емес, бірақ тамаша жаңалық, егер сіз отбасыңыз бен қарым-қатынасыңызды салыстыруды қойып, басқалардың бәрі сізден әлдеқайда жақсырақ деп елестетсеңіз, оны өзгертуге болады. .

2. Күнделікті серіктесіңіз туралы өзіңізге ұнайтын нәрселерді жазып алыңыз

Тізім өте кішкентай болуы мүмкін, бірақ қызықты нәрсе: мен өз клиенттеріме бұл жаттығуды үйде орындауға бергенде, олар әлі де бағалайтын, ұнататын немесе тіпті серіктесін жақсы көретін нәрселерді табуға тырысудың алғашқы бірнеше күні - бұл күрес.

Бірақ олар табандылық танытқанда, олар неке сәтсіз болуы мүмкін болса да, олардың серіктесінің әлі де жақсы қасиеттері бар екеніне таңғалып, менімен сессияларға қайта бастайды.

АКүніне небәрі бес минут уақытыңызды бөліп, серіктесіңіздің жағымды бір немесе екі немесе бес қасиетін жазып алсаңыз, қарым-қатынаста өзгерістер орын ала бастайды.

3. Серіктесіңізге деген реніштен арылыңыз

Егер сіз қандай да бір жақсартуды күтсеңіз, серіктесіңізге деген ренішіңізден бас тартуыңыз керек!

30 жыл бойы жұптар маған хабарласып, некелерін сақтап қалу үшін махаббатта қарым-қатынас жасау өнерін үйретуімді өтінді.

Көптеген адамдар қарым-қатынастарындағы мәселе олардың қарым-қатынас дағдыларында деп жаңылысып қалды.

Бірақ нақты мәселе? Бұл реніштер.

Бізде болғандареніштерсеріктесімізге қарсы, сіз некені қаншалықты қарқынды түрде сақтағыңыз келетіні маңызды емес, бұл жай ғана болмайды. Сіз 30 жыл бұрын немесе үш ай бұрын болған серіктесіңізге деген реніштен арылуыңыз керек. Көптеген адамдар мұны өз бетімен жасау мүмкін емес деп санайды, сондықтан некеңізді өзгерту үшін кеңесшіге немесе өмірлік жаттықтырушыға хабарласыңыз және бүгіннен бастап серіктесіңізге деген ренішіңізді қалай жоюға болатынын білуге ​​көмектесуін сұраңыз.

Бұл реніштерді жою үшін бірнеше апта немесе тіпті ай қажет болуы мүмкін, бірақ бұл сіздің некеңіздің сау және бақытты нәрсеге айналу мүмкіндігінің жалғыз жолы.

4. Серіктесіңізге уақыт бөліңіз

Аптасына бір күн, тіпті сол күні бір сағат уақытыңызды бөліп, серіктесіңізбен кездесуге және жаңа, өзгеше, қызықты нәрсе жасауға уақыт бөліңіз.

Бұл шарап курстары бар бояулардың біріне баруы мүмкін… Немесе бұл аптасына бір рет спорттық іс-шара болуы мүмкін… Бұл аптасына бір рет боулинг болуы мүмкін… Аптасына бір рет би сабақтары болуы мүмкін… Бірақ кейбір түрлері болуы керек. ерлі-зайыптылар ретінде екі жақтың да қатысуы, некеге көп қуат қосатын жаңа нәрселерді жасау.

Енді, егер сіз некеңізді сақтап қалу үшін жоғарыда аталған немесе жоғарыда аталған жаттығулардың ешқайсысын орындағыңыз келмесе, мен кеңесшімен жұмыс істеп, егер сіз тіпті қарым-қатынаста қалғыңыз келсе, қорытынды жасауға кеңес беремін. бәрі.

Бұл сіздің өміріңіздің және серіктесіңіздің өмірін мүлдем босқа кетіру, егер сіз қарым-қатынасыңызды өзгерту үшін жұмыс істеуге дайын болмасаңыз, керісінше, өзіңіз жасаған тозаққа отырыңыз және кінәлауды жалғастырыңыз, құрбан болыңыз және біз өмірде бақытсыз болған кезде жасайтын барлық басқа нәрселер.

Серіктесіңізбен сапалы уақыт өткізу туралы мына бейнені қараңыз:

Ала кету

Мен ерлі-зайыптылардың бұзылып, ажырасып кеткенін көргім келеді, некеде және қарым-қатынаста болғанша. Өкінішке орай, адамдардың көпшілігінің некені өлген кезде тастап кетуге күші де, адалдығы да жоқ, олар оған отыруды, өздері жасаған қоқыс шұңқырында отыруды, содан кейін тұрып, уақыт келді деп айтуға күштірек болады. Жылжыту және басқа біреумен жаңа өмірді қайта құру.

Қоршаудан шығыңыз, сондықтан жаңа жыл сіз некені қайта тірілтетін жыл болады немесе сіз ақырында бақылауды қолға алатын, неке сәтсіз болғанын мойындап, болашаққа бейбіт түрде көшетін жыл болады.

Бөлу: